Schwangerschaft
Wir alle kennen das Sprichwort, dass es ein Dorf braucht, um ein Kind großzuziehen – und auch die Geburt ist keine Erfahrung, die alleine durchgestanden werden sollte. Frauen unterstützen sich seit jeher körperlich und emotional, wenn sie sich auf die Geburt vorbereiten, den Geburtsprozess durchlaufen und ihre Kinder auf der Welt willkommen heißen. Heute werden diese Aufgaben meist Hebammen und Doulas übertragen.
Schwangerschaft
Fragst du dich: „Was darf ich in der Schwangerschaft essen?“ und „Welche Lebensmittel soll ich meiden?“ Dann bist du hier richtig. In diesem Artikel erfährst du, welche Ernährung für schwangere Frauen empfohlen wird, welche Lebensmittel du meiden solltest und welche Nährstoffe und Produkte in deiner Ernährung nicht fehlen dürfen.
Schwangerschaft
Honig ist ein süßer und klebriger Genuss der Natur, reich an Antioxidantien und heilenden Eigenschaften. Dennoch fragst du dich als werdende Mutter vielleicht, ob Honig während der Schwangerschaft für dich und dein Baby sicher ist.
