Беременность
Беременность является важным событием в жизни женщины, и, как и любое другое значимое событие требует тщательной подготовки и планирования. Первое с чего следует начать это определить дату родов, чтобы узнать, когда готовится к появлению малыша. В этой статье мы расскажем о том, как определяется предполагаемая дата родов и как рассчитать её при помощи разных методов.
Беременность
Все мы слышали выражение, что для воспитания ребёнка нужна целая деревня, и рождение ребёнка тоже не должно быть одиночным опытом. Женщины всегда поддерживали друг друга — как физически, так и эмоционально — когда готовились к родам, проходили через этот процесс и встречали своих детей на свет. Сегодня эту роль чаще всего берут на себя акушерки и доулы.
Беременность
Умение понимать и управлять своим менструальным циклом оказывает значительное влияние на качество жизни и, конечно, даёт инструменты для того, чтобы выбирать, если и когда вы захотите забеременеть. Методы контрацепции обеспечивают женщинам независимость и автономию в их жизни.
