Zyklus
Die prämenstruelle und menstruelle Phase bringt oft unerwünschte emotionale Auswirkungen mit sich. Über Gefühle und den Menstruationszyklus zu sprechen, ist nicht einfach, da Frauen weiterhin für ihre Emotionen beschämt und abgewertet werden. Oft wird dadurch das Erleben von Frauen kleingeredet oder ignoriert. Emotionale Veränderungen während des Zyklus sind vollkommen normal – bis zu einem gewissen Grad. Lassen wir uns gemeinsam anschauen, was genau bei PMS und in den anderen Phasen deines Zyklus passiert.
Zyklus
Eine der Herausforderungen, mit denen Frauen konfrontiert sind, ist es, die Unannehmlichkeiten der Menstruation zu bewältigen und dabei ihren alltäglichen Verpflichtungen nachzukommen. Wir haben einige hilfreiche Vorschläge zusammengestellt, mit denen Frau sich während der Periode frisch fühlen kann.
Zyklus
Menstruation — ist sie ein Segen, ein Fluch oder einfach nur eine Unannehmlichkeit? Unabhängig davon, wie wir sie betrachten, ist die Menstruation ein Zeichen reproduktiver Gesundheit. Manche Frauen entscheiden sich inzwischen, den natürlichen Fluss ihres Periodenbluts zuzulassen.
