Kuidas valida endale sobiv rinnahoidja
Rinnahoidja kui rõivaese tekitab aeg-ajalt tuliseid arutelusid – seda nähakse nii vabanemise kui ka allasurumise vahendina, ent igapäevane rinnahoidja esitab tänapäevalgi naistele omajagu väljakutseid.
Hästi valitud rinnahoidja toetab sinu rindu, rõhutab figuuri ning aitab sul päeva jooksul end mugavalt tunda, samas kui halvasti istuv rinnahoidja võib põhjustada tõsist ebamugavust. Selles artiklis toome välja teadmisi ja nippe rinnahoidjate kohta ning aitame sul leida enda kehale parima sobivuse!
Rinnahoidja ehk rinnatugi on aluspesu, mida kantakse rindade katmiseks ja toetamiseks. Naistel on erinevaid kehakatteid kujutatud nii maalidel kui ka kirjalikes allikates läbi ajaloo. Tänapäeval on rinnahoidja miljardite naiste igapäevane riideese – samas ka ebamugavuse allikas paljude jaoks.
Kas kanda või mitte kanda rinnahoidjat?
Liikumiste nagu #freethenipple tõusuga on naiste õiguste eestkõnelejad toonud esile ühiskonnas valitsevad suhtumised naiste rindadesse ja nende seksualiseerimisse. Tegelikult võivad naise rinnad olla ülemääraselt seksualiseeritud olenemata sellest, kas ta kannab rinnahoidjat või mitte. Mehed võivad vabalt kõndida palja ülakehaga, näidates oma nibusid, samal ajal kui naisi häbistatakse rindade – eriti nibude – katmata jätmise eest, ja seda isegi nii kaugele, et avalikes kohtades võib olla keelatud imetada. Rinnahoidjaid on võrreldud korsettidega kui naise keha allasurumise sümboliga. Ometi on paljud moeajaloolased viimastel aastatel astunud välja nii korseti kui ka rinnahoidja kaitseks.
Mõlemad pesuesemed on algselt loodud, valmistatud ja kantud naiste endi poolt, pakkudes liikumisvabadust, tuge ja mugavust. Teise laine feministid 1970ndatel on saanud „rinnahoidja-põletajate” kuulsuse, kuid see müüt on ümber lükatud – isegi kui keegi kusagil rinnahoidja põlema pani, ei olnud sellest kaugeltki massilist liikumist. Paljude naiste jaoks on rinnahoidja asendamatu tugi igapäevaste tegevuste juures. Iga naise enda otsustada on, kas ta soovib rinnahoidjat kanda või mitte.
Suurte või tundlike rindadega naised tunnevad sageli, et energilised tegevused nagu hüppamine või jooksmine on ilma rinnahoidjata raskendatud. Isegi trepist üles-alla liikumine võib põhjustada ebamugavust. Rinnahoidjad ja spordirinnahoidjad on teinud paljude naiste elu märksa mugavamaks. Täpselt nagu jalanõud, on ka rinnahoidja funktsionaalne rõivaese, mis peaks suurendama kandja mugavust – kui tunned pidevalt ebamugavust või ootad õhtut, et rinnahoidja ära võtta, on suur tõenäosus, et kannad vale suurust.
Kuidas leida see õige
Pole üllatav, et kõige enam reklaamitud masstoodangu rinnahoidjad pole sageli kõige paremad reaalsele kehale. Hea sobivuse leidmiseks tuleb enamasti teha pisut eeltööd ja katsetada. Isegi sobiva mudeli leidmisel ei lõpe otsingud – rinnahoidjad kuluvad ning kõik tootjad ei järgi samu suurustandardeid. Lisaks võivad sinu mõõdud elu jooksul muutuda. Rindade suurus võib muutuda mitte ainult aastatega, vaid ka hormonaalse tsükli jooksul. Rinnahoidja, mis istub mugavalt rinnal ja õlgadel, sobib suuruselt ja pakub sobivat tuge, nõuab sageli katsetamist – eriti kui proovid uut suurust, mudelit või brändi. Mõnes pesupoes on olemas spetsialistid, kes aitavad õige suuruse valida, samuti on internetis erinevaid kalkulaatoreid, mis aitavad sobivat suurust leida.
Rinnahoidja koosneb üldiselt kolmest põhiosast – rinnalindist, õlapaeltest ja rindadekuppudest. Sageli arvatakse, et just kupud on kõige olulisemad, kuna linti ja õlapaelu saab hõlpsasti reguleerida, kuid tegelikult peab kogu pesu hästi toimima ühtse tervikuna.
Suurused
Rinnahoidja suurus koosneb numbrist (sentimeetrites või tollides), mis näitab rinnalindi pikkust, ja tähest, mis näitab rinnaosa ehk kuppude suurust.
