Majapidamistööde Jagamine Suhtes
Suhted peaksid pakkuma armastust, turvalisust ja seltskonda. Oma elu jooksul vajab igaüks mõnda sügavat ja tähenduslikku sidet teistega. Kuid kõik suhted ei ole lihtsad. Eriti keerulised võivad olla romantilised suhted, kui nad jõuavad pikaajalisse faasi. Ebavõrdsus, erinevad armastuskeeled ja raskused suhtlemises võivad viia rahulolematuse ja konfliktideni. Selles artiklis juhendame sind läbi kõige tavalisemate tülide, millega paarid silmitsi seisavad, ja selgitame, kuidas leida ühist keelt.
Pikaajalises suhtes ei ole iga päev roosiline. Kellelegi oma ruumi jagamine võib olla väljakutsuv, eriti kui romantikast saab argipäev. Lahkhelid laste, raha, karjääri ja majapidamistööde üle võivad mõjutada ka kõige armastavamat suhet.
Kuidas avaldub ebavõrdsus suhtes?
Kui inimesed ütlevad, et suhe vajab tööd, ei mõelda selle all, et teise inimesega koos olemine oleks raske või tüütu. See tähendab, et iga päev tuleb leida viise, kuidas kooselu mõlemale sobivaks muuta. Pead olema valmis kompromissideks ja hoolitsema selle eest, et nii sina kui ka partner oleks rahul sellega, kuidas asjad kodus toimivad.
Üks kõige tavalisemaid rahulolematuse allikaid paaride puhul on majapidamistööd.
Pandeemia ajal kasvasid need numbrid veelgi. Paljud naised pidid töölt lahkuma, et lapsi kodus õpetada ja teha muud tasustamata tööd.
See tõi taaskord esile küsimuse võrdsusest suhetes.
Loe järgmisena: Kaugsuhte Madal Seksuaaliha
Sooalase ebavõrdsuse probleem majapidamises
Kui naised töötavad topeltvahetusi—kas tööl või kodus—jäävad nende võimalused enesearenguks ja karjääri edenemiseks piiratuks. Puudub aeg iseendale ja taastumiseks, mis viib kergesti läbipõlemiseni.
Ebaõiglane majapidamistööde jaotus avaldab pinget ka suhtele. Kui partnerid ei hoolitse üksteise vajaduste eest, võib üks pool kergesti muutuda kibestunuks. Ilma vajalikku tuge saamata kannatavad ka teised suhte aspektid. Intiimsus hajub, ärrituvus kasvab, ühist aega enam ei naudi ning tekib usaldamatus.
Loe järgmisena: Stressi Mõju Naiste Seksuaalsele ja Reproduktiivtervisele
Sooline ebavõrdsus kodus mõjutab ka lapsi. Kui lapsed näevad vanemaid koduseid kohustusi võrdselt jagamas, on nad tulevikus suurema tõenäosusega võrdse suhtumisega ka oma suhetes. Kui aga ema teeb peamise osa majapidamistöödest, jääb lastele mulje, et laste eest hoolitsemine ja kodused tööd ongi naiste ülesanne.
Erinevad armastuskeeled
Majapidamistööde ebaühtlane jaotumine ei pruugi olla alati ebavõrdsuse küsimus. Gary Chapmani raamatus "Viis armastuskeelt: Kuidas väljendada armastust oma kaaslasele" tutvustab ta kõige levinumaid viise, kuidas inimesed oma kiindumust näitavad – ja kuidas me mõistame, et meist hoolitakse, võib olla teisele arusaamatu.
Kahjuks ei pruugi partnerite armastuskeeled kattuda. Kui sinu jaoks väljendab armastust näiteks teenete tegemine, partneri jaoks aga kingitused, võib tal olla raske näha sinu väikeste tegude tähtsust. Kui see tundub tuttav, küsi endalt: Milline armastuskeel on mulle kõige olulisem? Milline mu partnerile? Kas me tunnustame ja hindame, mida teine teeb?
Mida saad teha probleemi lahendamiseks?
