New! Log ind for at administrere din konto, se dine data, downloade rapporter (PDF/CSV) og se dine sikkerhedskopier. Log ind her!
Del denne artikel:

Seksuelle Fantasier

Seksuelle fantasier er almindelige. Indholdet af vores fantasier kredser om situationer, ting eller egenskaber, vi finder ophidsende, og kan inspirere scenarier, der spænder fra det hverdagslige til det bizarre.

Fantasiverdener: At navigere i dybden af seksuelle lyster.

Ikke alle forstår deres egne seksuelle behov og ønsker, og mange kan blive overraskede eller endda frastødt af deres egne fantasier, især hvis de har lært, at det er usundt eller forkert at fantasere. Men vi vælger ikke selv vores seksuelle behov, og fantasier, der måske ikke stemmer overens med vores moralske kompas, forudsiger ikke nødvendigvis lignende adfærd i virkeligheden.

Fantasi eller fetish?

Ord, der relaterer sig direkte og indirekte til seksuelle fantasier, bruges frit og ofte forkert i populærkulturen. Dette skyldes blandt andet de tabuer, der omgiver emnet, hvilket gør, at mange undlader at lære de korrekte begreber at kende.

  • En seksuel fantasi er en tankeflugt, der involverer ophidsende elementer. Fantasier kan være flygtige eller tilbagevendende, spontane eller kontrollerede.
  • En kink er et objekt, en situation eller egenskab, som man konsekvent finder erotisk. Ordet bruges også om (nogle gange ukonventionelle) seksuelle aktiviteter, præferencer og orienteringer.
  • En fetish er et objekt, en situation eller egenskab, som en person ikke blot finder erotisk, men også nødvendig for seksuel tilfredsstillelse—personer med fetisher kan ikke opnå seksuel tilfredshed uden deres fetish.
  • Parafili er intens seksuel ophidselse som respons på objekter/situationer/egenskaber, der normalt ikke forbindes med sex, fx en lampe eller lyden af en byggeplads.

Folk kan have meget forskellige følelser omkring deres præferencer og lyster, især ønsker, der er usædvanlige eller kontroversielle. Nogle skjuler eller undertrykker dem hele livet, mens andre vælger at omfavne og nyde dem, ofte sammen med ligesindede eller i fællesskaber, der deler de samme kinks.

Selvom mange af disse fællesskaber kan virke frigjorte, er de ofte både diskrete og respektfulde og kan tilbyde støtte og vejledning på vejen til selvopdagelse for dem, der ikke finder den andre steder. Alligevel bør man være forsigtig—der findes personer, der søger at udnytte tillidsfulde og sårbare mennesker.

Almindelige Temaer i Seksuelle Fantasier Udforsket


Almindelige temaer

Der er en række temaer, som går igen i mange menneskers seksuelle fantasier. Det tyder på, at der må være træk fra både menneskelig biologi og samfundets udvikling, som skaber visse specifikke seksuelle behov. Mange fantasier er forbundet og kan overlappe—andre erotiske idéer er meget specifikke, og nogle er umulige at opfylde i virkeligheden.

Følgende liste rummer nogle af de mest typiske temaer, som findes i fantasier verden over (men er langt fra udtømmende).

Eksperimenterende fantasier indebærer det nye og spændende, måske noget man ikke tør prøve i virkeligheden eller noget, man normalt ikke gør i soveværelset. Dette kan inkludere tanker om at eksperimentere med andre end sin partner, altså ikke-monogame fantasier, hvor forskellen fra utroskabsfantasier ligger i, at der er samtykke fra alle involverede.

Samkønnede fantasier handler om intimitet med en af samme køn. Dette kan, men behøver ikke, afspejle seksuel orientering. Især kvinder har ofte lettere ved at udforske og vise ømhed over for andre kvinder uden at opfatte det som grænseoverskridende. Samkønnede fantasier kan springe ud af nysgerrighed eller et ønske om at udforske sin egen seksualitet uden at skulle tage stilling til kønsdele eller funktioner, der adskiller sig fra ens egne.

Fantasier med krydsklædning eller androgyni kan afspejle et ønske om at frigøre sig fra sin sociale rolle eller ønsket om at omfavne en anden version af sig selv, eller begge dele.

Forbudte eller uopnåelige fantasier handler om spændingen ved at gøre noget, man ikke må, eller som man ville blive skammet ud for. Risikoen for at blive opdaget, eller handlingen i det skjulte, kan være ophidsende. Nogle forhøjer risikoen med elementer af fare for at skabe mere spænding eller eventyr.

Dominans eller kontrol handler om at være den bestemmende, ofte over en anden person eller flere. Det kan give nogen mulighed for at mærke den kontrol, de mangler i hverdagen, eller blot nyde tanken om, at nogen adlyder deres ordrer og ønsker og får dem til at føle sig magtfulde og dominerende.

Underkastelse eller tab af kontrol er en almindelig fantasi for både mænd og kvinder. De, der forventes at være dominerende, kan føle usikkerhed ved at ønske underkastelse. De, der forventes at være underdanige, kan føle skyld eller skam over at opleve spontan lyst i stedet for blot at reagere på en andens. Disse negative følelser kan omgås ved at flytte kontrollen til omstændigheder uden for ens egen kontrol. Måske derfor involverer underdanige fantasier ofte bondage og voldtægt.


At have fantasier om voldtægt betyder ikke et ønske om at blive voldtaget i virkeligheden.

