Del

Menstruationsberegner

Brug WomanLogs menstruationsberegner til at forudsige dine næste menstruationsdage og forstå din menstruationscyklus.

Første dag i din sidste menstruation
Hvor længe varede den (dage)?
Din gennemsnitlige cykluslængde (dage)
Hvor længe varede den (dage)?
remove
add
Din gennemsnitlige cykluslængde (dage)
remove
add

Læs mere



Forstå dynamikken mellem angst og menstruationscyklussen.
Angst er en normal del af vores liv. Den opstår i perioder med stress og når vi står over for noget nyt og ukendt. Angst kan vise sig som alt fra milde ubehagsfølelser til svær uro—besværet vejrtrækning, øget hjertefrekvens og deciderede angstanfald.
I balance med sundhed: Forståelse og håndtering af præmenstruelt syndrom (PMS).
Hovedpine. Ømme bryster. Humørsvingninger. Irritabilitet. Kramper. Træthed. Problemer med at sove. Oppustethed. Madtrang. Akne. PMS er ikke venlig.
Forstå risiciene og fordelene ved Free Bleeding-bevægelsen og dens effekt på menstruationssundhed og feminine hygiejne.
Menstruation—er det en velsignelse, en forbandelse eller bare en besværlighed? Uanset hvordan vi vælger at se på det, er menstruation et tegn på reproduktiv sundhed. Nogle kvinder vælger nu at omfavne det naturlige flow af deres menstruationsblod.