Rinnalint
Rinnalindi pikkuse leidmiseks mõõda mõõdulindiga oma rindade alt ümber keha. Mida võiksid tähele panna:
- Mõõda palja keha pealt – kandes rinnahoidjat või särki, on tulemus ebatäpsem
- Lint peaks olema mugavalt tihe, kuid mitte pigistav – sõrm või kaks peaks mahtuma lindi ja naha vahele
- Lint peab minema otsejoones ümber keha, tõusmata seljal üles. Kui lint liigub üles, on see liiga lõtv – proovi väiksemat rinnalinti ja suuremat kuppu.
- Vali rinnahoidja, mis sobib rinna mõõtudega siis, kui kinnitad selle kõige kaugema ja lõdvema kinnituskonksu juurde. Pesu venib ajapikku ning siis saad vajadusel kitsamaid konksusid kasutada.
Kupud
Õige kuppude suuruse leidmine võib olla keeruline. Kuppude suurus võib erineda nii bränditi kui ka sama lindi erinevate pikkuste korral.
Kupusuuruse leidmiseks mõõda kaks korda ja arvuta nende keskmine: esmalt seistes, siis kummardu ette ja lase rindadel vabalt rippuda. Mõõtude erinevus sõltub sinu rindade kujust ja prinkusest.
Järgmised sammud aitavad kontrollida, kas rinnahoidja istub hästi:
- Kinnita rinnalint keha ümber ilma õlapaelu kasutamata
- Veendu, et lint (ja võimalusel ka traadid) paiknevad vastu rindkere, mitte ei pigista rinnakude
- Kummardu 90 kraadi ette ja lase gravitatsioonil rinnad kuppudesse suunata
- Seisa sirgu ning sätti rinnad kätega kuppudesse mugavalt paika
- Reguleeri õlapaelad sobivale pikkusele
Rinnad ei tohiks kuppudest eest ega külgedelt välja vajuda, kuid kupud ei tohiks olla ka lotendavad või kortsus. Kirjeldatust erineva suurusega rindade korral vali kupusuurus suurema rinna järgi, vältimaks pitsitust. Kui vahe on väga suur, võib väiksemale rinnale kasutada lisapatju või -täidist.
Rinnahoidja sobivus on oluline – see puudutab nii funktsionaalsust kui ka mugavust. Ükski osa rinnahoidjast ei tohiks naha sisse suruda ega hõõruda. See peab olema parajalt tihe, kuid mugav. Ei ole haruldane, et rinnahoidja, mis poes hästi istub, hakkab liikumisel või pikemal kandmisel kuskilt siiski pitsitama – see tähendab, et pesu on liiga väike. Võta aega, et valida rinnahoidja, mis tõesti hästi istub.
Rinnahoidjaid on eri tüüpe
Erinevates olukordades vajad erinevaid rinnahoidjaid. Levinumad tüübid on:
Bralett – mängulisemad ja vabamas stiilis mudelid, mida kantakse ka efektse pealisrõivana (või lihtsalt lõbusate suvetoppidena).
Push-up – vormitud ja polsterdatud, et tõsta rindu ning tuua need kokku suurema volüümi ja sügavama dekoltee saavutamiseks. Mõnikord saab patju eemaldada.
Õlapaelata – selja- või varrukateta rõivaste alla. Sageli kasutatakse silikoonist ääri, et hoida rinnahoidja paigal, kuid neid tuntakse ka eriti keeruliste kui mitte võimatute kui sobiva isevajumise poolest.
Õmblusteta – vormitakse kehakuju järgi ilma traatide ja õmblusteta, tavaliselt sünteetilisest materjalist; väga populaarsed ning saadaval erinevates variantides.
Õpirinnahoidja – kerged rinnahoidjad või topid teismelistele kasvavate rindadega või väikeste rindadega naistele.
Imetamisrinnahoidja – tehtud nii, et kupp avaneb hõlpsalt, andes imikule ligipääsu rinnale ilma, et peaks rinnahoidja seljast võtma.
Sportlik rinnahoidja – kompressioonrinnahoidja, mis hoiab rinnad paigal, väldib hõõrumist ja valulikku liikumist tugeva füüsilise aktiivsuse ajal. Sportlikud rinnahoidjad tuleks pesta sageli, soovitatavalt pärast igat trenni.
Une rinnahoidja – ilma konksude ja traaditeta, paljud suurte rindadega naised hindavad kergemat toetust magades, kuid need on mõeldud vaid madala aktiivsusega olukordadeks.
Halvasti istuv rinnahoidja võib põhjustada rohkem ebamugavust kui üldse ilma rinnahoidjata olemine ning mõjutada ka teiste rõivaste istuvust. Hästi valitud rinnahoidja toetab rindu, toob esile su figuuri ning aitab rõivaid paremini kanda. Hea rinnahoidja võib olla kallis, kuid sul pole palju vaja ning investeering tasub end ära, pakkudes mugavust, enesekindlust ja stiili. Täpselt nagu korralike saabaste puhul – kui pesu sobib, peab see ka kaua vastu!
Laadi WomanLog alla:
