Hamilelik
Hamilelik
Hormonlu ve hormonsuz rahim içi araçlar arasındaki farklar nelerdir? Her doğum kontrol seçeneğinin sunduğu faydalar ve yan etkiler nelerdir? Peki ya maliyetler? Bu yazıda, hangi spiral seçeneğinin sizin için daha uygun olacağına yardımcı olacak farklı spiral türleriyle ilgili daha fazla bilgi edineceksiniz.
Hamilelik
Hamilelikte seyahat etmenin güvenli olup olmadığını mı merak ediyorsun? Ya da farklı ulaşım araçlarıyla seyahat ederken hangi güvenlik önlemlerini alman gerektiğini? Hamilelik harika bir dönemdir, ancak aynı zamanda birçok soru ve endişe getirir. Hamileyken seyahat etmek sadece daha rahatsız edici değil, aynı zamanda daha zordur.
Hamilelik
Eğer 'Hamilelikte ne yiyebilirim?' ve 'Hamilelikte hangi yiyeceklerden kaçınmalıyım?' diye merak ediyorsanız, doğru yerdesiniz. Bu yazıda hamile kadınlar için beslenme önerilerini, uzak durmanız gereken yiyecekleri ve diyetinizde bulundurmanız gerekli temel besin ve ürünleri öğreneceksiniz.
Hamilelik
Hayatın ilerleyen dönemlerinde aile kurmayı düşünmeye başladıysanız, muhtemelen "geriatrik" hamilelik terimini duymuşsunuzdur. Gelişmiş anne yaşı için kullanılan bu terim yıllardır kadınları korkutuyor. Peki, 35 yaşından sonra hamile kalmak gerçekten duyduğumuz kadar riskli mi? 35 yaş sonrası hamileliğin risklerini, faydalarını ve sağlıklı bir hamilelik için yöntemleri keşfedin.
Hamilelik
İlk adet döneminiz, ergenlikte önemli bir dönüm noktasıdır. Doğumdan sonraki ilk adetiniz de neredeyse aynı şekilde hissedilebilir. Daha ağrılı ve uzun mu olacak? Ne zaman başlayacağını bekleyebilirsiniz? Doğumdan sonra gebeliğe karşı ne kadar süre koruma altındasınız? Bu yazıda tüm bu soruları sizin için yanıtlamaya çalışıyoruz.
Hamilelik
Kadın üreme sistemi o kadar karmaşıktır ki, günümüzde bile hakkında pek çok şeyi bilmiyoruz. Bu nedenle, kadın üreme sisteminin ve insan doğurganlığının en önemli organlarından biri olan fallop tüplerini daha iyi anlamak faydalı olur. Bu yazıda, fallop tüplerinin ne olduğunu, işlevlerini ve gebeliğe yardımcı olmada nasıl bir rol oynadıklarını öğreneceksiniz.
Hamilelik
Hamile kalmaya başladıktan sonraki ilk ayda hamile kalma olasılığı yalnızca %20-30’dur. Deneme süresi uzadıkça hamile kalma şansınız da artar. Çiftlerin yaklaşık %80’i ilk yıl içinde hamile kalır. Ancak herkes bu kadar şanslı değildir, çünkü hamile kalma şansını azaltan pek çok faktör vardır. Bunlardan biri de ilgi çekici 'seçici rahim' teorisidir. Bu yazıda, hamile kalmak için neler gerektiğini ve rahminizin neden size engel çıkardığını öğreneceksiniz.
Hamilelik
Vücudumuzun bizi destekleme ve koruma şekli çoğu zaman sihir gibi gelir. Plasenta, kadın vücudunun yeni bir yaşama destek olmak için uyum sağlama ve dönüşme yeteneğinin benzersiz bir örneğidir. Bu yazıda, bu inanılmaz geçici organı ve işlevlerini tüm detaylarıyla öğreneceksiniz.
Hamilelik
Gerçekten oluyor—hamileliğin onaylandı ve dokuz aydan kısa bir sürede yeni bir bebek sana katılacak! Belki sevinçten çığlık atmak istiyorsun ya da belki de haberi mümkün olduğunca uzun süre kendine saklamak istiyorsun. Bu durumda en iyi yol hangisi? Hamileliğini duyurmak için “doğru zaman” var mı?
Hamilelik
Muz, birçok açıdan atıştırmalık bir süper besindir. Bol miktarda besin maddesi ve gerekli vitaminler içerir, özel bir hazırlık gerektirmez ve kendi ambalajıyla gelir—hızlı ve sağlıklı bir atıştırmalık için mükemmeldir. Peki, bazı kaynaklar neden hamilelikte muzdan uzak durulmasını öneriyor?
Hamilelik
Bal, doğanın tatlı ve yapışkan bir ikramı olup antioksidanlar ve iyileştirici özellikler bakımından zengindir. Ancak, anne adayı olarak hamilelik sürecinde balın sizin ve bebeğiniz için güvenli olup olmadığını merak edebilirsiniz.
Hamilelik
Hamile olduğunuzu öğrenmek heyecan verici bir haber ve hayat boyu sürecek bir yolculuğun başlangıcıdır. Ancak diğer önemli yaşam olayları gibi, dikkatli bir hazırlık ve planlama gerektirir. Bunu yapmanın en iyi yolu, bebeğinizi ne zaman kucağınıza alacağınızı bilmek için doğum tarihinizi hesaplamaktır. Bu makalede, doğum tarihinizi nasıl öğrenebileceğinizi, nasıl hesaplandığını ve farklı yöntemler kullanarak nasıl hesaplayabileceğinizi öğreneceksiniz.
Hamilelik
Bir çocuğu büyütmek için bir köy gerektiğini hepimiz duymuşuzdur; doğum yapmak da tek başına yaşanacak bir deneyim değildir. Kadınlar doğuma hazırlanırken, doğumun kendisinde ve çocuklarını dünyaya getirirken her zaman birbirlerine hem fiziksel hem de duygusal olarak destek olmuşlardır. Günümüzde bu rol genellikle ebelere ve doulalara emanet edilmektedir.
Hamilelik
Doğum, ebeveynler için hayatlarının en unutulmaz deneyimlerinden biridir. Yeni bir bebeğin gelişini beklemek heyecan verici olduğu kadar, ne ile karşılaşacağını bilmediğinde biraz göz korkutucu da olabilir. Doğumun acı verici olduğunu hepimiz duymuşuzdur, peki bu ne anlama geliyor? Bu yazıda, doğum yapan kadının doğum sancısını yönetmek için uygulayabileceği çeşitli yöntemler hakkında bilgi paylaşıyoruz.
Hamilelik
Doğal ağrı hafifletme, daha kısa aktif doğum süreci ve daha tatmin edici bir doğum deneyimi, bu yaygın uygulamanın sunduğu bazı faydalardan. Ancak suda doğumda gerçekte ne olur? Doğum yolculuğunuzda bu iyi bir seçim olabilir mi?
Hamilelik
Eğer hamile olsaydınız, bunu mümkün olan en kısa sürede öğrenmek isterdiniz. Eğer döllenme, yumurtlama sırasında, döngünün ortasında gerçekleşmişse, adet gecikmesini fark etmeniz en az iki hafta sürecektir. Peki, gebeliğin diğer erken belirtileri var mı? Bunlar nelerdir ve ne zaman ortaya çıkar?
Hamilelik
Çiftlerin yaklaşık %15’i kısırlıkla mücadele ediyor. Çocuk sahibi olmak isteyip gebe kalamamak, ilişkide strese ve üzüntüye yol açabilir. Yardımcı üreme teknolojileri, evlat edinme ve taşıyıcı annelik, ebeveynlik deneyimi yaşamanın üç farklı yoludur. Bu yazıda, kısır çiftler, aynı cinsiyetten çiftler ve tek başına ebeveyn olmak isteyenler için taşıyıcı anneliğin sunduğu fırsatları inceleyeceğiz.
Hamilelik
Çocuk sahibi olmak isteyen pek çok kişi, gebe kalmakta zorlanıyor. Bu ilk başta korkunç bir darbe gibi hissettirebilir, ancak günümüzde çocuk sahibi olmanın birçok alternatif yolu mevcut: evlat edinme, taşıyıcı anne ve doğurganlık tedavileri bunlardan bazıları. Bir seçeneği diğerine tercih etme nedenleri genellikle karmaşık ve kişiseldir fakat tüm yollar aynı derecede geçerlidir.
Hamilelik
Hamile kadınlara ve onların ihtiyaçlarına genellikle büyük bir özen gösterilir ancak bebek dünyaya geldikten sonra ilgi yeni doğana kayar. Anne tüm enerjisini yeni bebeğine adar ve çoğu zaman kendi ihtiyaçlarını ihmal eder. Yeni anne, hayatında ve bedeninde yoğun fizyolojik ve psikolojik dönüşümler yaşar. Dengesini yeniden bulabilmek için arkadaşlarının ve ailesinin desteğine ihtiyaç duyar.
Hamilelik
Doğum yapan her kadın aynı temel süreci yaşasa da, her kadının deneyimi karmaşık ve öznel bir yapıdadır. Doğum hem fizyolojik hem de psikolojik faktörleri içeren duygusal bir deneyimdir. Birçok kadın için doğum sancısını beklemek göz korkutucu olabilir.
Hamilelik
Bir kadın hamile kaldığında, hem kendisi hem de bebeği için birçok konuda ekstra dikkatli olması gerekir. Orta düzeyde egzersiz yapmak, sağlığınızı korumanın basit ve ulaşılabilir bir yoludur. (Doktorunuz aksini önermediği sürece.)
Hamilelik
Hamilelik, bir kadının hayatında heyecan verici ve çoğu zaman da bunaltıcı bir dönemdir. İkizlerle bu heyecan iki katına çıkabilir, stres de öyle. Birden fazla bebek beklerken hamileliğin birçok yönü farklıdır, ancak hamileliğiniz sağlık profesyonelleri tarafından takip ediliyorsa endişelenmenize gerek yoktur. Binlerce kadın her gün sağlıklı ikizler ve üçüzler dünyaya getiriyor.
Hamilelik
Çoğu kişi, hamileliğin ve özellikle doğumun kadın bedeni için büyük zorluklar getirdiğinin farkındadır—bebek doğduğu anda vücut sihirli bir şekilde eski haline geri dönmez. Doğum sonrası iyileşme dönemi doğumun doğal bir parçası olsa da, çoğu zaman daha az konuşulduğu için yeni anneler için şaşırtıcı olabilir. Ancak doğru bakım ve hazırlıkla, yeni anneler hem kendilerine hem bebeklerine daha iyi bakabilir ve ihtiyaç duydukları desteği istemekte daha özgüvenli olabilirler.
Hamilelik
Gebelik, kadınlar için büyük bir hassasiyet dönemidir. Özellikle geçmişte, gebelik ve doğum hakkında günümüzde bildiğimizden daha az bilgiye sahip olduğumuz zamanlarda, her zaman beraberinde bir risk taşımıştır. Deneyim temel bilgi kaynağımız olsa da, yanıltıcı olabilir—bir kadının yaşadıkları bir diğerini tanımlayamaz, tanımlamamalı ve tanımlamaya kalkmamalıdır. Bir kadının sağlığı, destek ağı, duygusal hazırlığı ve doktor/ebe seçimi, bu deneyimi etkileyen faktörler arasındadır.
Hamilelik
Adet döngünü anlayabilmek ve yönetebilmek, yaşam kaliten üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Üstelik ne zaman ve nasıl hamile kalacağına karar vermeni sağlayacak araçlara sahip olmanı sağlar. Doğum kontrol yöntemleri, kadınlara hayatları üzerinde bağımsızlık ve özerklik kazandırır.
Hamilelik
Yepyeni bir insanın oluşumu birçok karmaşık süreci içerir. Temel 'yapı taşları' insan üreme hücreleridir ve bunlara gamet denir. Kadın gametleri yumurta hücreleri, erkek gametleri ise sperm hücreleridir.
Hamilelik
Bir çocuk sahibi olmak, tamamen hazırlıklı bir yetişkin için bile hayatı değiştiren bir karardır. Hamile olduğunuzu öğrenmek ve bu durumda ne yapacağınızı hiç bilmemek, en soğukkanlı ergeni bile paniğe sürükleyebilir.
Hamilelik
Gebelik genellikle mutlu, istenen, beklenen bir olaydır, ancak plansız bir gebeliği öğrenmek şok edici olabilir! Bulantı, yorgunluk ve artan iştah gibi semptomlar gebeliğin erken belirtilerindendir. Fakat evde yapılan basit bir gebelik testi, doğru zamanda ve doğru şekilde yapılırsa, merak ettiğiniz cevabı size verebilir.
Hamilelik
Genellikle şiddetli kanama ve ağrı ile seyreden düşük, gebelik kaybının en yaygın şeklidir. 20. haftadan önce gerçekleşir ve tüm gebeliklerin %10–20’sini etkiler. Gerçek sayı ise daha yüksektir; çünkü birçok düşük, kadın hamile olduğunu fark etmeden çok önce olur. Duruma bağlı olarak tıbbi ya da cerrahi tedavi gerekebilir. Çoğu zaman, düşük gelecekteki gebelikleri etkilemez.
Hamilelik
Bebeğinizin cinsiyetini tahmin etmeye dair gerçekler ve efsaneler. Çok şiddetli sabah bulantısı mı? Kesinlikle kız! Hiç ruh hali değişimi yok mu? O zaman erkek... Anne karnındaki bebeğin cinsiyetini gösterdiğine inanılan onlarca işaret var, ancak biliyoruz ki bunların çoğu bilime değil halk inanışlarına dayanıyor. Peki bu efsaneler hala yaşıyorsa, hiç mi gerçekle ilgileri yok? Bu makale en yaygın sekiz inanca yakından bakıyor.
Hamilelik
Tıbbi Destekli Üreme Teknolojisi (ART), insan vücudunun üreme fonksiyonlarıyla ilgili sorunları ele almak için uygulanan bir dizi tıbbi işlemi kapsayan genel bir terimdir. Her kadın ya da erkek doğal yollarla çocuk sahibi olamayabilir. ART sayesinde, bilim bu kadınlara ve erkeklere başka türlü sahip olamayacakları bir seçenek sunar.
Seks
İnsan bağışıklık yetmezliği virüsü (HIV), tedavi edilmediğinde edinilmiş bağışıklık yetmezliği sendromuna (AIDS) yol açan ve vücudun doğal savunma sistemlerini zayıflatarak hastalıklara karşı savunmasız bırakan bir patojendir.
Hamilelik
Göğüsler hormon dalgalanmalarına özellikle duyarlıdır. Hamilelik sırasında, göğüsler emzirmeye hazırlık olarak önemli değişiklikler geçirir. Doğumdan sonra aynı genç silueti korumak zor olabilir, ancak göğüslerinize bakmanın çeşitli yöntemleri vardır.
Hamilelik
İnsan bedeni, soyu devam ettirmek için üremeye programlanmıştır. Kadın bedeninde ise bazen aklı alt üst eden özel bir alarm sistemi, yani 'biyolojik saat' vardır.
