Беременность
Беременность — это волнительный и часто непростой период в жизни женщины. С двойней волнение может удвоиться, как и стресс. Многие аспекты беременности отличаются при ожидании нескольких малышей, но при регулярном наблюдении у специалистов поводов для беспокойства почти нет. Каждый день тысячи женщин рожают здоровых двойняшек и тройняшек.
Беременность
Мы часто уделяем много внимания беременным и их потребностям, но после рождения ребёнка фокус смещается на новорождённого. Мама отдаёт всю свою энергию малышу и во многих случаях забывает о собственных потребностях. Новая мама сталкивается с ошеломляющими физиологическими и психологическими переменами в жизни и в своём теле. Ей необходима поддержка друзей и семьи, чтобы снова почувствовать равновесие.
Беременность
Умение понимать и управлять своим менструальным циклом оказывает значительное влияние на качество жизни и, конечно, даёт инструменты для того, чтобы выбирать, если и когда вы захотите забеременеть. Методы контрацепции обеспечивают женщинам независимость и автономию в их жизни.
