Sex
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Urinverlust beim Sex ist ein häufiges Anliegen unter Frauen, dennoch wird kaum darüber gesprochen. Falls du schon einmal während des Vorspiels, beim Geschlechtsverkehr oder Orgasmus Urinverlust erlebt hast, solltest du wissen, dass du damit keineswegs allein bist – es ist sowohl normal als auch gut behandelbar.
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Sex ist so viel mehr als nur das „große O“. Das gesamte Erlebnis—Vorspiel, Liebe machen und Nachglühen—kann einzigartig lustvoll sein. Natürlich sind Orgasmen wunderbar, doch für manche von uns kann der Aufbau intensiver Erregung auch heftige Kopfschmerzen auslösen.
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Das Erlebnis des Squirtings kann eine Frau dazu bringen, ihren Körper zu hinterfragen – gerade dann, wenn sie einen besonders lustvollen Moment genießt. Wie sollte eine Person auf einen unerwarteten Flüssigkeitsschwall aus der Vagina reagieren? Beschämt? Stolz? Vor allem solltest du ruhig bleiben, denn Squirting ist völlig normal.
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Die meisten Männer werden bestätigen, dass das männliche Glied manchmal unberechenbar sein kann. Hin und wieder während des Sex eine Erektion zu verlieren, ist völlig normal. Von einer erektilen Dysfunktion oder ED spricht man, wenn jemand regelmäßig Schwierigkeiten hat, eine Erektion zu bekommen und zu halten.
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Menstruation ist ein natürlicher Teil des Lebens, dennoch fällt es vielen schwer, offen darüber zu reden – oft wegen gesellschaftlicher Tabus und Geschlechterstereotypen. In einer romantischen Beziehung lernt ihr euch immer besser kennen, und das Thema Periode wird früher oder später zur Sprache kommen.
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Unsere Physiologie, Psychologie, sozialen Beziehungen, Erziehung und bisherigen Erfahrungen beeinflussen unsere Sexualität. Doch selbst die kleinste Veränderung der Hormonspiegel kann sowohl Libido als auch Fruchtbarkeit beeinflussen.
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Das sexuelle Verlangen—auch Libido genannt—ist das individuelle Maß an Lust auf sexuelle Intimität. Der Sexualtrieb einer Person wird sowohl von psychologischen, physiologischen als auch sozialen Aspekten ihres Lebens beeinflusst, wie zum Beispiel Alter, Hormone, familiäre Einstellungen, Lebensstil, vergangene sexuelle Erfahrungen, gesellschaftliche Erwartungen, Gesundheit und vielen weiteren Faktoren. Jede von uns ist einzigartig, deshalb ist es nicht ungewöhnlich, dass die Partnerinnen in einer Beziehung unterschiedlich starke Libido haben.
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Menschen sind komplexe soziale Wesen. Wir nutzen bestimmte Verhaltensweisen und Rituale, um zu kommunizieren, zu konkurrieren und romantische Partnerinnen zu finden. Flirten ist ein normaler Bestandteil unseres Lebens als Menschen. Wir haben diese Muster von unseren Vorfahrinnen erlernt, um eine passende Partnerin zu finden. Doch selbst nach Jahrhunderten menschlicher Evolution werden wir beim Flirten noch immer unsicher und können leicht verwirrt werden. Was sind die Anzeichen für Flirtverhalten und wie vermeiden wir Missverständnisse?
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Online-Dating begann in den 1990er Jahren so richtig. Es ist wohl anzunehmen, dass Liebesbetrug im Internet nicht weit dahinter folgte. Wir alle möchten Kontakte knüpfen, aber wenn es um deine Sicherheit und dein emotionales Wohlbefinden geht, müssen Grenzen und Vertrauen festgelegt werden, bevor du den nächsten Schritt gehst. Zu wissen, wie man Catfishing erkennt, kann dir helfen, dieser Form des emotionalen Missbrauchs zu entgehen, während du online nach Beziehungen suchst.
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Sichere Verhütung sollte für alle zugänglich sein. Der Zugang zu Verhütungsmitteln ermöglicht es uns, Schwangerschaften zu planen, uns vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) zu schützen und gibt uns mehr Kontrolle über unser Leben.
