Novità! Accedi per gestire il tuo account, visualizzare i tuoi dati, scaricare i report (PDF/CSV) e vedere i tuoi backup. Accedi qui!

Sesso



Cause dell’incontinenza urinaria durante l’attività sessuale nelle donne.
Urinare durante il sesso è una preoccupazione comune tra le donne, ma tendiamo a non parlarne. Se ti è mai capitato di avere perdite di urina durante i preliminari, il rapporto o l’orgasmo, sappi che non sei sola e che si tratta di qualcosa di normale e gestibile.
Cefalee da Orgasmo - Guida visiva sulle cause, i sintomi, e consigli per gestire questa forma di mal di testa.
Il sesso è molto più che il semplice “grande O”. L’intera esperienza—i preliminari, il fare l’amore, e il piacere dopo—ha il potenziale di essere un piacere unico. Gli orgasmi sono ovviamente meravigliosi, ma per alcune di noi, l’accumulo di eccitazione intensa può anche portare a un forte mal di testa.
Guida visiva all'Eiaculazione Femminile e Squirting - Approfondimenti sul fenomeno e risposte alle domande comuni sulla risposta sessuale femminile.
L’esperienza dello squirting può portare una donna a dubitare del proprio corpo proprio mentre si stava godendo un momento particolarmente piacevole. Come bisognerebbe sentirsi di fronte a un improvviso getto di liquido dalla vagina? Vergognata? Fiera? Principalmente dovresti restare calma, perché lo squirting è del tutto normale.
Disfunzione erettile e salute della partner - Guida visiva che offre spunti sull’impatto della disfunzione erettile sulla salute generale.
La maggior parte degli uomini confermerà che il membro maschile può essere imprevedibile. Perdere l’erezione durante il sesso di tanto in tanto è molto normale. Si parla di disfunzione erettile o DE quando una persona ha costantemente difficoltà ad ottenere e mantenere un’erezione.
Superare le barriere: guida visiva per parlare del ciclo con la tua partner.
Le mestruazioni sono una parte naturale della vita, ma parlarne può essere difficile a causa dello stigma sociale e degli stereotipi di genere. Due persone in una relazione romantica impareranno a conoscersi intimamente e il ciclo mestruale è un argomento che prima o poi verrà affrontato.
Armonia ormonale: visualizzare il legame tra testosterone e desiderio sessuale nelle donne.
La nostra fisiologia, psicologia, le interazioni sociali, l’educazione e le esperienze passate influenzano la nostra sessualità. Tuttavia, anche il minimo cambiamento nei livelli ormonali può influenzare sia la libido che la fertilità.
Comprendere e affrontare le differenze di desiderio sessuale nella coppia.
Il desiderio sessuale—o libido—è il livello di desiderio che una persona prova per l’intimità sessuale. Il desiderio sessuale è influenzato dagli aspetti psicologici, fisiologici e sociali dell’esperienza di vita, come età, ormoni, atteggiamenti familiari, stile di vita, esperienze sessuali passate, pressioni sociali, salute e molti altri fattori. Ognuna di noi è unica, quindi non è raro che nelle relazioni ci siano differenze di libido.
Navigare tra le complessità del flirt e il suo impatto sulle relazioni.
Gli esseri umani sono creature sociali complesse. Utilizziamo certi comportamenti e rituali per comunicare, competere e trovare partner romantiche. Flirtare è una parte normale della nostra vita. Abbiamo appreso questi schemi dalle nostre antenate per trovare una partner gratificante. Ma anche dopo secoli di evoluzione umana, rimaniamo impacciate e spesso confuse quando si flirta. Quali sono i segnali del flirt e cosa possiamo fare per evitarne le interpretazioni sbagliate?
Riconoscere i segnali d’allarme del catfishing e delle truffe romantiche per un’esperienza di incontri online più sicura.
Gli appuntamenti online sono iniziati davvero a metà degli anni ’90. È abbastanza probabile che le truffe amorose online siano comparse subito dopo. Tutti desideriamo connetterci, ma quando si tratta della tua sicurezza e del tuo benessere emotivo, è fondamentale stabilire dei limiti e la fiducia prima di fare il passo successivo. Sapere come riconoscere un catfisher può aiutarti ad evitare di cadere vittima di questa forma di abuso emotivo mentre esplori nuove relazioni online.
Metodi contraccettivi maschili diversificati che contribuiscono alla salute riproduttiva e alla pianificazione familiare.
Una contraccezione sicura dovrebbe essere accessibile a tutte. L’accesso ai metodi contraccettivi ci permette di pianificare la gravidanza, proteggerci dalle infezioni sessualmente trasmissibili (IST) e ci dà maggiore controllo sulla nostra vita.
