Zyklus
Impfungen retten Leben. Dank der Entwicklung von Impfstoffen konnten wir viele tödliche Krankheiten wie Pocken und Polio ausrotten oder zumindest unter Kontrolle bringen. Derzeit kämpft unsere Welt gegen das COVID-19-Virus, das ebenfalls mit Impfstoffen eingedämmt werden kann. Als wertvolle Verteidigung gegen lebensbedrohliche Krankheiten regen Impfungen das Immunsystem zur Bildung gewünschter Antikörper an, doch dieser Prozess bringt Herausforderungen mit sich, die den Körper und auch den Menstruationszyklus vorübergehend beeinflussen.
Zyklus
Fühlst du dich erschöpft, wenn deine Periode beginnt? Du bist nicht allein. Energielosigkeit kurz vor und während der Menstruation ist sehr häufig. Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit schläfrig und antriebslos. Um diese Phase des Menstruationszyklus gelassener zu erleben, ist es wichtig zu verstehen, was in deinem Körper passiert, und gut für dich zu sorgen. Die richtige Lösung für menstruationsbedingte Schlaflosigkeit zu finden, bedeutet, einen großen Widerspruch aufzulösen: Was dich tagsüber auslaugt, hält dich nachts vom Schlafen ab.
Zyklus
Die erste Periode eines jungen Mädchens ist ein wichtiges Ereignis, das den Beginn der Pubertät und den Eintritt in die Weiblichkeit markiert. Für einige gilt dies als normaler Bestandteil des Erwachsenwerdens, während andere mit schädlichen, kulturell verankerten Überzeugungen kämpfen müssen. In diesem Artikel erfährst du mehr über einige der gängigsten Mythen und Praktiken rund um die Menstruation und warum kulturelles Stigma bezüglich dieses natürlichen und unausweichlichen biologischen Prozesses gefährlich für junge Frauen sein kann.