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Dating und Beziehungen sind für niemanden einfach. Für asexuelle Menschen kann es noch herausfordernder sein, eine passende Partnerin zu finden. Eine asexuelle Person verspürt wenig oder gar kein sexuelles Verlangen gegenüber anderen, was bedeutet, dass sie meist auf Geschlechtsverkehr und andere sexuelle Handlungen verzichtet. Wenn eine Partnerin wenig Interesse an sexueller Intimität hat, kann es für eine Partnerin, die Sex wünscht, schwierig sein, eine emotional intime Beziehung aufrechtzuerhalten.
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Vaginaler Ausfluss ist eine Tatsache des Lebens. Jede menstruierende Frau erlebt ihn. Es kann gesagt werden, dass der vaginale Ausfluss die Gesundheit einer Frau widerspiegelt. Farbe und Qualität der Sekrete zeigen, in welcher Phase des Menstruationszyklus sie sich befindet, und reagieren sensibel auf selbst kleine Veränderungen in Ernährung und Alltag, hormonelles Ungleichgewicht, vaginalen pH-Wert und Infektionen.
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Sex ist ein integraler Bestandteil der meisten festen romantischen Beziehungen. Neue Stellungen auszuprobieren ist eine gute Möglichkeit, die emotionale Nähe aufrechtzuerhalten und mehr über deine eigenen Bedürfnisse und die deines Partners zu erfahren. Es muss nichts Verrücktes sein – selbst kleine Veränderungen können dir zu besseren Orgasmen verhelfen und sorgen insgesamt für aufregendere und angenehmere Erlebnisse.
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Es stimmt, wir alle haben unsere Vorlieben. Viele Paare haben eine oder zwei Sexstellungen, mit denen sie besonders leicht den Höhepunkt der Lust erreichen. Die Stellungen zu variieren, kann klug sein. Immer dasselbe zu tun, nimmt dem Ganzen das gewisse Etwas. Die Routine schleicht sich ein, doch manchmal braucht es nur wenig, um einen Brauch zu verändern – schon spüren beide Partnerinnen etwas Neues.
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Beziehungen sollten Liebe, Sicherheit und Gemeinschaft bieten. Jede Frau braucht im Laufe ihres Lebens ein paar tiefgehende und bedeutungsvolle Verbindungen zu anderen. Dennoch ist nicht jede Beziehung einfach. Besonders romantische Partnerschaften können herausfordernd sein, vor allem wenn sie in die Langzeitphase eintreten. Ungleichheiten, unterschiedliche Liebessprachen und Schwierigkeiten in der Kommunikation können zu Unzufriedenheit führen. In diesem Artikel begleiten wir dich durch einige der häufigsten Streitthemen in Partnerschaften und zeigen Wege, wie man gemeinsame Lösungen findet.
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Die potenziell lebensverändernde Realität einer ungewollten Schwangerschaft löst bei den meisten Frauen echte Angst aus. Eine der letzten Maßnahmen zur Verhinderung einer Schwangerschaft ist die Notfallverhütung – das Stichwort ist Notfall.
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Alter und Sexualität sind zwei Themen, die von der menschlichen Gesellschaft mit Mythen und Stereotypen umgeben werden. Nur weil sich unser Körper verändert, bedeutet das nicht, dass unser Verlangen nach Sex und Intimität verschwindet. Was bedeutet es, die eigene Sexualität im späteren Leben zu gestalten?
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Die sexuellen Bedürfnisse von Menschen mit Behinderungen sind die gleichen wie bei allen anderen, doch für sie ist es deutlich schwieriger, das Stigma zu überwinden und Zugang zu grundlegenden Informationen und Dienstleistungen rund um die sexuelle Gesundheit zu erhalten. Besonders Jugendliche und auch Erwachsene mit Behinderungen werden im Bereich der Sexualerziehung und entsprechenden Ressourcen nach wie vor unverhältnismäßig wenig berücksichtigt. In diesem Artikel gehen wir darauf ein, wie Informationen zur sexuellen Gesundheit für alle zugänglicher gemacht werden können – unabhängig von unseren körperlichen oder geistigen Fähigkeiten.
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In den letzten Jahren ist die Anzahl der Fälle von expliziten, nicht einvernehmlichen Inhalten, die online veröffentlicht werden, alarmierend gestiegen. Da immer mehr Menschen das Internet für Arbeit, soziale Kontakte und Dating nutzen, wächst die Gefahr von Cyberkriminalität. Rachepornografie ist ein Cyberdelikt, das vor allem in sozialen Netzwerken oder ähnlichen Plattformen begangen wird.
