Schwangerschaft
Fragst du dich: „Was darf ich in der Schwangerschaft essen?“ und „Welche Lebensmittel soll ich meiden?“ Dann bist du hier richtig. In diesem Artikel erfährst du, welche Ernährung für schwangere Frauen empfohlen wird, welche Lebensmittel du meiden solltest und welche Nährstoffe und Produkte in deiner Ernährung nicht fehlen dürfen.
Schwangerschaft
Die Wahrscheinlichkeit, im ersten Monat nach Beginn des Kinderwunsches schwanger zu werden, liegt nur bei 20-30 %. Je länger du versuchst, schwanger zu werden, desto besser stehen die Chancen. Rund 80 % der Paare werden im ersten Jahr schwanger. Doch nicht jede hat so viel Glück, denn viele Faktoren können die Empfängnisrate verringern. Einer der interessantesten ist die Theorie der „wählerischen Gebärmutter“. In diesem Artikel erfährst du, was es braucht, um schwanger zu werden – und warum deine Gebärmutter dir dabei vielleicht sogar Steine in den Weg legt.
Schwangerschaft
Brüste reagieren besonders empfindlich auf hormonelle Schwankungen. Während der Schwangerschaft durchlaufen die Brüste erhebliche Veränderungen, um sich auf das Stillen vorzubereiten. Es kann schwierig sein, nach der Geburt die jugendliche Silhouette zu behalten, aber es gibt Methoden, um deine Brüste zu pflegen.
