Schwangerschaft
Fragst du dich: „Was darf ich in der Schwangerschaft essen?“ und „Welche Lebensmittel soll ich meiden?“ Dann bist du hier richtig. In diesem Artikel erfährst du, welche Ernährung für schwangere Frauen empfohlen wird, welche Lebensmittel du meiden solltest und welche Nährstoffe und Produkte in deiner Ernährung nicht fehlen dürfen.
Schwangerschaft
Die meisten Menschen wissen, dass Schwangerschaft und besonders die Geburt extreme Herausforderungen für den weiblichen Körper darstellen – der Körper stellt sich nicht einfach mit der Geburt des Babys zurück. Obwohl die Zeit nach der Geburt ein natürlicher Teil des Geburtsprozesses ist, kommen die Herausforderungen der postpartalen Erholung für manche überraschend, weil darüber viel seltener gesprochen wird. Mit der richtigen Pflege und Vorbereitung können frischgebackene Mütter jedoch besser für sich und ihre Babys sorgen und sich sicherer fühlen, um die notwendige Unterstützung einzufordern.
Sex
Das menschliche Immunschwächevirus (HIV) ist ein Erreger, der ohne Behandlung zum erworbenen Immundefektsyndrom (AIDS) führt – einem Zustand, der die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers schwächt und ihn anfällig für Krankheiten macht.