Ydmygelse eller nedværdigelse kan være relateret til følelsen af skam over at være ophidset eller begære bestemte ting. At blive ydmyget under oplevelsen kan være en måde at retfærdiggøre det på. Ydmygelsesfantasier kan endda have psykologisk effekt for personer, der normalvis har svært ved at udtrykke følelser. At fantasere om at give slip eller blive presset til forløsning kanaliserer stærke følelser. At arbejde sig igennem sådanne oplevelser kan være frigørende og styrkende.

Smerte og tortur tænder også nogle, hvad enten det udøves på en anden (sadisme), en selv (masochisme) eller begge (sadomasochisme). Forskellige mennesker har forskellige grænser for smerte, der kan strække sig fra legende spanking til hårdere fysisk påvirkning, der kan efterlade mærker. Fantasier lader os opleve processen uden reel skade. Tortur behøver dog ikke være fysisk; mange nyder fx at komme tæt på orgasme for så at blive nægtet forløsning.

Rollespil indebærer at træde ud af sine sædvanlige hæmninger—og måske ind i nye—afhængigt af fantasireglerne. Populære scenarier inkluderer karakterer fra andre historiske epoker, fiktive universer og endda kendte bøger, film eller tv-serier. En del af rollespillets tiltrækning er, at man kan forestille sig at være en person uden frygt for selvudfoldelse, selv på den mest kinky måde.

Dyr eller fantasivæsner er også motiver i mange seksuelle fantasier. Nogle finder almindelige mennesker lidt kedelige og ønsker at opleve sanser forbundet med pels, skæl, horn, vinger eller tentakler. Andre bruger fantasien som udtryk for følelsesmæssig tilknytning til et væsen.


Væsner, som ikke kan forstå sex eller seksuelle tilnærmelser, kan ikke give gyldigt samtykke. Dette gælder børn, nogle voksne med svære lidelser og dyr.

Klædningsstykker som sko, trusser og strømper opfattes ofte som ophidsende for deres forbindelse til bestemte kropsdele eller den visuelle effekt, de giver. Nogle tøjstykker, især undertøj, opleves som særligt erotiske, netop fordi de kun vises i intime situationer. Tidligere fandt man for eksempel kvinders ankler yderst pirrende.

(Bemærk, at dette er generelle observationer, og de gælder ikke for alle. Seksuelle fantasier er en privat sag, og betydningen bag den enkeltes nydelser er ikke til offentligt skue.)

At Navigere Bekymringer: Forståelsen af Seksuelle Fantasier


Er jeg normal?

Mange bekymrer sig om, at deres fantasier afslører onde hensigter eller mangel på moral. For langt de fleste er det ikke tilfældet. Hvad som helst kan dukke op i tankerne, men det er op til dig selv, hvilke tanker du ønsker at identificere dig med. Mennesker, der faktisk begår amoralske seksuelle handlinger, fantaserer ofte også om dem, men det at fantasere gør dig ikke i sig selv i stand til eller villig til at handle på dem.

Fantasier kan sammenlignes med drømme, idet de ofte er metaforer for følelser og begivenheder, vi har svært ved at forholde os til, og hører til blandt det underlige og utraditionelle—men folk taler bare sjældent om deres særegne metaforer. På en måde er det helt normalt at være unormal.

Fantasier og (rigtigt, levende) sex

Seksuelle fantasier kan bruges til at skabe lyst i soveværelset, men det kan være svært at bringe dem på bane med sin partner, især hvis man aldrig har snakket åbent om fantasier før. Du kan starte med at spørge, om din partner nogensinde har haft lyst til at prøve noget bestemt—de vil sikkert svare igen. Måske har I endda komplementerende kinks. Hvis din partner deler sine fantasier med dig, så anerkend, at det er et tillidsfuldt skridt, og behandl deres åbenhed, som du selv gerne ville mødes med. Selvfølgelig kan det sagtens være, at de ikke tænder på din “ting” (eller omvendt), så er det bedst at respektere det og i stedet fokusere på det, I begge kan lide.

Hvis begge parter ønsker at udforske nye sider, så vær bevidst om, at det er nyt land, og tag det stille og roligt. Start med små elementer fra dine fantasier og byg gradvist op til hele scenarier (hvis I har lyst). Det er vigtigt at snakke om alt og undersøge tingene grundigt, især hvis fantasierne indebærer potentielt farlige elementer som bondage, hård leg eller smerte—ingen ønsker, at det ender galt. Aftal et tydeligt safeword, og sørg for, at begge føler sig trygge ved det planlagte. Det bliver sikkert ikke perfekt første gang, men fortvivl ikke—øvelse gør mester.

Held og lykke, og god fornøjelse!

Du kan følge dit sexliv med WomanLog. Download WomanLog nu:

Download på App Store

Hent på Google Play

Del denne artikel:
https://www.psychologytoday.com/gb/blog/fighting-fear/201404/sexual-fantasies
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2007-06/udg-asc062707.php
https://thenookybox.com/blog/whats-difference-kink-vs-fetishes/
https://www.jstor.org/stable/20620397?seq=1#metadata_info_tab_contents
Vaginisme rammer cirka 0,5% af alle kvinder. Det er en tilstand, hvor musklerne omkring skedeåbningen ufrivilligt trækker sig sammen, hvilket gør enhver form for penetration ekstremt smertefuld.
Skjult i vulvaen er klitoris et erogent organ i kvindens reproduktive system. Hvor stor er den? Hvad er dens rolle? Hvorfor giver det nydelse, når den kærtegnes? Lad os opdage klitoris' mysterier.
Der mangler bestemt ikke legetøj skabt eksplicit med seksuel nydelse for øje, alt fra diskrete små vibratorer, der kan ligge i din håndflade, til sexgynger til stuen.