Беременность
Умение понимать и управлять своим менструальным циклом оказывает значительное влияние на качество жизни и, конечно, даёт инструменты для того, чтобы выбирать, если и когда вы захотите забеременеть. Методы контрацепции обеспечивают женщинам независимость и автономию в их жизни.
Беременность
Грудь особенно чувствительна к гормональным колебаниям. Во время беременности грудь претерпевает значительные изменения в подготовке к кормлению грудью. Сохранить прежний молодой силуэт после родов бывает непросто, однако существуют способы ухода за грудью.
Беременность
Роды — это одно из важнейших жизненных событий для родителей. Ожидание появления малыша наполнено волнением, но может вызывать и тревогу, особенно если не знаешь, чего ожидать. Все слышали, что роды — это больно. Но что это на самом деле значит? В этой статье мы расскажем о различных методах, которые роженица может использовать для облегчения боли при родах.
