Tsükkel
Regulaarne menstruatsioon on üldise hea tervise märk. Kui see ei saabu õigel ajal, hakkame muretsema. Enamik naisi kogeb oma menstruaaltsüklis teatavat varieeruvust. Kui hästi tunned sina oma tsüklit?
Tsükkel
Paljudele inimestele põhjustab kehakaalu kõikumine pettumust. Mõistes nende muutuste põhjuseid, võib seda pettumust vähendada.
Tsükkel
Kas märkad rohkem vistrikke mõned päevad enne menstruatsiooni algust? Või tundub su nahk tsükli esimestel päevadel tuhmem ja kuivem? Põhjuseks on see, et menstruaaltsükkel mõjutab oluliselt su naha tervist ja välimust. Sellest artiklist saad teada, kuidas menstruaaltsükli erinevad etapid mõjutavad nahka ning nippe, kuidas kohandada oma nahahooldust tsüklifaaside järgi.
