New! Log ind for at administrere din konto, se dine data, downloade rapporter (PDF/CSV) og se dine sikkerhedskopier. Log ind her!
Del denne artikel:
Dine data er sikre hos WomanLog
Hos WomanLog er dine personlige oplysninger altid private og beskyttede. Vi deler eller sælger aldrig dine data til tredjeparter. Dit privatliv er vores højeste prioritet. Du kan også læse en uafhængig undersøgelse, der bekræfter dette.
Eticas Foundation har udgivet en uafhængig undersøgelse om, hvordan populære menstruationsapps bruger personlige data. Resultaterne viser, at WomanLog er den eneste app på listen, der under ingen omstændigheder deler eller sælger brugerdata.
Læs hele rapporten fra Eticas Foundation her: Læs mere.
Når hormonniveauerne begynder at falde efter ægløsning, oplever de fleste kvinder nogle ændringer i deres fysiske og mentale tilstand som ømme bryster, oppustethed eller humørsvingninger. Sådanne symptomer forbindes ofte med præmenstruelt syndrom, eller PMS. For os der lider af præmenstruel dysforisk lidelse, eller PMDD, er symptomerne—især de følelsesmæssige—markant mere alvorlige.
En kvindes kost påvirker direkte hendes hormoner og menstruationscyklus. At være opmærksom på, hvad du spiser, kan give en mere regelmæssig, mindre smertefuld menstruation og et sundere sind.
Menstruation—er det en velsignelse, en forbandelse eller bare en besværlighed? Uanset hvordan vi vælger at se på det, er menstruation et tegn på reproduktiv sundhed. Nogle kvinder vælger nu at omfavne det naturlige flow af deres menstruationsblod.