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Körperbehaarung

Der menschliche Körper ist von Natur aus mit Haaren bedeckt – dennoch gibt es eine lange Geschichte, wie ausdauernd wir versuchen, sie zu entfernen. Im Gegensatz zu manchen Annahmen dient Haarentfernung rein ästhetischen Zwecken. Die Entscheidung, die Haare zu lassen oder zu entfernen, liegt somit ganz bei dir.

Körperbehaarung: Natürliche Vielfalt und individuellen Ausdruck annehmen.

Frauen und Männer rasieren sich, aber Frauen stehen gesellschaftlich stärker unter Druck, dies zu tun. Die Vorstellung, dass Frauen glatte, haarlose Haut haben sollten, wurde in westlichen Kulturen um die Jahrhundertwende zum 20. Jahrhundert modern und wird seitdem aktiv vermarktet.

Es gibt zwei Arten von Haaren am menschlichen Körper – Kopfhaar wird als Terminal- oder Androgenhaar bezeichnet, während die weicheren, kürzeren und meist feineren Haare an anderen Körperstellen Vellushaar heißen. Während der Pubertät steigt der Spiegel der Androgen-Hormone, wodurch das Vellushaar in Achselhöhlen und Schamregion zu Terminalhaar wird. Terminalhaar und Vellushaar unterscheiden sich auch in der Pigmentierung.

Männer sind in der Regel behaarter als Frauen, weil sie mehr Androgene besitzen – Steroidhormone, die für Haarwuchs und -dichte verantwortlich sind – aber das ist individuell verschieden.

Das gesellschaftliche Stigma um Körperbehaarung lässt uns glauben, Menschen mit sichtbaren oder ungepflegten Haaren seien weniger sauber als ihre glatt rasierte Umgebung. Zwar kann Achsel- und Schambehaarung Moleküle binden und so mit der Zeit zu intensivem Geruch führen, aber das passiert nicht sofort, und bei regelmäßigen Duschen oder Bädern beeinträchtigt das Vorhandensein oder Nichtvorhandensein von Haaren nicht die Sauberkeit eines Menschen. Im Gegenteil: Wie unsere Wimpern schützen auch Körperhaare auf natürliche Weise vor Schmutz und Bakterien. Die Haare an bestimmten Körperstellen sind genau darauf ausgelegt, diese Bereiche zu schützen.


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Die Geschichte der Rasur

Rasieren ist keine Modeerscheinung der Gegenwart. Es gibt Nachweise für Rasur schon 30.000 v. Chr. Aber warum? Warum empfanden Menschen damals das Bedürfnis, sich zu rasieren – und warum heute?

Ein Blick in die Geschichte unterschiedlicher Kulturen zeigt: Das äußere Erscheinungsbild vermittelt Gruppenzugehörigkeit oder sozialen Status. Die Haar- oder Bartlänge einer Person zeigt Zugehörigkeit und Rang. Beispielsweise signalisierten die Bärte der ägyptischen Pharaos deren Status als lebende Götter – und sie waren komplett künstlich. Der Bart war ein Symbol, nicht unbedingt echt. Tatsächlich waren einige Pharaonen Frauen und trugen ebenfalls Bart. Doch unter dem falschen Bart war meist ein glattrasierter Herrscher oder eine Herrscherin. Glatt zu rasieren war mühsam und zeitaufwendig – das wurde zum Statussymbol.

Im antiken Griechenland wiederum galt ein voller Bart als Zeichen von Weisheit und Männlichkeit. Der Bart wurde mit Stolz getragen und nur im Trauerfall oder bei großem Kummer geschoren. Wurde einem unfreiwillig der Bart entfernt, bedeutete das große Schande. Bald aber verloren Bärte an Beliebtheit, denn für Krieger war ein Bart im Kampf hinderlich – ein Gegner konnte so die Kontrolle erlangen.

Frauen haben im Laufe der Modegeschichte viele verschiedene Haarentfernungstrends erlebt, je nach Schönheitsideal der Epoche. Zu Cleopatras Zeiten nutzten Frauen eine zuckerhaltige Paste zur Haarentfernung – ähnlich dem heutigen Sugaring oder Wachsen. Im elisabethanischen Zeitalter rasierten sich Frauen die Augenbrauen, damit die Stirn länger wirkte!

Die moderne Rasur-Ära begann Anfang des 20. Jahrhunderts. Haarlosigkeit wurde durch das Zusammenspiel dreier Industriezweige mit Weiblichkeit und Attraktivität assoziiert – der Frauenmode-, der Männer- und der Frauenzeitschriftenbranche, die alle davon profitieren wollten. Mit freizügigeren Kleidern, kürzeren Ärmeln und steigenden Rocksäumen kam glatte Haut in Mode. Die Wahrnehmung weiblicher Körperbehaarung wurde vor allem durch Werbung geprägt.


