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Calendrier d'Ovulation et de Fertilité

Utilisez le calendrier d'ovulation de WomanLog pour déterminer vos jours les plus fertiles et la date à laquelle vous pourriez ovuler. Ce calendrier vous aide à déterminer quand vous pourriez tomber enceinte.

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Femme vivant des symptômes émotionnels du trouble dysphorique prémenstruel (TDPM) pendant son cycle menstruel.
Lorsque les niveaux d'hormones commencent à chuter après l'ovulation, la plupart des femmes ressentent certains changements physiques et psychiques, comme une sensibilité des seins, des ballonnements ou de l'irritabilité. Ces symptômes sont souvent associés au syndrome prémenstruel, ou SPM. Pour celles qui souffrent de trouble dysphorique prémenstruel, ou TDPM, les symptômes — en particulier ceux liés aux émotions — sont nettement plus intenses.
Règles et sensibilité à l’insuline – Illustration du cycle menstruel et du lien avec l’insuline
Quelques jours avant le début de vos règles, ressentez-vous des envies de manger ? Votre estomac gargouille-t-il seulement quelques heures après un repas ? Avez-vous souvent faim et êtes-vous irritable ? Tous ces symptômes peuvent s’expliquer par une sensibilité à l’insuline diminuée avant le début de vos règles. Dans cet article, nous étudierons le lien entre les niveaux d’insuline et le cycle menstruel.
Équilibre de la santé menstruelle : règles abondantes et ménorragie.
Loin d’être agréables—c’est ainsi que la plupart des femmes décriraient leurs règles—alors que la menstruation est un processus tout à fait normal, naturel et en principe régulier. Cependant, la ménorragie se distingue par des saignements anormalement abondants, souvent accompagnés de crampes sévères.