New! Sign in to manage your account, view your records, download reports (PDF/CSV), and view your backups. Sign in here!
Share this article:

Lokkis juuste eest hoolitsemine

Paljud meist unistavad täiuslikest lokkidest—sealhulgas need, kellel on loomulikult lokkis juuksed. Seda juuksetüüpi mõistetakse üllatavalt sageli valesti ning terve ja kauni lokkis, lainelise või tihke spiraalstruktuuriga juuksepea saavutamine jääb keeruliseks, kuid pole võimatu eesmärk.

Kaunite lokkide hellitamine – juhend lokkis juuste hoolduseks.

Lokkis juuste eest hoolitsemine ei ole väike ülesanne. Lopsakate, tervete lokkide, spiraalide või isegi läikivate lainete saavutamine nõuab aega, energiat ja jah, ka raha. Tänu oma ainulaadsele struktuurile vajab lokkis juus rohkem niisutust ja hoolt kui muud juuksetüübid.

Kuidas teada, kas mul on lokkis juuksed?

Võib tunduda, et kui sul on lokkis juuksed, siis sa tead seda niigi. Kuid paljudel loomupäraselt lokkis või laineliste juustega inimestel on juuste struktuur kahjustunud teatud soenguvõtete ja hooldustoodete liigse kasutamise tõttu. Paljud meie harjumuspärased hooldusmeetodid—sh see, kuidas me juukseid kammime—vajavad lokkis juuste puhul pisut teistsugust lähenemist.

Kui su juuksed muutuvad niiskes ilmas kohevamaks ja kahuseks või kui sa neid kuivalt kammid, on üsna tõenäoline, et sul on loomupäraselt lokkis või lainelised juuksed. Iga juuksekarva kasvumuster sõltub karvanääpsu kujust naha all. Sirged juuksed kasvavad ümmargustest karvanääpsudest, lokkis juuksed aga lamedatest, ovaalsetest näärmetest, mis jätavad juukse 'rullitatud'—umbes nagu kingilindi võib lokkima panna, libistades selle ühte külge kääretaga. Külgede erinevus panebgi juukse lokkima. Lokkis juuksed on juba loomult kuivemad, sest peanaha looduslikud õlid ei jaotu karvastruktuuril nii ühtlaselt kui sirgetel juustel, ning keerud ja pöörded nõrgendavad juukse väliskihti—kutiikulit—muutes juukse rabedamaks.

Kui muudad oma juuksehooldusrutiini, võid avastada loomuliku lokimustri või taastada juba olemasoleva loki tugevama struktuuri.


Lokkis juuste eest õigesti hoolitsemine võib tähendada mõnede hooldusreeglite uuesti õppimist.

Milline on minu lokitüüp?

Õigete toodete valimisel ja hooldusrutiini loomisel on kasulik teada oma lokitüüpi. Lokkis juuksed jagunevad tavaliselt kolme põhitüüpi, suurimatest väikseimate lokkideni:

  • 2—lainelised
  • 3—lokkis
  • 4—spiraalsed ehk tihked

Igal neist tüüpides on veel kolm alam-tüüpi (A, B, C) ning iga alam-tüüp võib olla peen, keskmise tekstuuriga või jäme. Tüüpi saab määrata, kui uurida üksikuid karvu.

Tüüp 2A on peaaegu sirge, tekstuurist aimub kerget lainet; 2B on lahtiste "rannalainete" moodi; 2C-l on juba hästi väljatuntavad lained.

Tüüp 3-l on selgelt defineeritud lokid, juus on elastsem kui tüüp 2. 3A lokki võib võrrelda lahtise spiraaliga, 3B meenutab rohkem keerdu või "korgitserlokk", 3C on umbes pastapliiatsi läbimõõduga.

Tüüp 4 kirjeldab tihkeid spiraale (coily). Lokid on väga väikesed, tihedad, elastsed. Pikk juus tundub märksa lühem, sest keerdud "tõmbuvad" tagasi naha lähedale.

Lõbus fakt: ühel inimesel võib korraga olla mitu eri juuksetüüpi.