Pidage sügav vestlus
Õnnelik suhe eeldab mõlema panust. Kui soovid, et partner muudaks midagi oma käitumises, tuleb sellest rääkida. Kui tunned, et sinuga on käitutud ebaõiglaselt, püüa oma mõtted ja tunded võimalikult selgelt sõnastada. Sageli, kui ollakse aastaid koos, eeldatakse, et partner saab kõigest ise aru. Paraku ei loe keegi mõtteid ning ainus viis partnerile enda tundeid selgitada on neist rääkida.
Selgita olukorda oma vaatenurgast
Ebaõiglaselt suur koormus on väsitav ning võib pikapeale suhte lõhkuda. Partner ei pruugi sellest aru saada, kui sa talle ei ütle.
Väljendid nagu “sa ei pese kunagi nõusid” või “sa jätad alati oma sokid vedelema” kõlavad süüdistustena ning on ebatõenäoliselt tulemuslikud. Kuid kui selgitad partnerile, kuidas tema käitumine paneb sind tundma, saab ta olukorda paremini mõista. Näiteks, kui oled alati see, kes laste toidu valmistamise eest vastutab ja selle tõttu tööle hilineb, võid öelda: “Mina teen seda igal hommikul ning see tekitab stressi ja hajutab mu tähelepanu. Kas sa saaksid hoopis selle enda peale võtta?”
Oma tunnete selgitamine töötab paremini kui näägutamine, karjumine või vaikimine, sest see annab partnerile võimaluse valida hea partneri rolli, mitte tunda end halvasti.
Otsige kompromissi
Isegi kõige teadlikumad paarid ei suuda majapidamistöid alati pooleks jagada. Ka see on okei, kui mõlemale sobib. Võib-olla töötab üks pikemaid tunde või pingelisema tööga, mistõttu teine teeb rohkem kodus. Terves suhtes kohanetakse üksteise vajadustega, mitte ei jääda kinni traditsioonilistesse rollidesse.
Ka su preferentsidest rääkimine aitab. Majapidamistööd pole tavaliselt põnevad, aga mõni asi on meeldivam. Näiteks sulle meeldib süüa teha, partnerile lastega kodutöid teha – või sulle sobib põrandapesu, talle tolmuimejaga koristamine. Kompromiss näeb iga kahe inimese puhul erinev välja, kuid see loeb ainult siis, kui mõlemad on tulemusega rahul. Kui ei, võib ühele näiv kompromiss osutuda teise jaoks ohvriks.
Paariteraapia
Isegi pikaajalistes suhetes on inimestel raske oma vajadusi ja valu väljendada. Paariteraapia aitab partneritel teineteist paremini mõista ning lahendada varjatud probleemid. Kui partner ei suuda sinu muret mõista, saab terapeut aidata leida võimalused suhtlemiseks ja suhte tugevdamiseks.
Millal on ebavõrdsus suhte lõpetamise põhjus?
Iga suhe on erinev ning ka võrdsusele seatud ootused varieeruvad. Mõned paarid soovivad majapidamistööd jagada pooleks, teistele sobib näiteks 80/20 suhe, sest üks annab panuse mõnel muul olulisel moel. Olulisim on, kuidas tööjaotus paneb sind tundma ning kas partner on valmis kaasa mõtlema ja ühiselt lahendusi leidma.
Kui tunned, et teed rohkem majapidamistöid kui õiglane ja see tekitab kibestumist, on aeg rääkida. Kuid rääkimine pole veel tegemine. Kui peale pikki arutelusid midagi ei muutu, tasub enda suhet põhjalikumalt hinnata. Ebavõrdne koormus kodus ja laste eest hoolitsemisel viitab sageli üldisemale ebavõrdsusele suhtes. Kui partner pole valmis kompromissiks, tahab alati domineerida ning peab vaidluses viimase sõna endale jätma, tuleb ehk suhe uuesti läbi mõelda.
Nõude pesemine, laste magamaminekuks ettevalmistamine ja nädalamenüü planeerimine võivad tunduda tühiste ülesannetena. Kuid sageli algavadki tõsised tülid just neist. Õnneliku suhte saladuse mõistmine ei pruugi olla lihtne, kuid sellistest olukordadest koos läbi tulemine võib teha kõikvõimaliku vahe.
Oma menstruatsiooni saad jälgida, kasutades WomanLogi rakendust. Laadi WomanLog kohe alla:
