Cyklus
Angst er en normal del af vores liv. Den opstår i perioder med stress og når vi står over for noget nyt og ukendt. Angst kan vise sig som alt fra milde ubehagsfølelser til svær uro—besværet vejrtrækning, øget hjertefrekvens og deciderede angstanfald.
Cyklus
Menstruationscyklussen er en afgørende drivkraft for kvinders sundhed og trivsel gennem hele deres fertile år og langt derefter. Alligevel er forskere først for nylig begyndt at tage hensyn til menstruationer, når de designer studier – og i hverdagen er vi kun lige begyndt at lægge afstand til det stigma, der længe har været forbundet med menstruation. For at genvinde synet på menstruation som en normal og endda styrkende oplevelse, dukker der nye tilgange op til at opfatte menstruationscyklussen. For eksempel ved at sammenligne cyklusens faser med årets årstider.
Cyklus
Menstruation—er det en velsignelse, en forbandelse eller bare en besværlighed? Uanset hvordan vi vælger at se på det, er menstruation et tegn på reproduktiv sundhed. Nogle kvinder vælger nu at omfavne det naturlige flow af deres menstruationsblod.
