فقدان عذريتي
العذرية هي حالة عدم ممارسة الجماع الجنسي بعد. من المستحيل معرفة إذا كان الرجل أو المرأة عذراء فقط من مظهرهما. العذرية مفهوم ثقافي—لا يوجد تعريف طبي أو بيولوجي للعذرية. هي حالة جرى تضخيمها في الأساطير، وفكرتها انتقال من حالة إلى أخرى، أو طقس عبور يتغير بعده الوضع الاجتماعي للفرد بشكل غير رسمي.
تدور العديد من الأساطير والأكاذيب حول فكرة العذرية. حتى إذا كنتِ مارستِ الجنس مسبقاً، ما زال من الممكن أن يكون لديكِ تساؤلات. يجب أن نوسع ونعزز النقاش المجتمعي حول العذرية و"فقدانها"، لأنها مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بصحتنا الجنسية ورفاهيتنا العامة ونرغب في التوقف عن نقل الأساطير والمفاهيم الخاطئة للأجيال القادمة.
العذرية مفهوم ثقافي—هي فترة الحياة قبل بدء العلاقات الجنسية. وغالباً ما يقترن فقدان العذرية بالجماع المهبلي الإيلاجي، ولكن يمكن أن يحدث التواصل الجنسي أيضاً عبر الفم أو الشرج أو بالتحفيز اليدوي. الفرق بين الجماع المهبلي وغيره أن الأول قد يؤدي للحمل بينما بقية الممارسات لا تفعل، لكن جميعها علاقات جنسية.
المرة الأولى
التوتر والخوف والتوقعات—لدى كثير من الناس هذه الكلمات مرادفة لأول مرة في ممارسة الجنس. واحدة من أكثر الخرافات انتشاراً أن أول مرة تسمح فيها المرأة بدخول قضيب في مهبلها يجب أن تكون مؤلمة لها. هذا ليس صحيحاً بالضرورة. الخوف والقلق هما ما يجعلان عضلات المهبل تنقبض وتبطئ الترطيب المهبلي؛ هذه الظروف تجعل الإيلاج غير مريح لأي شخص.
إذا تمكنتِ من مشاركة استكشافكِ الأول للحميمية الجنسية مع شريك تثقين به ويهتم بكِ، يمكنكما أخذ الوقت معاً والتعرف على ما يجلب المتعة لكل منكما. لكن بالنسبة لمعظمنا، تكون تلك التجارب الأولى أقل من مثالية لأننا لا نعرف ما نفعل، ولا نعرف كيف نتكلم عن الموضوع.
خرافة شائعة أخرى هي أن تمزق غشاء البكارة—أو "فقع الكرز"—يكون مؤلماً. هذه أيضاً خرافة.
ما هو غشاء البكارة؟
غشاء البكارة هو غشاء صغير غير منتظم يقع مباشرة داخل فتحة المهبل. رغم أنه قد يوفر بعض الحماية ضد البكتيريا قبل نمو شعر العانة، إلا أن معظم الأوساط الطبية تعتبره مجرد بقايا لتطور المهبل.
حتى عند استخدام مرآة وكشاف، يكاد يكون من المستحيل على المرأة حتى رؤية غشاء بكارتها بنفسها. إذ يبدو شبيهاً بجميع الأغشية الأخرى المحيطة بثنيات وملاقط المهبل. من غير المرجح أن يتمكن الشريك من معرفته كذلك.
في بعض الثقافات، يُعتَقَد أن غشاء البكارة "السليم" دليل على العذرية—فإذا نزفت المرأة عند أول جماع جنسي، يفترض أن السبب هو تمزق غشاء بكارتها، أي أنها فقدت عذريتها.
في الواقع، لا يحتوي الغشاء على نهايات عصبية، أي أنكِ لا تشعرين به، لكنه يضم بضع أوعية دموية صغيرة فقط للحفاظ على صحة الأنسجة. قد تتمزق هذه الأوعية مع الجماع، ما يرسخ هذه الأسطورة، لكن أغشية الأعضاء التناسلية الأخرى أكثر رقة أو حساسية حتى.
