Schwangerschaft
Die meisten Menschen wissen, dass Schwangerschaft und besonders die Geburt extreme Herausforderungen für den weiblichen Körper darstellen – der Körper stellt sich nicht einfach mit der Geburt des Babys zurück. Obwohl die Zeit nach der Geburt ein natürlicher Teil des Geburtsprozesses ist, kommen die Herausforderungen der postpartalen Erholung für manche überraschend, weil darüber viel seltener gesprochen wird. Mit der richtigen Pflege und Vorbereitung können frischgebackene Mütter jedoch besser für sich und ihre Babys sorgen und sich sicherer fühlen, um die notwendige Unterstützung einzufordern.
Schwangerschaft
Es ist wirklich wahr – deine Schwangerschaft wurde bestätigt und in weniger als neun Monaten wirst du ein Baby bekommen! Vielleicht möchtest du es am liebsten überall hinausposaunen, oder du willst die Neuigkeit so lange wie möglich für dich behalten. Was ist in dieser Situation der beste Weg? Gibt es einen „richtigen Zeitpunkt“, um deine Schwangerschaft zu verkünden?
Schwangerschaft
Die Fähigkeit, den eigenen Menstruationszyklus zu verstehen und zu steuern, wirkt sich wesentlich auf die Lebensqualität aus und gibt dir Werkzeuge an die Hand, selbstbestimmt zu entscheiden, ob und wann du schwanger werden möchtest. Verhütungsmethoden ermöglichen Frauen Unabhängigkeit und Autonomie über ihr Leben.
