Zyklus
Die rote Woche. Die monatliche Welle. Der Ritt auf dem Baumwollpony. Die vielen kreativen Begriffe, die wir für die Periode haben, bieten wenig Trost, wenn es darum geht, mit den Unannehmlichkeiten umzugehen, die sie begleiten.
Zyklus
Kopfschmerzen. Empfindliche Brüste. Stimmungsschwankungen. Reizbarkeit. Krämpfe. Müdigkeit. Schlafprobleme. Blähungen. Heißhunger. Akne. PMS ist alles andere als freundlich.
Zyklus
Hast du ein paar Tage vor deiner Periode Heißhungerattacken? Knurrt dein Magen schon wenige Stunden nach dem Essen? Bist du oft gereizt vor Hunger? All diese Symptome lassen sich durch eine verminderte Insulinsensitivität vor Beginn deiner Menstruationsblutung erklären. In diesem Artikel beleuchten wir den Zusammenhang zwischen Insulinwerten und dem Menstruationszyklus.
