Schwangerschaft
Bananen sind in vielerlei Hinsicht ein Snack-Superfood. Sie stecken voller Nährstoffe und wichtiger Vitamine, benötigen keine besondere Vorbereitung und kommen in ihrer eigenen Verpackung – perfekt, wenn du einen schnellen, gesunden Snack brauchst. Warum aber empfehlen manche Quellen, Bananen in der Schwangerschaft zu meiden?
Schwangerschaft
Die Nachricht einer Schwangerschaft ist aufregend und markiert den Beginn einer lebenslangen Reise. Doch wie bei jedem lebensverändernden Ereignis erfordert sie sorgfältige Vorbereitung und Planung. Der beste Ausgangspunkt ist die Berechnung des Geburtstermins, damit du weißt, wann du dein Baby in den Armen halten wirst. In diesem Artikel erfährst du mehr darüber, wie der Geburtstermin ermittelt wird und welche Methoden zur Berechnung zur Verfügung stehen.
Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft schenken wir schwangeren Frauen und ihren Bedürfnissen viel Aufmerksamkeit, doch sobald das Kind geboren ist, verlagert sich der Fokus auf das Neugeborene. Die Mutter widmet all ihre Energie ihrem Baby und vernachlässigt dabei oft ihre eigenen Bedürfnisse. Eine frischgebackene Mutter erlebt überwältigende physiologische und psychische Veränderungen in ihrem Leben und Körper. Sie braucht Unterstützung von Freundinnen, Familie und Angehörigen, um wieder ihr Gleichgewicht zu finden.