[تقييم الدقة: فهم مدى موثوقية اختبارات الحمل]
هل يؤدي استخدام السدادة القطنية لتمزق غشاء البكارة؟
خرافة أخرى تقال لبعض الفتيات الصغيرات أنهن قد "يفقدن عذريتهن" عند استخدام السدادات القطنية. في الحقيقة، غالبية الفتيات لا يغطي غشاء البكارة فتحة المهبل بالكامل، بل يكون أشبه بشكل الهلال ومعه فتحة تسمح بمرور دم الحيض وغالباً تكون واسعة بما يكفي للسدادة. إذا شعرتِ أن الفتحة ضيقة جداً، استخدمي الفوط الصحية مؤقتاً؛ يمكنكِ دوماً البدء بالسدادات لاحقاً. في جميع الأحوال، لا تترددي في سؤال طبيبتك أو طبيب أمراض النساء!
لا يوجد شكل واحد "طبيعي" لغشاء البكارة. كثير من النساء لم يلاحظن أن لديهن غشاء من الأصل، وبعض الأطفال يولدن من دونه تماماً. أما في حالات قليلة جداً، يغطي الغشاء فتحة المهبل بالكامل.
في بعض الثقافات، تُشجَّع الفتيات اللاتي ليس لديهن غشاء بكارة على إجراء عملية ترقيع الغشاء لاستعادة "العذرية"، حتى يبدو الغشاء سليماً وتتمكن الفتاة من "اجتياز اختبار العذرية" لإثبات أنها لم تمارس الجنس مسبقاً لخطيبها المستقبلي.
في الواقع، هناك العديد من النشاطات البدنية قد تضعف أو تزيل الغشاء، مثل الجمباز، ركوب الخيل، ركوب الدراجة، استخدام السدادات القطنية أو الاستمناء—ولا علاقة لهذا إطلاقاً بالعذرية. في الدول الديمقراطية الليبرالية حيث تحترم المرأة كفرد مستقل، تعد هذه الممارسات إهانة لحقوق المرأة.
العذرية غير المرئية
أنثى، ذكر أو بين الجنسين، لا توجد وسيلة لمعرفة ما إذا كان الشخص قد مارس الجنس من قبل أم لا. لا يحدث أي تغير جسدي أو بيولوجي عندما يمارس شخص الجنس لأول مرة، ولا يمكن الحكم على ذلك من طريقة أداء الشخص في الفراش. كأي شيء آخر، تُكتسب الخبرة الجنسية مع مرور الوقت؛ بعض الأشخاص أكثر نشاطاً وفضولاً بشأن اكتشاف متعة الجنس، في حين البعض الآخر قد يدخل علاقات جنسية بدون أن يطوّر فهمه.
من المهم أيضاً أن تتذكري أن الجنس والحب لا يتلازمان بالضرورة. هناك من تشترطن الشعور بالحب حتى يقمن بعلاقة جنسية—بالنسبة لهن يمثل هذا شرطاً أساسياً لحياة جنسية محفوفة بالرضا. لكنه ليس مبدأ مطلقاً يطبق على الجميع.
إذا شعرتِ بالضغط للقيام بشيء لا ترغبين به، لن يكون هناك متعة أو أمان في التجربة الجنسية.
المرة الأولى غالباً لا تُنسى؛ لكن نادراً ما تكون الذكريات سعيدة أو جميلة. كما هو الحال في أي تجربة جديدة، يكون التركيز غالباً على "طريقة التنفيذ" ما يقلل من المتعة بسبب التوتر. لكن غالبية الناس تختبر تحسن مع مرور الوقت، وستكون التجارب اللاحقة أمتع بكثير بفضل المشاعر والأحاسيس الألطف. لا أحد وُلد بخبرة واسعة في فن العلاقة الحميمة؛ الأمر يُكتسَب مع الوقت، بالممارسة، والاهتمام حتى بالنظرية.
[بددنا الأسطورة: الحقيقة حول إمكانية الحمل دون فقدان العذرية]
العذراوات لا يمكن أن يحملن
خرافة أخرى حول العذرية، قد تكون نتيجتها خطيرة، هي أن المرأة لا يمكن أن تحمل من أول مرة تمارس فيها الجماع. في الواقع، الحمل ممكن في المرة الأولى أو الخامسة أو حتى العشرين! إذا أقامت المرأة علاقة جنسية مهبلية مع قذف الرجل داخل مهبلها بدون وسيلة حماية، وتصادف ذلك مع أيام التبويض لديها—أي الأيام الأكثر خصوبة—يمكن أن يحدث الحمل بسهولة. لتجنب الحمل غير المرغوب، تعرّفي إلى جسمكِ—تعلّمي وتابعي دورتك الشهرية واستخدمي وسيلة منع حمل دائماً. تذكري أيضاً أنكِ قد تصابين بمرض منقول جنسياً من أول جماع، لذا استخدمي الواقي الذكري. واحتفظي بقرار ممارسة الجنس غير المحمي لحين الدخول في علاقة ملتزمة وكل منكما يكتفي بشريكه فقط.
الرعاية الصحية الجنسية
فقدان العذرية لا يعني بالضرورة ضرورة زيارة الطبيبة، بيد أن الرعاية الصحية المنتظمة جزء أساسي من صحتك الجنسية. سواء كنتِ نشيطة جنسياً أم لا، ينبغي زيارة المختصة الصحية مرة في السنة على الأقل. بعد بدء النشاط الجنسي، يفضل استشارة طبيبة/طبيب النساء حول كل ما يخص الصحة الجنسية والإنجابية واختيار وسائل منع الحمل. وتذكري—الفحص المهبلي مثل السدادة القطنية لا يؤدي لتمزق غشاء البكارة! إذا واجهتِ آلام غير معتادة أثناء الحيض، أو إفرازات غير طبيعية، أو آلام في الحوض أو الأعضاء التناسلية، أو لاحظت أي علامات عدوى أو مرض جنسي، توجهي للطبيبة دون تردد! أما الرجال فيمكنهم مراجعة طبيب المسالك البولية لذات الأغراض.
الأمر قد يكون صعباً على الذكور أيضاً
غالباً ما نسمع عن معاناة النساء في أول علاقة جنسية—من الألم أو النزيف—ولكن حتى الذكور قد يشعرون بالضغط في المرة الأولى. فالتوتر والخوف يجعل تحقيق الانتصاب صعباً، أو يحدث قذف مبكر قبل أن تحظى الشريكة بأي متعة. أو قد لا يستطيع الحفاظ على الانتصاب حتى نهاية العلاقة. الحل: الهدوء والتواصل. مع اكتساب الخبرة ستتعرفين (وسيتعرف هو) أكثر إلى ما يحب جسدكِ، وما يجلب المتعة لكِ. انتبهي لمشاعر شريككِ، واستمتعي باللحظة، ولا تنسي حس الدعابة—كل هذا سيساعدكِ في الاستمتاع مع مرور الوقت. كوني مبتدئة—فالأشياء تتحسن دائماً.
أفضل توقيت لفقدان العذرية
لا يوجد عمر أو "توقيت مثالي" لفقدان العذرية. كلما كان الشخص أصغر، كلما كان أقل معرفة بالجنس ووسائل الحماية وأشد تأثراً بالصور النمطية والخرافات.
ليس هناك حاجة للعجلة! النضج العاطفي وتحمل المسؤولية سيجعلان تجربتك الأولى أمتع. لا تهتمي إذا كان صديقاتكِ سبقنكِ. لا تدعي ضغط المجموعة يدفعك للقيام بما ليس قراركِ! أنتِ فقط من يجب أن يتخذ القرار.
إذا بدأتِ بممارسة الجنس فقط حتى لا تشعري بأنكِ "خارج المجموعة"، قبل أن تكوني جاهزة عاطفياً وجسدياً، ربما تشعرين لاحقاً بمشاعر أسوأ مما كنتِ تتوقعين. بالنسبة للبعض، التسرع في ممارسة الجنس كانت له نتائج سلبية بعيدة. العلاقات الجنسية تتطلب الهشاشة الحميمية والثقة. باحترام صوتكِ الداخلي، ستجدين الإيقاع الذي يناسبكِ. لا تفكري فقط في جاذبية شريككِ الأول، بل في نضجه العاطفي وموثوقيته أيضاً. هل تثقين أنكِ وهو تهتمان حقاً بمصلحة بعضكما البعض؟
الوقت المناسب لفقدان عذريتك هو عندما تشعرين بذلك—أي حين ترغبين حقاً أنتِ (وليس غيركِ!) في بدء رحلة الاستكشاف هذه في حياتكِ.
يمكنكِ متابعة دورتكِ الشهرية باستخدام تطبيق WomanLog. حمليه الآن:
