Zyklus
Eine der Herausforderungen, mit denen Frauen konfrontiert sind, ist es, die Unannehmlichkeiten der Menstruation zu bewältigen und dabei ihren alltäglichen Verpflichtungen nachzukommen. Wir haben einige hilfreiche Vorschläge zusammengestellt, mit denen Frau sich während der Periode frisch fühlen kann.
Zyklus
Der durchschnittliche Menstruationszyklus dauert 28 Tage. Unser Leben beeinflusst unsere Hormone und damit auch unseren Zyklus – beispielsweise kann Stress deine Periode verzögern. Etwas Variation ist zu erwarten, aber größere Schwankungen sollten untersucht werden.
Zyklus
Der Eisprung ist in vielerlei Hinsicht der Höhepunkt des Menstruationszyklus. Die Fruchtbarkeit ist am höchsten und auch die Fähigkeit des Körpers, Schmerzen zu widerstehen, nimmt zu. Du bist sowohl geistig als auch körperlich in Bestform. Warum also berichten viele Frauen, dass sie während des Eisprungs Angstgefühle erleben?
