5 sexstillinger der gør en forskel
Det er sandt, at vi alle har vores præferencer. Par har ofte en eller to sexstillinger, som lettere fører dem til nydelsens højdepunkt. At variere stillingerne kan være klogt. Gør man det samme hele tiden, mister det sin gnist. Rutinen sniger sig ind, men nogle gange skal der ikke meget til for at ændre en vane, så begge partnere får nye og anderledes følelser.
I denne artikel foreslår vi ikke akrobatiske, men upraktiske sexstillinger, men ændringer der kan bringe nyt ind i det intime liv med meget lidt – en anden vinkel på kropskontakten, et skift af synsvinkel eller lignende. Alt hvad der kræves, er en smule vilje til at ændre vaner.
Det kan være, at din partner ikke straks tager imod forslaget om at ændre noget i jeres seksuelle vaner med stor begejstring. Derfor skal det gøres med omtanke og fokus på at forbedre jeres intime liv i stedet for at kritisere det nuværende. Nogle gange lægger man ubevidst mere vægt på det, der ikke går godt, og så bliver det endnu vigtigere for os. Glem ikke det positive – husk også at analysere forholdet med et positivt blik.
1. Coital Alignment Technique (CAT)
Coital Alignment Technique er en ændret version af den velkendte missionærstilling, hvor manden glider lidt højere op, så penisroden gnider mod kvindens klitoris. Hvorfor er denne sexstilling så effektiv?
Der er endda lavet videnskabelige studier om denne stilling, og kvinder der bruger CAT angiver oftere at de har opnået orgasme, opnået simultan orgasme og at seksuel tilfredshed var dybere.
Stilingen er oprindeligt designet til vaginal-penil penetration, men kan også prøves af to personer med vagina. Ofte anbefales det at placere en pude under den nederste partners bækken for at løfte det højere.
2. Reverse Cowgirl
En favorit blandt mange kvinder og mænd er “kvinden på toppen”: Manden ligger ned, kvinden sætter sig ovenpå som en cowgirl og lader ham komme ind. Kvinden kan læne sig tilbage og holde om ankler eller knæ, mens han løfter hende op.
Mænd elsker den, fordi de kan se partnerens krop og ansigt. Kvinder kan lide denne stilling fordi den giver rigtig gode muligheder for klitorisstimulation, hvilket kan føre til hurtigere orgasme.
En helt anden type stimulation kan opstå ved at kvinden sidder med ryggen mod manden, frem for med ansigtet – på den måde stimuleres kvinden til det berømte G-punkt. Manden får til gengæld et ekstremt ophidsende syn.
En anden lille variation: den nederste partner kan sidde op, mens den øverste ligger sig på maven. Eller prøv på en stol.
3. 69-stillingen
Mange par nyder oralsex. Giver manden oralsex til kvinden, kaldes det cunnilingus, men det modsatte – fellatio. Da de mest følsomme erogene zoner – penishovedet og klitoris – stimuleres, er følelserne utroligt behagelige og kan føre til orgasme. Nydelsen kan forstærkes, hvis I samtidig kærtegner hinanden oralt i 69-stillingen.
Kan I ikke blive enige om, hvem der skal være øverst, kan I også ligge på siden.
Selvom der ikke sker penetration – og det behøver ikke at være et krav! – er det en seksuelt meget intens stilling, fordi den tætte kontakt med partnerens køn og kropsduft virker meget ophidsende. Dog kan stillingen også have ulemper: det kan være svært at give kvalitet i nydelsen til din partner og selv nyde samtidig.
4. Du kan beholde… alt på
En anden simpel mulighed, der alligevel kan tilføre rutinen noget ekstra, er at springe afklædningen over. Så behøver I ikke ligge i sengen – prøv i køkkenet, på et bord eller under åben himmel.
Stil dig vinkelret, læn dig frem foran din partner, med ryggen til ham eller hende, og træk bare bukserne lidt ned eller løft kjolen op over hofterne. Den anden kan nemt åbne bukserne eller lade fingrene glide over din vulva og ind i din vagina. Fordelen er, at du kan gøre det næsten hvor som helst – med en væg, et træ eller en pæl at læne dig op ad.
Stilingen kan også prøves foran et spejl: en version – det giver ekstra ophidselse, den anden – sex vil helt sikkert føles sjovere og mere spændende.
5. Søstjernen
Endnu en simpel, men sjældent brugt sexstilling er søstjernen: Kvinden ligger på ryggen, det ene ben bøjet, det andet strakt. Manden sætter sig på det liggende ben og læner sig tilbage på hænderne.
Penetration er let og behagelig, og den nederste partner skal blot nyde og give sig hen til nydelsen.
Til gengæld vil stillingen ikke tiltale partnere, hvor man ikke bryder sig om, at den ene er mere passiv end den anden.
Tør at give slip på alvoren!
Ud over lidt andre sexstillinger, er der mange måder at friske intimiteten op på, for eksempel:
- sov nøgen eller brug nattøj og giv plads til at afklæde hinanden;
- sov i separate soveværelser og mød hinanden i sengen for at elske, ikke bare for at sove;
- tilbring natten et andet sted end det sædvanlige soveværelse, for eksempel på hotel;
- eller aftal en rendezvous og leg at I mødes for allerførste gang – forfør hinanden som fremmede.
Rutinen er en naturlig proces, der kan være svær at undgå – og kan give tryghed. Men et forhold er mere levende og glædesfyldt, hvis det ikke mangler blidhed, humor og legesyge. Det er værd at prøve.
Du kan registrere din menstruation med WomanLog. Download WomanLog nu:
