Zyklus
Menstruation — ist sie ein Segen, ein Fluch oder einfach nur eine Unannehmlichkeit? Unabhängig davon, wie wir sie betrachten, ist die Menstruation ein Zeichen reproduktiver Gesundheit. Manche Frauen entscheiden sich inzwischen, den natürlichen Fluss ihres Periodenbluts zuzulassen.
Zyklus
Die Menopause ist die Lebensphase einer Frau, in der ihre Perioden aufhören und damit das Ende der reproduktiven Funktion ihres Körpers signalisiert wird. Sowohl die Menopause als auch die Perimenopause (der Übergang zur Menopause) sind mit einer Vielzahl von Symptomen verbunden, die die Lebensqualität einer Frau erheblich beeinflussen können.
Zyklus
Die prämenstruelle und menstruelle Phase bringt oft unerwünschte emotionale Auswirkungen mit sich. Über Gefühle und den Menstruationszyklus zu sprechen, ist nicht einfach, da Frauen weiterhin für ihre Emotionen beschämt und abgewertet werden. Oft wird dadurch das Erleben von Frauen kleingeredet oder ignoriert. Emotionale Veränderungen während des Zyklus sind vollkommen normal – bis zu einem gewissen Grad. Lassen wir uns gemeinsam anschauen, was genau bei PMS und in den anderen Phasen deines Zyklus passiert.