Nach großem wirtschaftlichen Erfolg mit Rasierern für Männer brachte die Firma Gillette 1915 den „Décolleté-Rasierer“ für Frauen auf den Markt. Ein Werbeslogan lautete: „[Unser neuer Rasierer] löst ein peinliches persönliches Problem“.

Bequemlichkeit ist das eine, aber Scham ist ein gesellschaftliches Phänomen – wir schämen uns nur, wenn andere uns direkt oder indirekt für unser Verhalten verurteilen. Heute wird Frauen oft gesagt, sie hätten die Wahl, ob sie sich rasieren möchten oder nicht, aber bis das Bleibenlassen von Körperbehaarung allgemein akzeptiert ist, ist es noch ein weiter Weg.

Die Unschuld der Haarlosigkeit

Warum scheint eine Frau mit glatter Haut attraktiver? Liegt es an einem Marketing-Trend, der zur Norm wurde, oder gibt es noch mehr?

Behaarung gilt als unzivilisiert und „tierisch“ – was für Männer akzeptiert ist, für Frauen aber nicht. Ein entscheidender Punkt ist die Wahrnehmung von Frauen als Erwachsene. Frauen haben in der Regel behaarte Achseln – solange sie keine Kinder mehr sind. Wir wissen, dass Körperbehaarung natürlicher Teil der Pubertät ist. Trotzdem erscheint eine erwachsene Frau mit Körperbehaarung merkwürdig. Unsere Kultur entwickelte eine Abneigung gegen Haare am erwachsenen weiblichen Körper. Das Ideal glatter Haut fördert die Tendenz, an vorpubertären Merkmalen festzuhalten.

Wenn Behaarung animalisch ist, ist Haarlosigkeit kindlich. Diese Konnotationen prägen eine gefährliche Erzählung, nach der Frauen nicht als selbstbestimmte Erwachsene gelten. Die Obsession für Haarlosigkeit führt dazu, dass junge Mädchen sexualisiert werden, denn äußerlich gibt es wenig Unterschied zwischen dem Körper einer rasierten Frau und dem eines Mädchens vor der Pubertät. Damit wird das Bild gefestigt, dass Frauen naiv, hilflos und leicht manipulierbar – also kindlich – sind. Es nährt auch den Mythos, ein Mädchen trage genauso Verantwortung wie eine erwachsene Frau und könne für ihre Sexualisierung mitverantwortlich gemacht werden.

Pornos befeuern weiterhin die Illusion, haarlose Frauen seien der Normalfall. Als eine der Haupquellen, wo Jugendliche Nacktheit zu sehen bekommen, schaffen Pornos Erwartungen, die mit der Realität wenig zu tun haben. Der männliche Blick, der Frauen objektiviert und sexualisiert, ist kein natürliches Phänomen, sondern gesellschaftlich geprägt. Wenn Pornos Frauen auf eine bestimmte Weise zeigen, glauben wir, das sei Realität – und versuchen, dieses unerreichbare „Ideal“ nachzuahmen. Junge Menschen wachsen mit der Vorstellung auf, dass nur eine haarlose Frau begehrenswert ist.

Viele Frauen erkennen, dass Haarlosigkeit mit systematischer Objektifizierung zu tun hat, und rasieren sich aus Protest nicht mehr. Manchmal werden Frauen, die sich weiterhin rasieren, als „Komplizinnen“ weiblicher Unterdrückung angegriffen – was wiederum eine Form von Unterdrückung ist. Ziel sollte sein, dass jede von uns frei wählen kann – nicht, dass alle aufhören zu rasieren.

Effiziente Techniken: Vielfältige Methoden der Haarentfernung im Überblick


Methoden zur Haarentfernung

Wenn du deine Körperhaare entfernen möchtest, stehen dir mehrere Möglichkeiten zur Verfügung. Die gängigsten Methoden sind:

Für beste Ergebnisse solltest du mit sauberer und möglichst gepeelter Haut beginnen.

Rasur mit einer Rasierklinge (am besten mit 4 oder mehr Klingen) ist eine schnelle und effektive Methode, um Körperhaare zu entfernen. Ironischerweise funktionieren Rasierer für Männer meist besser als die für Frauen. Verwende Rasierschaum oder -gel, um die Haare weicher zu machen und leichter zu schneiden, und um die Haut vor dem Austrocknen zu schützen. Elektrorasierer sind eine weitere Option. Wichtig ist, die Klingen sauber zu halten und regelmäßig auszutauschen, egal um welche Art von Rasierer es sich handelt. Nach dem Rasieren wachsen die Haare recht schnell nach – meist innerhalb weniger Tage.


Im Intimbereich können auch Olivenöl oder Haarconditioner anstelle von Rasiergel verwendet werden.

Wachsen bedeutet, dass warme Wachsstreifen auf die Haut aufgetragen werden, die dann ruckartig abgezogen werden – dabei bleiben die Haare im Wachs haften. Das Wachs erwärmt und erweicht die Haarfollikel, sodass die Haare mitsamt der Wurzel auf größeren Flächen entfernt werden können. Brazilian Waxing ist eine erweiterte Form der Intimenthaarung. Diese Methode geht schnell, ist aber oft schmerzhaft und an manchen Körperstellen (z. B. Achseln, vor allem in Eigenregie) weniger effektiv. Da die Haare mitsamt Wurzel entfernt werden, dauert es länger, bis sie nachwachsen – mehrere Wochen glatte Haut sind möglich. Hierfür müssen die Haare allerdings ca. 0,5 bis 0,7 cm lang sein. Sugaring folgt derselben Technik, nur mit Zucker statt Wachs.

Depilation ist die Verwendung chemischer Cremes, die das Haar an der Wurzel auflösen – der Rückstand kann einfach abgewischt werden. Enthaarungscremes können bei empfindlicher Haut zu Allergien führen. Wie beim Wachsen wachsen auch hier die Haare langsam nach, da sich der Follikel erst regenerieren muss. Depilation ist schmerzlos, dauert jedoch etwa 15 Minuten, bis die Creme wirkt.

Laser-Haarentfernung. Professionelle Laserbehandlungen zielen auf die Haarfollikel ab und können nach mehreren Sitzungen den Großteil der Körperhaare für bis zu ein Jahr entfernen. Dies ist sicher, beliebt – aber nicht billig.

Für kleinere Bereiche und feinere Haare eignen sich Zupfen und Fadentechnik. Zupfen erfolgt mit einer Pinzette und wird meist für Augenbrauen oder kleine Stellen verwendet. Fadentechnik bedeutet, einzelne oder mehrere Haare werden mit gekreuztem Faden entfernt. Das Formen oder Begrenzen von Haarwuchs wird Grooming genannt.

Du hast vielleicht gehört, dass Rasieren das Nachwachsen von Haaren dicker, dunkler oder länger macht. Rasieren kann das Haarwachstum anregen, und in den ersten Tagen wirken die Haare etwas dunkler – aber sie wachsen nicht stärker oder dicker nach. Das ist ein Mythos.

Wichtige Hinweise:

  • Alle Methoden zur Haarentfernung sollten nur von dir selbst an dir oder von einer Fachkraft durchgeführt werden. Jemand anderen zu rasieren oder zu wachsen ist riskant.
  • Benutze deinen eigenen Rasierer. Denk dran: Ein Rasierer ist wie eine Zahnbürste – den teilt man nicht.
  • Lass die Haare an deiner Brust in Ruhe. Die Brust ist empfindlich für Infektionen durch eingewachsene Haare. So verlockend es sein mag, die feinen Haare um die Brustwarzen zu entfernen – lass sie am besten stehen.

Möchte ich behaart sein?

Haarlosigkeit ist seit über einem Jahrhundert ein Bestandteil gängiger Schönheitsideale und fest in gesellschaftlichen Einstellungen gegenüber Frauen verankert. Doch immer mehr Frauen lassen ihre Körperhaare wachsen – manche aus politischen Gründen, andere weil sie einfach keine Lust auf Rasur haben.

Andererseits ist Haarentfernung heutzutage sehr verbreitet und birgt – abgesehen von kleinen Schnitten oder eingewachsenen Haaren – wenig Risiken. Gegen die Praktiken der Haarentfernung spricht aus gesundheitlicher Sicht wenig. Aber der Druck auf Frauen, haarlos zu sein, sollte hinterfragt werden. Ein Bewusstsein für die Geschichte der Rasur hilft, zukünftige Generationen vor unnötigem gesellschaftlichen Druck zu schützen.

Deine persönliche Vorliebe bleibt ganz individuell. Ob du Haare wachsen lassen oder entfernen möchtest: Triff die Entscheidung aus freien Stücken. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“.

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https://www.healthline.com/health/womens-health/body-hair#The-history-of-body-hair-removal
https://www.prevention.com/health/a20467472/body-hair-causes/
https://health.howstuffworks.com/human-body/parts/human-body-hair.htm
https://skinhealthalliance.org/news/fact-fiction-skin-health-alliance-dermatologists-confront-myths-body-hair-discuss-dos-donts-removal/
https://www.insider.com/health-benefits-not-shaving-2018-5
https://www.varsity.co.uk/lifestyle/19761
https://womensmuseum.wordpress.com/2017/11/22/the-history-of-female-hair-removal/
https://www.theenglishshavingcompany.com/blog/history-of-shaving/
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