Asessualità - Guida per orientarsi negli appuntamenti e nelle relazioni
Gli appuntamenti e le relazioni non sono facili per nessuna. Trovare una partner può essere ancora più impegnativo per le persone asessuali. Una persona asessuale prova poco o nessun desiderio sessuale verso altre persone, il che significa che tende ad astenersi da rapporti e altri atti sessuali. Quando una partner ha poco interesse per l’intimità sessuale, per chi invece ne sente bisogno può essere difficile mantenere una relazione emotivamente intima.
Esplorazione dei tipi di perdite vaginali e il loro significato.
Le perdite vaginali sono una realtà della vita. Ogni donna in età mestruale le sperimenta. Si può dire che le perdite vaginali riflettano la salute di una donna. Il colore e la qualità delle secrezioni indicano in quale fase del ciclo mestruale si trovi e possono essere sensibili anche a lievi cambiamenti nella dieta e nella routine, squilibri ormonali, pH vaginale e infezioni.
Ravvivare la passione con variazioni su un tema.
Il sesso è una parte integrante della maggior parte delle relazioni romantiche stabili. Provare nuove posizioni è un ottimo modo per mantenere la vicinanza emotiva e conoscere meglio i propri bisogni e quelli della partner. Non è necessario fare cose stravaganti: anche piccoli cambiamenti possono aiutarti a raggiungere orgasmi migliori e a vivere esperienze più appaganti ed eccitanti.
Migliora l’intimità con 5 posizioni sessuali rivoluzionarie.
È vero che tutte abbiamo le nostre preferenze. Le coppie spesso scelgono una o due posizioni sessuali che portano più facilmente all’apice del piacere. Variare le posizioni può essere una scelta saggia. Ripetere sempre le stesse cose fa perdere sapore all’intimità. Subentra la routine, ma a volte basta davvero poco per cambiare un’abitudine e provare emozioni leggermente diverse insieme alla partner.
Creare armonia domestica - Gestire le faccende domestiche in una relazione.
Le relazioni dovrebbero offrire amore, sicurezza e compagnia. Tutte abbiamo bisogno di alcune connessioni profonde e significative durante la vita. Tuttavia, non tutte le relazioni sono semplici. Le relazioni romantiche possono essere particolarmente impegnative, soprattutto quando entrano nella fase a lungo termine. Disuguaglianze, diversi linguaggi dell’amore e difficoltà di comunicazione possono contribuire all’insoddisfazione nella coppia. In questo articolo, ti guideremo attraverso alcuni dei disaccordi più comuni che le coppie affrontano e come trovare un terreno comune.
Scelte consapevoli - Focus sulla contraccezione d’emergenza.
La realtà potenzialmente sconvolgente di una gravidanza indesiderata causa vera ansia per la maggior parte delle persone. Uno degli ultimi rimedi per prevenire una gravidanza è la contraccezione d'emergenza, la parola chiave essendo emergenza.
Navigare il benessere sessuale durante il processo d’invecchiamento.
Invecchiamento e sessualità sono due temi che la società umana ha circondato di miti e stereotipi. Il fatto che il nostro corpo cambi non significa che il desiderio di sesso e intimità scompaia. Cosa significa vivere e gestire la sessualità in età avanzata?
Colmare l’inclusività tra disabilità e salute sessuale.
I bisogni sessuali delle persone che vivono con disabilità sono gli stessi di chiunque altra, ma superare lo stigma e accedere alle informazioni e ai servizi basilari legati alla salute sessuale è per loro molto più difficile. Le persone con disabilità sono ancora oggi servite in modo sproporzionato per quanto riguarda l’educazione sessuale e le risorse, sia durante l’adolescenza sia più avanti nella vita. In questo articolo trattiamo come rendere le informazioni sulla salute sessuale più accessibili a tutte, indipendentemente dalle nostre capacità fisiche o mentali.
Esplorare il fenomeno del 'peegasm' e le sue implicazioni per la salute.
Se non c’è un bagno nelle vicinanze, non c’è nulla di pericoloso nel trattenere la pipì per un po’. Capita a tutte, e la sensazione spiacevole verrà dimenticata non appena finalmente avrai l’opportunità di liberarti.
Svelare l’impatto dello stress - Comprendere i suoi effetti sul benessere sessuale e riproduttivo femminile.
Lo stress e l’ansia possono influenzare sia la salute fisica che mentale. Spesso i primi sintomi compaiono nell’apparato riproduttivo. Uno stress prolungato o cronico può destabilizzare il corpo e la produzione ormonale, provocando irregolarità del ciclo mestruale, difficoltà nel concepimento e persino calo della libido.
Orientarsi tra i punti di vista – svelare le complesse realtà della pornografia.
La pornografia è un genere di film per adulti molto popolare che genera ogni anno 90 miliardi di dollari di entrate nel mondo. Molte persone amano guardare film per adulti, indipendentemente dallo stile di vita o dallo stato relazionale. Alcune guardano la pornografia da sole, mentre altre la utilizzano per ravvivare l’intimità di coppia. Sebbene i film per adulti possano portare novità nella tua vita sessuale, è importante guardarli responsabilmente e cercare fonti di commercio equo.
Esplorare i Confini dell’Intimità - Navigare nel Mondo del Sesso Non Penetrativo.
Il sesso non penetrativo, conosciuto anche come outercourse, è il sesso senza penetrazione sessuale. Ci sono diversi motivi per cui una persona può scegliere questa modalità invece del sesso penetrativo, tra cui preferenze personali, sicurezza, limitazioni mentali o fisiche e confini personali.
Affrontare le Sfide dell’Intimità - Gestire la Mancanza di Desiderio Sessuale nelle Relazioni di Lunga Durata.
Una relazione romantica tra due persone si sviluppa attraverso diverse fasi. All’inizio è piena di passione e di farfalle nello stomaco. Dopo un po', l’entusiasmo diminuisce e la relazione entra nella routine. La mancanza di desiderio sessuale in una relazione a lungo termine è un problema comune, ma puoi ravvivare rapidamente la tua vita intima.
Prepararsi alla passione - L’importanza dei preliminari nell’intimità sessuale.
Il sesso, come ogni altro evento significativo, richiede una preparazione adeguata. I preliminari forniscono una fase di transizione tra il suggerimento dell’intimità e il rapporto vero e proprio—concedendo alle partner il tempo per prepararsi mentalmente, emotivamente e fisicamente.
Esplorare i benefici del sesso - Comprendere l’impatto positivo sul benessere generale.
La risposta breve è ‘Sì’. Siamo programmati per procreare, quindi i nostri corpi ci offrono incentivi (e ricompense) per impegnarci nei rapporti sessuali.
Navigare l’intimità - comprendere e colmare il divario orgasmico nelle coppie eterosessuali.
Il divario del piacere è un problema che riguarda molte coppie eterosessuali. Quando una delle partner sperimenta meno orgasmi durante il sesso, il divario cresce. Per colmare il divario di piacere tra uomini e donne, è importante ripensare il sesso eterosessuale.
Capire le dinamiche: come navigare il complesso scenario del fingere orgasmi.
La frequenza degli orgasmi varia da persona a persona. Alcune persone raggiungono il climax ogni volta che fanno sesso, altre fanno fatica a raggiungerlo. Ci sono molti motivi per cui, in assenza di un orgasmo, qualcuna potrebbe fingere.
Esplorare l’Intimità Digitale: Arte e Impatto del Sexting.
Il termine 'sexting' è una fusione delle parole 'sex' e 'texting'. Il sexting è l’atto di inviare contenuti sessualmente espliciti a un’altra persona tramite mezzi elettronici.
Chiarezza sulla candida: visualizzare le infezioni vaginali da lieviti.
Le micosi vaginali, o infezioni vaginali da lieviti (note anche come vulvovaginite da candida, mughetto vaginale o candidosi), sono estremamente comuni. La micosi è riscontrata circa nel 20% dei campioni di secrezioni vaginali esaminati in laboratorio. Il dolore e il fastidio causati da questa condizione spesso richiedono attenzione medica immediata.
Esplorazione Sensuale: Navigare in profondità sul clitoride e sul suo piacere.
Nascosto nella vulva, il clitoride è un organo erogeno del sistema riproduttivo femminile. Quanto è grande? Qual è il suo ruolo? Perché dà piacere quando viene accarezzato? Scopriamo insieme i misteri del clitoride.
Inizia il Viaggio di Empowerment: Il magnifico corpo femminile—guida all’uso.
Un confronto visivo tra il corpo umano maschile e quello femminile rivela molte somiglianze, ma le differenze sono immediatamente evidenti. Gli organi riproduttivi rappresentano la differenza più ovvia—l’espressione fisica dei cromosomi che determinano il sesso biologico.
Abbracciare l’intimità: perdere la mia verginità.
La verginità è lo stato di non aver ancora avuto rapporti sessuali. È impossibile capire se una donna o un uomo sia vergine solo guardandoli. La verginità è un concetto—non esiste una definizione medica o biologica di verginità. È uno stato mitizzato, l’idea di un passaggio da una condizione ad un’altra, un’iniziazione dopo la quale cambia lo status informale di una persona.
Esplorazione personale: che cos’è la sessualità e cosa significa per me?
Anche se la parola ‘sessualità’ ci fa pensare subito all’atto sessuale, essa è molto più di sole relazioni sessuali e riproduzione come funzione biologica. La sessualità è un concetto olistico che comprende il bisogno fisico e psico-emotivo di amore, intimità e piacere di una persona; è un insieme di comportamenti che mettiamo in atto per ottenere ciò di cui abbiamo bisogno e desideriamo, comportamenti guidati sia da leggi scritte che non scritte. O che perseguiamo anche a dispetto di esse.
Vivere con il vaginismo: comprensione, gestione e rinascita.
Il vaginismo colpisce circa lo 0,5% di tutte le donne. È una condizione in cui i muscoli intorno all’apertura vaginale si contraggono involontariamente, rendendo qualsiasi tipo di penetrazione incredibilmente dolorosa.
Connessione Intima: Esplorare la sensualità del sesso durante il ciclo.
Che tu abbia una vita sessuale attiva durante tutto il mese o eviti i rapporti durante il ciclo per qualsiasi motivo, esiste ancora un certo tabù intorno al sesso durante le mestruazioni. Le domande che sorgono su questo argomento spesso restano avvolte nell’incertezza.
Illustrazione che mostra considerazioni e consigli per l’attività sessuale durante e dopo la gravidanza.
Le donne in attesa e i futuri papà spesso si chiedono se sia sicuro fare sesso durante la gravidanza e se questo possa danneggiare il bambino. Tuttavia, la gravidanza non implica necessariamente l’astinenza sessuale: né la penetrazione né le contrazioni orgasmiche possono nuocere al bambino.
Consapevolezza e potere: comprendere l’HIV/AIDS per un domani più sano.
Il virus dell’immunodeficienza umana (HIV) è un patogeno che, in assenza di trattamento, porta alla sindrome da immunodeficienza acquisita (AIDS), una condizione che indebolisce i sistemi di difesa naturali del corpo, rendendolo vulnerabile alle malattie.
Proteggere le connessioni: navigare il mondo degli appuntamenti con attenzione.
Purtroppo, il mondo degli appuntamenti non è un luogo sicuro. Prendere precauzioni è necessario, anche se situazioni davvero pericolose sembrano improbabili. Ecco alcune cose da tenere a mente.
Scelte consapevoli: orientarsi tra i metodi di contraccezione non ormonale.
La contraccezione ormonale non funziona per tutte le donne: alcune sperimentano effetti collaterali, altre semplicemente non si sentono a proprio agio all’idea di modificare il proprio corpo in modo così fondamentale. Ecco le alternative.
Regni della Fantasia: Esplorando le profondità dei desideri sessuali.
Le fantasie sessuali sono comuni. Il contenuto delle nostre fantasie ruota attorno a situazioni, oggetti o caratteristiche che ci eccitano e può ispirare scenari che vanno dal quotidiano al bizzarro.
Guardiane della salute: consapevolezza e prevenzione sulle infezioni sessualmente trasmissibili (IST).
Le IST sono patogeni trasmessi tramite il contatto sessuale. I nostri principali modi per proteggerci sono usare il preservativo durante i rapporti e mantenere una buona igiene.
Esplorare il piacere: scopri il mondo dei giochi sessuali.
Non mancano accessori creati esplicitamente per il piacere sessuale, che spaziano da discreti mini vibratori che possono stare nel palmo della mano fino ad altalene erotiche per il soggiorno.
Piacere svelato: esplorare le profondità dell’orgasmo femminile.
Nonostante i progressi culturali e scientifici, c’è ancora un alone di misticismo e pregiudizio che avvolge l’eccitazione e l’orgasmo femminile. Sia uomini che donne continuano a faticare a comprendere cosa faccia funzionare davvero il corpo femminile.
Armonia Ormonale: Visualizzare le Opzioni di Metodi Contraccettivi.
Prendere il controllo dei propri cicli mestruali può essere un atto di emancipazione: sapere quando aspettarsi le mestruazioni e ridurre o persino eliminare i sintomi associati rende la gestione molto più semplice, liberando tempo ed energie da impiegare come preferiamo!
Energie passionali: una visione del complesso mondo della libido.
La libido, o desiderio sessuale, è un impulso naturale verso il sesso. L’appetito sessuale può essere influenzato da fattori come la salute, l’umore e la connessione emotiva con la partner.
Comfort in equilibrio: una visualizzazione delle soluzioni per la secchezza vaginale.
Una vagina sana si autolubrifica come parte essenziale dell’eccitazione sessuale e dell’igiene vaginale. Alcune donne sperimentano una mancanza di lubrificazione chiamata secchezza vaginale.