Condividi questo articolo:

Menopausa

La menopausa corrisponde al momento della vita di una donna in cui si interrompe il ciclo mestruale, segnando la fine della funzione riproduttiva femminile. Il processo può essere impegnativo e difficile da accettare per la donna. Tuttavia, come per ogni altro cambiamento inevitabile del proprio corpo, essere informate e vivere con serenità ciò che sta avvenendo contribuirà notevolmente a facilitare questo processo e a gestirne i sintomi.

La menopausa viene confermata quando la donna non ha più le mestruazioni da un anno intero. Per la grande maggiorana delle donne, la menopausa insorge tra i 45 e i 55 anni. Gli anni di transizione che la precedono vengono indicati come perimenopausa, mentre gli anni immediatamente successivi vengono indicati come postmenopausa. Dall’inizio alla fine, l’intero processo può durare dai 2 ai 12 anni.

Questi processi sono associati a mestruazioni irregolari, vampate di calore, sudorazione notturna e insonnia, così come a sbalzi d’umore, smemoratezza e persino depressione. Questi sintomi, causati da un calo dei livelli di estrogeni, sono chiamati disturbi del climaterio.



Il 60-70% delle donne soffrono di disturbi del climaterio durante la perimenopausa e la menopausa.

Questi cambiamenti ormonali si riflettono anche in cambiamenti fisici: la pelle diventa più sottile e più secca, il seno modifica la forma e diventa più sensibile, ed è possibile un aumento di peso, soprattutto nella zona addominale.

La menopausa comporta anche un aumento del rischio di osteoporosi e di malattie cardiovascolari, ed è quindi importante sottoporsi a visite mediche regolari.

Cosa può provocare una menopausa precoce? Quali sono i diversi tipi di terapia ormonale sostitutiva? Per saperne di più sulla Menopausa leggi qui.

Puoi tracciare il tuo ciclo utilizzando WomanLog. Scarica WomanLog ora:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Condividi questo articolo: