Поделиться этой статьей:

Эфирные масла

Лаванда - для сна и релаксации, лимон - от головной боли, роза - для снижения тревожности и т.д. Эфирные масла приятны на запах, однако имеют ли они какие-либо терапевтические свойства - вопрос открытый.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

В отличии от натуральных растительных масел (оливкового, кунжутного или масла авокадо), уже изначально имеющих в своём составе жировые соединения, эфирные масла являются вытяжкой растительных ароматических соединений, растворённых в масле-носителе.


Чаще всего эфирные масла получают посредством паровой дистилляции.

Некоторые эфирные масла применяются в том числе и в лечебных целях. В своей работе их используют натуропаты и ароматерапевты. Во время ароматерапии эфирные масла распыляют в воздухе либо наносят на кожу, предварительно растворив в масле-носителе.


Согласно ароматерапевтам, вдыхая полезные соединения, содержащиеся в определённых эфирных маслах, те попадают в лёгкие, а затем и в кровеносную систему, таким образом оказывая положительное влияние на весь организм.

Несмотря на сохраняющийся скептицизм в отношении применения эфирных масел в терапевтических целях, однозначные выводы делать пока что рано. Учёные продолжают изучать эфирные масла, и, в частности, содержащиеся в них биологически активные молекулы.

Для чего нужны эфирные масла в природе? Чем они могут быть полезны для человека, и почему учёные заинтересованы в их дальнейшем изучении? Ответы на эти и другие вопросы найдёшь в нашей основной статье здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Explore it on AppGallery

Поделиться этой статьей:
Advertisement


В последнее время люди всё чаще отмечают у себя чувство хронической усталости. Нам понятны причины эпизодической усталости, связанной с повышенной нагрузкой. К тому же стоит учитывать, что глобальные события так или иначе оказывают влияние на нас и наше самочувствие, однако проблема хронической усталости приобрела массовый характер в современном обществе, что не может не настораживать. Пребывание в состоянии постоянной усталости изо дня в день отнюдь не является нормой, и может иметь негативные последствия в долгосрочной перспективе.
Кислотный рефлюкс (также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - ГЭРБ) это распространенное состояние, при котором желудочная кислота поднимается из желудка в пищевод. Изжогой же в свою очередь называют ощущение жжения в области груди и горла, вызванное кислотным рефлюксом. Это состояние никак не связано с сердцем.
Миома (также известные как фибромиома, лейомиома) - наиболее распространённое доброкачественное образования у женщин. Их обнаруживают у более чем 50% женщин, но лишь половина проявляется симптоматически.