Zyklus
Wir kennen das alle – du bereitest dich auf eine lang ersehnte Reise vor, wenn dir auffällt, dass deine Periode genau auf diese sorgfältig ausgewählten Termine fällt.
Zyklus
Die Ernährung einer Frau beeinflusst direkt ihre Hormone und den Menstruationszyklus. Auf das zu achten, was du isst, kann zu einer regelmäßigeren, weniger schmerzhaften Periode und einer gesünderen mentalen Verfassung beitragen.
Zyklus
Dein Intimbereich kann dir viel über deine Gesundheit verraten. Höre auf ihre leisen Hinweise, damit du nicht auf ihren Hilfeschrei angewiesen bist.