Kahususest

Loomupäraselt siledate, sirgete juuste puhul on kahusus sageli kahjustuse märk. Lokkis juustes on kahusus normaalne—loomuliku lokimustri kõrvalnäht.

Lokimuster on viis, kuidas üks juuksekarv spiraalina keerab. Muster ja keerlemissuunad võivad eri peapiirkondades erineda—näiteks võib su juus kerrata mõlemal pool nägu erinevates suundades.

Kuna lokkis juus on juba loomult kuiv ja õrn, tekib kahusus kohe, kui loomulik lokk on häiritud. Kahusust võivad mõjutada sisemised tegurid nagu hormoonid, või välised—õhuniiskus, harjamine, magamine või pea toetamine millegi vastu.

Lokkis juuste puhul tähendab kahusus, et juus vajab niiskust—mitte et see oleks katki või hooldamata. Tüüp 4 lokkis juus tundub käega puudutades kare, kuna spiraalid liiguvad edasi-tagasi, isegi hästi niisutatuna. Paraku teeb niiskus kahususe hoopis hullemaks, sest juuksed imavad õhust niiskust ning kutiikulikiht paisub ja kerkib ülespoole, mitte ei jää siledaks. Samuti on niiskes õhus rohkem ajutisi vesiniksidemeid—need liidavad lokke omavahel ja kaovad juukseid sirgendades—mis muudab kahususe kergemini tekkivaks.

Pikka aega peeti Ameerikas loomulikku afrojuust lohakaks või isegi mustaks. Tihkete lokkide kritiseerimine võimaldas diskrimineerida tööl, koolis ja mujal. See rassistlik tava on nüüd keelatud seadustega, mis kaitsevad inimesi rassilise või etnilise päritolu tõttu kultuuriliste omaduste, nagu juuksetüüp, alusel diskrimineerimise eest.

1960ndatel muutus loomulik musta inimese juus Ameerika kodanikuõiguste küsimuseks ning alles nüüd on “naturaalne juus” jõudmas laiema tunnustuseni. Mustanahalised naised ja mehed on tundnud suurt ühiskondlikku survet, et vastata valgete ilustandarditele, mis tähendas sageli juuste lõdvestamist või sirgendamist, et sarnaneda euroopalikule välimusele. Nüüd väärtustatakse rohkem loomulikke juukseid, mida kantakse vabalt või traditsioonilistes soengutes, näiteks patsides või palmikutena (cornrow).

Loodusliku musta juukse evolutsioon kodanikuõiguste küsimusena 1960ndatel kuni tänapäevani


Olulised soovitused ja keelud

Iga inimese juuksed on ainulaadsed ning lokkis juuksed võivad sageli tunduda lausa omaette isiksusena, kuid on mõned põhitõed, mis kehtivad enamike lokkis juuste puhul ja mida tasub arvestada oma hoolduses.

Ära kammi juukseid kuivalt. See võib tunduda vastuolus tavapärasega, sest märg juus on kõige õrnem. Kuid lokkis juus on niigi kuivem ja rabedam kui sirge juus. Niiskus teeb juuksed elastsemaks ja kergemini lahti kammitavaks. Kanna juustele niisutavat palsamit või takistuste eemaldajat, et harjamine oleks hõlpsam.

Kasuta lokkis juustele sobivaid kamme ja harju—laiade hammastega kamme, spetsiaalseid pusaharjasid, "Denman" harja jmt. Võid kasutada ka ainult sõrmi ehk sõrmekammimist, et vältida tarbetuid katkestusi.

Alusta kammimist otstest. Pusasta viimased sentimeetrid lahti ning liigu aeglaselt ülespoole jaos haaval.

Kampi juukseid, kui lisad hooldustooteid. Kui pesed lokke, mis on sassis ja täis pusasid, ei jõua tooted kõikjale ega toimi tõhusalt.

Niisuta iga kord, kui pesed. Kasuta niisutavat palsamit või juuksemaski.

Ära pese juukseid iga päev. Anna juustele vahepeal puhkust, et loomulikud õlid alles jääksid.

