Del denne artikel:
Dine data er sikre hos WomanLog
Hos WomanLog er dine personlige oplysninger altid private og beskyttede. Vi deler eller sælger aldrig dine data til tredjeparter. Dit privatliv er vores højeste prioritet. Du kan også læse en uafhængig undersøgelse, der bekræfter dette.
Eticas Foundation har udgivet en uafhængig undersøgelse om, hvordan populære menstruationsapps bruger personlige data. Resultaterne viser, at WomanLog er den eneste app på listen, der under ingen omstændigheder deler eller sælger brugerdata.
Læs hele rapporten fra Eticas Foundation her: Læs mere.
Del denne artikel:
Advertisement
Cyklus
Den præmenstruelle og menstruelle fase har ofte mindre ønskværdige følelsesmæssige konsekvenser. At tale om følelser og menstruationscyklussen kan være udfordrende, da kvinder fortsat bliver udskammet og negligeret for at udtrykke vores følelser, hvilket gør det lettere at ignorere eller nedtone kvinders oplevelser. At opleve følelsesmæssige svingninger i løbet af din cyklus er fuldstændig normalt — til en vis grænse — lad os derfor udforske, hvad der egentlig sker under PMS og de øvrige faser af din cyklus.
Cyklus
Kvinder i den fødedygtige alder oplever en menstruationscyklus cirka hver måned. Denne cykliske proces hænger sammen med alle de andre systemer, der holder vores kroppe i gang og understøtter vores evne til at reproducere. Menstruationscyklussen er følsom over for de andre forandringer, som opstår i vores liv – miljømæssige, følelsesmæssige eller andre.
Cyklus
Føler du dig udmattet, når din menstruation starter? Du er ikke alene. Manglende energi lige før og under menstruationen er meget almindeligt. Mange kvinder føler sig søvnige og sløve på dette tidspunkt af måneden. For at komme mere roligt igennem denne fase af menstruationscyklussen er det vigtigt at forstå, hvad der sker i din krop, og at tage godt vare på dig selv. At finde den rette løsning på søvnløshed under menstruationen betyder at løse en stor modsætning: Det, der udmatter dig om dagen, forhindrer dig i at sove om natten.