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Menschen sind soziale Wesen, doch im vergangenen anderthalben Jahr ist es zunehmend schwieriger geworden, ein aktives Sozialleben zu führen. Nun, da die Covid-19-Beschränkungen gelockert werden, haben viele von uns gemischte Gefühle, was die Rückkehr zu einem normalen Leben betrifft – besonders, wenn es um das Dating geht.
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Entgegen weitverbreiteten Mythen ist die Reinigung des Genitalbereichs einfach und unkompliziert. Die Vagina reinigt sich selbst, daher sind teure Produkte zur inneren Reinigung nicht notwendig.
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Wenn gerade keine Toilette in der Nähe ist, ist es grundsätzlich nicht gefährlich, den Urin eine Weile zurückzuhalten. Das passiert jeder Frau mal, und das unangenehme Gefühl ist schnell vergessen, sobald man endlich die Möglichkeit hat, sich zu erleichtern.
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Wir leben in einer Gesellschaft, in der Sex als normaler und notwendiger Teil des Lebens angesehen wird. Dies ist das Ergebnis jahrzehntelanger Bemühungen, tief verwurzelte Gefühle von Scham und Schuld im Zusammenhang mit Sexualität zu überwinden. Da Sexualität so intim und von so großer Bedeutung ist, hat sie im Laufe der Menschheitsgeschichte zu Problemen in der sozialen Organisation geführt. Das Thema ist so stark mit Moralisierung behaftet, weil es offensichtlich ist, Sexualität bei der Etablierung gesellschaftlicher Normen zu berücksichtigen.
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Fernbeziehungen entstehen, wenn Liebende durch eine erhebliche räumliche Distanz getrennt sind. Sie wohnen in verschiedenen Städten, Ländern oder sogar auf unterschiedlichen Kontinenten und können sich im Alltag nicht regelmäßig persönlich treffen – sei es aufgrund von beruflichen und schulischen Verpflichtungen oder anderen Gründen (wie z. B. Beschränkungen durch eine weltweite Pandemie).
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Hormonelle Verhütung hat vielen Frauen dabei geholfen, mehr Kontrolle über die Familienplanung und die reproduktive Gesundheit zu erlangen. Dennoch ist es keine Kleinigkeit, die Funktionsweise der eigenen Hormone zu verändern. Es kann ein Zeitpunkt kommen, an dem eine Frau eine Pause von der hormonellen Verhütung machen oder diese ganz absetzen möchte.
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Natürliche Prozesse können chaotisch sein und erfordern oft klare Regeln, damit sie für alle Beteiligten sicher und angenehm sind. Gut informiert zu sein, entscheidet oft zwischen einer wunderbaren oder einer schrecklichen Erfahrung.
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Genitalherpes ist eine sexuell übertragbare Krankheit (STI), von der weltweit Millionen von Menschen betroffen sind. STIs sind stark stigmatisiert, was es erschwert, Hilfe zu suchen, wenn sie benötigt wird. Die Realität ist jedoch, dass jede Frau Herpes bekommen kann.
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Intimität ist einer der komplexesten, faszinierendsten und lohnendsten Aspekte menschlicher Verbindungen. Meistens sprechen wir über körperliche und emotionale Intimität in romantischen Beziehungen, doch Menschen können auch intellektuelle und spirituelle Intimität teilen. Obwohl die Idee von Intimität einfach zu verstehen ist, können viele verschiedene Faktoren zu einer innigen Bindung beitragen.
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Schmerzhafte Penetration oder Dyspareunie wird als anhaltender oder wiederkehrender Genitalschmerz definiert, der direkt vor, während oder nach dem Geschlechtsverkehr auftritt. Viele Frauen erleben hin und wieder Unwohlsein bei der vaginalen Penetration. Für manche jedoch wird schmerzhafter Sex zu einem regelmäßigen Bestandteil ihres intimen Lebens.
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Sexuelle Belästigung ist definiert als eine unerwünschte Annäherung sexueller Art. Wenn du unerwünschte anzügliche Kommentare erhalten hast, ohne deine Zustimmung berührt wurdest oder unter Druck gesetzt oder gemobbt wurdest, um einer sexuellen Annäherung nachzukommen, hast du sexuelle Belästigung erlebt.
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Stress und Angst beeinträchtigen höchstwahrscheinlich deine körperliche und geistige Gesundheit. Oft zeigen sich die ersten Symptome im Fortpflanzungssystem. Langanhaltender oder chronischer Stress kann den Körper und somit die Hormonproduktion durcheinanderbringen, was zu unregelmäßigen Zyklen, Schwierigkeiten beim Schwangerwerden und sogar zu geringer Libido führen kann.
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Pornografie ist ein beliebtes Genre für Erwachsenenfilme, das jährlich weltweit 90 Milliarden Dollar Umsatz generiert. Viele Menschen genießen es, Erwachsenenfilme zu schauen – unabhängig von ihrem Lebensstil und Beziehungsstatus. Manche sehen Pornos alleine, andere nutzen sie, um ihr Liebesleben aufzupeppen. Obwohl Erwachsenenfilme frischen Wind ins Sexleben bringen können, ist es wichtig, sie verantwortungsbewusst zu konsumieren und auf fair gehandelte Quellen zu achten.
Sex
Sex ohne Penetration, auch als Outercourse bekannt, ist Sex ohne sexuelle Penetration. Es gibt verschiedene Gründe, warum sich eine Person für diese Form des Sex entscheiden könnte – darunter Vorlieben, Sicherheit, mentale und körperliche Einschränkungen sowie persönliche Grenzen.
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Eine romantische Beziehung zwischen zwei Menschen entwickelt sich in mehreren Phasen. Am Anfang gibt es viel Leidenschaft und das Gefühl von Schmetterlingen im Bauch. Mit der Zeit lässt die Aufregung nach und die Beziehung kommt in eine Routine. Ein Mangel an sexuellem Verlangen in einer Langzeitbeziehung ist ein häufiges Problem, aber du kannst dein Intimleben schnell wieder entfachen.
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Sex, wie jedes andere bedeutungsvolle Ereignis, erfordert eine angemessene Vorbereitung. Das Vorspiel bietet eine Übergangsphase zwischen dem Vorschlag von Intimität und dem Eingehen auf Sex – es gibt den Partnerinnen Zeit, sich mental, emotional und körperlich vorzubereiten.
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Die kurze Antwort ist: Ja. Wir sind darauf programmiert, uns fortzupflanzen, deshalb sorgt unser Körper dafür, dass wir Anreize (und Belohnungen) haben, um Geschlechtsverkehr zu haben.
Sex
Das Lust-Gefälle ist ein Thema, das viele heterosexuelle Paare betrifft. Wenn eine der Partnerinnen weniger Orgasmen beim Sex erlebt, wächst die Lücke. Um das Lust-Gefälle zwischen Männern und Frauen zu schließen, ist es wichtig, den heterosexuellen Sex neu zu überdenken.
Sex
Die Häufigkeit von Orgasmen unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Manche erleben bei jedem Sex einen Höhepunkt, andere haben Schwierigkeiten, überhaupt zum Höhepunkt zu kommen. Es gibt zahlreiche Gründe, warum jemand das Fehlen eines Orgasmus vortäuschen könnte.
Sex
Der Begriff ‚Sexting‘ ist eine Verschmelzung der Wörter ‚Sex‘ und ‚Texting‘. Sexting bezeichnet das Versenden von sexuell expliziten Inhalten auf elektronischem Wege an eine andere Person.
Gesundheit
Vaginale Mykosen, oder vaginale Pilzinfektionen (auch als Kandidose, Soor oder Candidiasis bezeichnet), sind äußerst häufig. Mykosen werden in etwa 20 % der im Labor untersuchten vaginalen Sekrete festgestellt. Die durch diese Erkrankung verursachten Schmerzen und Beschwerden erfordern oft eine sofortige ärztliche Behandlung.
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Versteckt in der Vulva ist die Klitoris ein erogenes Organ des weiblichen Fortpflanzungssystems. Wie groß ist sie? Welche Rolle spielt sie? Warum bereitet ihre Berührung Vergnügen? Entdecke mit uns die Geheimnisse der Klitoris.
Sex
Ein visueller Vergleich des menschlichen männlichen und des weiblichen Körpers zeigt viele Gemeinsamkeiten, aber die Unterschiede sind sofort erkennbar. Die Fortpflanzungsorgane sind der deutlichste Unterschied – der körperliche Ausdruck der Chromosomen, die das biologische Geschlecht bestimmen.
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Jungfräulichkeit bezeichnet den Zustand, noch keinen Geschlechtsverkehr gehabt zu haben. Es ist unmöglich, allein am Äußeren zu erkennen, ob eine Frau oder ein Mann noch Jungfrau ist. Jungfräulichkeit ist ein Konzept – es gibt keine medizinische oder biologische Definition davon. Es ist ein mythologisierter Status, eine Idee vom Übergang von einem Zustand in einen anderen, eine Initiation, nach der sich der informelle Status einer Person verändert hat.
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Obwohl das Wort „Sexualität“ uns an den Geschlechtsakt denken lässt, umfasst es weit mehr als nur sexuelle Beziehungen und Fortpflanzung als biologische Funktion. Sexualität ist ein ganzheitliches Konzept, das die körperlichen und psycho-emotionalen Bedürfnisse einer Person nach Liebe, Intimität und Lust einschließt; sie ist eine Reihe von Verhaltensweisen, die wir anwenden, um unsere Wünsche und Bedürfnisse zu erfüllen – Verhaltensweisen, die sowohl geschriebenen als auch ungeschriebenen Regeln folgen. Oder denen wir zum Trotz handeln.
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Vaginismus betrifft etwa 0,5% aller Frauen. Es handelt sich um eine Erkrankung, bei der sich die Muskeln rund um den Scheideneingang unwillkürlich zusammenziehen und jede Art von Penetration äußerst schmerzhaft machen.
Sex
Egal, ob du das ganze Monat ein aktives Sexleben pflegst oder aus irgendeinem Grund während deiner Periode auf Sex verzichtest, gibt es immer noch ein gewisses Tabu rund um Sex während der Menstruation. Viele Fragen zu diesem Thema bleiben oft im Unklaren.
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Schwangere Frauen und zukünftige Väter machen sich oft Sorgen, ob Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft sicher ist und ob er dem Baby schaden könnte. Eine Schwangerschaft muss jedoch nicht sexuelle Enthaltsamkeit bedeuten: Weder Penetration noch Orgasmus-Kontraktionen können dem Kind schaden.
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Das menschliche Immunschwächevirus (HIV) ist ein Erreger, der ohne Behandlung zum erworbenen Immundefektsyndrom (AIDS) führt – einem Zustand, der die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers schwächt und ihn anfällig für Krankheiten macht.
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Leider ist die Dating-Welt kein sicherer Ort. Vorsichtsmaßnahmen sind notwendig, auch wenn ernsthafte Gefahren selten erscheinen mögen. Hier sind einige Dinge, die Du im Hinterkopf behalten solltest.
Sex
Hormonelle Verhütung ist nicht für alle Frauen geeignet – einige erleben Nebenwirkungen, andere fühlen sich mit der Idee, ihren Körper auf so grundlegende Weise zu beeinflussen, einfach nicht wohl. Hier sind die Alternativen.
Sex
Sexuelle Fantasien sind weit verbreitet. Der Inhalt unserer Fantasien dreht sich um Situationen, Gegenstände oder Eigenschaften, die wir als erregend empfinden und kann Szenarien inspirieren, die von alltäglich bis bizarr reichen.
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STIs sind Erreger, die durch sexuellen Kontakt übertragen werden. Unsere wichtigsten Möglichkeiten, uns davor zu schützen, sind die Verwendung von Kondomen beim Geschlechtsverkehr und eine gute Hygiene.
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Es mangelt nicht an Spielzeugen, die explizit für sexuelle Lust entwickelt wurden – von diskreten, kleinen Vibratoren, die in die Handfläche passen, bis hin zu Sexschaukeln für das Wohnzimmer.
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Trotz kulturellem und wissenschaftlichem Fortschritt liegt weiterhin ein Hauch von Mystik und Missverständnissen über weibliche Erregung und Orgasmus. Sowohl Männer als auch Frauen haben immer noch Schwierigkeiten zu verstehen, was den weiblichen Körper antreibt.
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Die Kontrolle über unsere Menstruationszyklen zu übernehmen, kann sehr bestärkend sein – zu wissen, wann die Periode kommt und Symptome zu reduzieren oder sogar ganz zu verhindern, macht das Leben viel einfacher und schenkt Zeit und Energie, die wir frei nutzen können!
Sex
Das Libido, auch als Sexualtrieb bezeichnet, ist das natürliche Verlangen nach Sex. Die sexuelle Lust kann durch Faktoren wie Gesundheit, Stimmung und emotionale Verbundenheit mit der Partnerin beeinflusst werden.
Sex
Eine gesunde Vagina befeuchtet sich selbst als wichtiger Bestandteil der sexuellen Erregung und Intimhygiene. Manche Frauen erleben einen Mangel an Feuchtigkeit, der als vaginale Trockenheit bezeichnet wird.