Ära hooli liigselt kasutusjuhistest. Enamus palsameid ja maske soovitavad jätta toote juustesse 3–5 minutiks, kuid see pole piisav lokkis juustele. Kui tootel pole väga spetsiifilist või mürgist koostist, jäta toode juustesse vähemalt 10 minutiks, vajadusel isegi kuni 40 minutit või tund.

Väldi silikooni- ja sulfaadisisaldusega tooteid, kui pole täiesti kindel nende sobivuses. Lokkis juustele loodud toodetes neid üldjuhul ei leidu, kuid loe kindlasti koostisosi.

Katte tekitavad silikoonid moodustavad juuste ümber barjääri, mis hoiab niiskuse eemal ja koguneb ajapikku. Sulfaadid eemaldavad juustest looduslikud õlid, jättes need kuivaks ja haavatavaks välistele mõjutajatele.

Väldi liigset kuumust. Lase juustel võimalusel pärast pesu õhu käes kuivada. Kui sul pole nii palju aega, föönita madalal kuumusel difuuseriga, mis hajutab õhuvoogu ja eraldab lokke.

Ära kuivata juukseid tavalise rätikuga. Parimad on mikrokiudrätik või tavaline puuvillane T-särk.

Vali juuksur, kes on spetsialiseerunud lokkis/naturaalsetele juustele ja oskab neid lõigata ning värvida.

Advertisement


Curly Girl meetod

“Curly Girl meetod” on tuntud hooldusskeem, mis on loodud spetsiaalselt lokkis juustele ja nõuab kindlaid samme ning järjepidevust. Üksikasjalikke juhiseid leiab internetist, kuid enamik inimesi kohandab seda enda juuksetüübi järgi. Peamised põhimõtted hõlmavad:

  • Pese juuksed veel viimast korda šampooniga, mis sisaldab sulfaate, et eemaldada kogu toodete jääk.
  • Edaspidi väldi lokkis juustele tooteid, mis sisaldavad sulfaate, silikoone, vaha, mineraalõlisid või alkoholi.
  • Keskendu juuste niisutamisele. Proovi aeg-ajalt juukseid üldse ilma šampoonita pesta (co-wash ehk ainult palsami kasutamine).
  • Katseta scrunchimist ja plopping'ut ning viimistle lokke sõrmedega.

Scrunchimine ehk "kahmamine"

Scrunchimine on lihtne, kuid oluline abivõte lokkis juuste hoolduses.

Võta üks suvaline juuksesalk, haara otsad peopessa, tõsta pea suunas ja pigista õrnalt. Korda kogu peal. Scrunchida saab ettepoole kummardudes või küljele, et saavutada rohkem volüümi. Võid scrunchida ka mikrokiudrätiku või T-särgiga, et juuksed kiiremini kuivaksid.

Scrunchi märgi juukseid nii pesu kui palsami ajal. Tee sama styling-toodete lisamisel ja kuivatamise ajal. Scrunchimine rõhutab loomulikku tekstuuri ning annab juustele rohkem eristuvust ja elujõudu.

Plopping

Plopping on meetod juuste kuivatamiseks mikrokiudrätiku või T-särgiga ilma hõõrumise või väänamiseta, mis võib juukseid kahjustada. Plopping meenutab scrunchimist, kuna juuksed tõstetakse õrnalt pea lähedale. Laota rätik tasaselt laiali, kummardu ja aseta märjad juuksed riidele. Seejärel tõsta rätik üles, keera pea ümber ja seo nagu tavaline kuivrätik peas.

Soengud ja viimistlejad

Lokkis juuste kaitsmiseks ja kujundamiseks on palju tooteid—vahud, õlid, geelid ja muud uudsed preparaadid.

Ka kodused lahendused sobivad: näiteks loodusliku linaseemnegeeli saab ise hõlpsasti valmistada. Tasuta nipp on hoida veepritsipudelit stiilimiseks või hommikul juukse äratamiseks.

Kanna kujundustooteid märgadesse või niisketesse juustesse. Kui juus tundub pärast toodet kõva, proovi scrunchida seda kuivana—haara otsad peopessa, tõsta ja pigista õrnalt.

Mõned soovitavad stiliseerida (või sõrmede ümber "keerutada") lokke iga pesu või kuivadamise ajal: eralda salk ja keera niisket juuksekarva sõrme või kammivarre ümber, lase lahti. Nii saab lokikestele kuju õpetada—tõhus meetod, kuigi aeganõudev. Nagu enamik lokkis juuste hoolduse nippe!

Ööune ja kaitse

Lokkide kaitsmiseks magamise ajal on mitmeid võtteid.

  • “Ananass” ehk kõrge hobusesaba—tee väike lõtv krunn või hobusesaba keset pead pehme kummiga. Nii jääb vähem lokke padja ja pea vahele.
  • Punu juuksed lõtvadesse patsidesse enne magama minekut.
  • Kasuta siidi- või satiinpadjapüüri, mis on õrn juuste vastu.
  • Proovi magamismütsi või -kapuutsi, see võib tunduda vanamoodne, aga kui töötab, siis töötab.


Ole kannatlik. Uue rutiiniga harjumisel võib kuluda nädalaid või isegi kuid.

Olenemata proovitud tehnikatest, lokkis juuste hooldus on pidev rännak. Ja kui su juuksed lõpuks head välja näevad, ei pruugi see jääda igaveseks. Juuksed muutuvad, harjuvad uute toodetega, elu tuleb vahele ja tuleb taas otsast alustada. See on täiesti okei. Oluline on olla oma juustele hell ning hoida neid niisutatuna.

Ja sama teha ka iseendaga.

Saad oma menstruatsioonitsüklit jälgida WomanLogi abil. Laadi WomanLog alla:

Laadi App Store'ist

Laadi Google Play'st

Share this article:
https://www.scienceworld.ca/stories/can-hair-change-straight-curly/
https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rspa.2019.0516
https://indianapublicmedia.org/amomentofscience/biology-curls.php
https://myhairdoctor.com/the-structure-of-your-hair/
https://shearshare.com/blog/6-basic-things-you-need-to-know-about-curly-hair-structure/
https://www.healthline.com/health/how-to-take-care-of-curly-hair
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318524
https://www.naturallycurly.com/curlreading/kinky-hair-type-4a/should-you-brush-your-curly-hair-a-stylist-explains
https://www.naturallycurly.com/hair-types
https://www.naturallycurly.com/curlreading/no-poo/the-curly-girl-method-for-coily-hair
https://www.byrdie.com/is-it-bad-to-brush-wet-hair-5191218
https://www.oprahdaily.com/beauty/hair/a28497786/curly-hair-tips/
https://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/a34292024/curly-girl-method-how-to/
https://www.colorwowhair.com/us/blog/silicone-bad-for-hair-silicone-free-silicone-good-for-hair-do-silicones-damage-hair
https://www.paramountbeauty.com/blog/for_you/learn_the_science_of_curly_hair
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/frizzy-hair-home-remedies
https://daily.jstor.org/how-natural-black-hair-at-work-became-a-civil-rights-issue/
Advertisement


Endometrioos on günekoloogiline seisund, mida põhjustab endomeetriumi rakkude esinemine väljaspool emakat. See on tuntud kui üks juhtivaid viljatuse põhjuseid naistel. Kuigi lõplikku ravi ei ole, on olemas palju võimalusi sümptomitega võitlemiseks.
Akne on levinud nahahaigus, mida tuntakse hästi teismeliste probleemina, kuid see mõjutab ka täiskasvanuid. Võib olla ahvatlev seda peita (meigi või muude vahenditega), kuid see on parimal juhul ajutine lahendus ja pigem teeb olukorra hullemaks.
Raud on elutähtis mineraal, mida vajame hemoglobiini tootmiseks, hapniku transportimiseks, immuunsüsteemi toetamiseks ja paljude teiste kehafunktsioonide jaoks. Kahjuks on rauapuudus üks sagedasemaid alatoitumuse vorme maailmas. Tutvu rauapuuduse sümptomite ning selle mõjuga tervisele.