Penetrasyonsuz seks ya da diğer adıyla dış cinsel ilişki, cinsel penetrasyon olmadan yapılan sekstir. Kişinin penetratif sekse göre tercih etme sebebi; tercihler, güvenlik, ruhsal ve fiziksel kısıtlamalar ya da kişisel sınırlar gibi çeşitli nedenler olabilir.
İstenmeyen gebelik ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar bakımından geleneksel sekse göre biraz daha güvenli olsa da, mahrem etkileşimlerde hâlâ riskler vardır ve bazı önlemler alınmalıdır. Güvenli seks uygulamaları tüm seks türleri için geçerlidir.
Penetrasyonsuz seksin tanımında bazı belirsizlikler vardır. Vajinal ya da anal penetrasyon olmadan seks anlamına gelebilir, fakat yine de oral seks veya parmakla uyarma gibi penetratif sayılabilecek unsurlar içerebilir. Ya da hiç penetrasyon olmadan yapılan seksi de kapsayabilir.
Pek çok kişi, penetrasyonsuz seksi ön sevişme olarak görür—öpmek, erotik masaj yapmak ve cinsel fantezileri paylaşmak kişisel seks tanımına bağlı olarak penetrasyonsuz seks kabul edilebilir.
Penetrasyonsuz sekse dâhil olan eylemler şunlardır:
Bazı kişiler, neden penetrasyonsuz seksin araştırılması gerektiğini sorgulayabilir. Bu tür düşünceler durağan, yeti farklarını göz ardı eden ve heteronormatif bir düşünce biçimidir. Daha iyi bir soru:—Neden seçeneklerinizi keşfetmeyesiniz?
Penetrasyonsuz seks özellikle aşağıdaki durumlar için uygundur:
Penetrasyondan kaçınmak isteyen çiftler güvenlik amacıyla ya da penetrasyonun arzu edilmediği, uygun olmadığı veya ilgisiz olduğu tüm durumlarda penetrasyonsuz seks bir seçenektir.
Vajinismus ve erektil disfonksiyon gibi durumlar penetrasyonu ağrılı, güç ya da imkânsız hâle getirebilir (partnerlerden birine ciddi anlamda travma yaşatmadan mümkün olmaz).
Vajinismus çoğu zaman geçmişteki olumsuz deneyimlere veya istenmeyen beklentilere dayanan ağrı korkusuyla ilişkilidir. Erektil disfonksiyon da çoğu zaman, ‘gerçek bir erkek’ tanımına uymamak veya uzun süre ereksiyon sağlayamamak gibi kaygı ve beklentilerle ilgilidir. Bu sahte idealler günümüzde çoğunlukla abartılı ve gerçek dışı erkeklik temsilleri sunan pornolardan kaynaklanır.
Cinsel ilişkilerde partnerler arasında güven ve kişinin kendi cinselliğini partneriyle keşfetmeye açıklık gerekir. Pek çoğumuz, kendimizi duygusal olarak korumak için bilinçli veya bilinçsiz engeller geliştiririz; bu engeller mahremiyetin önünde durabilir. Bu bariyerleri kaldırmak mümkündür, fakat zaman, baskıdan uzaklık, dürüstçe kendini değerlendirme ve ideal olarak yanınızda güvenilir birinin olması gerekir.
Penetrasyon yaşamayan bir insan topluluğu olduğunu kabul etmek önemlidir. Onların gerçekliği, iki heteroseksüel ve engelsiz insan arasındaki beklenen cinsel deneyimden daha az değerli değildir.
En azından, ‘dış seks’ cinsel hayatınızı zenginleştirmenin ve vücudunuzu keşfetmenin bir yoludur: Bana ne haz verir? Sınırlarım nerede? Öncü sevişme, birleşme ve orgazm sıralamasına sıkışmak için bir neden yok. Çoğu insanın geleneksel formülden daha farklı arzuları ve ihtiyaçları vardır, bu nedenle daha çeşitli bir cinsel beceri setinin normalleşmesinden büyük fayda sağlayabilirler.
Evet, kalabilirsiniz. Gebelik biyolojik bir işlevdir. Sperm yumurtaya nasıl ulaşacağıyla ilgilenmez; daima onu döllemeye çalışacaktır.
Penetrasyondan kaçınmak istenmeyen gebelik riskini azaltsa da; erkek ve kadının yaşadığı penetrasyonsuz seks sırasında hamilelik mümkün olabilir. Sperm, vücut dışında birkaç saat hayatta kalabilir; bu süre sıvıların istemsiz olarak geçiş yapması için yeterlidir.
Birkaç örnek:
Olası senaryolar çoktur. Sadece boşalma değil, boşalma öncesinde de sperm olduğu için, tüm bunların farkında olmak gerekir. Gebelikten korunmak istiyorsanız, penetrasyonsuz seks için de penetratif sevişmede uyguladığınız hazırlıkları (makul olduğu sürece) yapmalısınız. Genelde doğum kontrolü kullanıyor ya da spermisitli kayganlaştırıcı uyguluyorsanız bunu ihmal etmeyin.
Aynı şekilde, gebelik testi yaptırmaya ihtimal daha az diye karşı çıkmayın. Emin olamadığınızda, güvenli tarafta kalmanız daha iyi olur.
Penetrasyonsuz seks, istenmeyen gebeliğe karşı ne kadar koruyucuysa, CYBE'lere (cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara) karşı daha da az koruma sağlar.
Bariyer yöntemleri yalnızca doğum kontrolünde değil, cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı da etkili tek yöntemdir. Bunlar erkek kondomu, kadın kondomu ve dental dam’lardan (oral seks sırasında ağız-genital/bölge temasını önleyen ince, esnek lateks tabakalar) ibarettir. Fakat bunlar doğru kullanılsa dahi, partnerinizin vücut sıvısı cinsel organınıza ya da ağzınıza temas ederse enfekte olma riskiniz vardır.
Çıplak sürtünme seksi, vücut sıvısı değişimi olmasa da herpes ve HPV gibi bazı hastalıkların yayılmasına sebep olabilir. İç çamaşırıyla sürtünme seksi daha güvenli hale gelir, fakat genital bölgedeki tüm temasları ya da sıvı geçişini önlemeyebilir. Bazı hastalıklar, iç çamaşırının örtmediği vücut alanlarında yaşayabilir (üst bacaklar veya kalça gibi).
Hangi tip seks olursa olsun, sizin ve partnerinizin cinsel hastalık taşımadığından emin olun. Bir cinsel sağlık kliniğinde test yaptırmak hızlı ve kolay bir çözümdür. Pek çok hastalık belirti vermeyebilir; bu nedenle tamamen sağlıklı görünen kişiler farkında olmadan hastalık taşıyabilir. Test sonucunuz pozitif gelirse, seçeneklerinizi değerlendirin. Yaygın cinsel hastalıklardan birçoğu, erken evrede yakalandığında tamamen tedavi edilebilir—bu da düzenli testin neden çok önemli olduğunun kanıtıdır.
Tüm bunlar kaygı verici görünebilir, fakat kendinizi olası tehlikelerden koruyacak önlemleri bilmek her zaman daha iyidir. Güvende kalın ve keşfetmekten çekinmeyin!
Adet döngünüzü ve cinsel hayatınızı WomanLog ile takip edebilirsiniz. Şimdi WomanLog’u indirin: