Grossesse
Soulagement naturel de la douleur, phase active du travail plus courte et expérience d’accouchement plus épanouissante : voici certains bienfaits que promet cette pratique répandue. Mais que se passe-t-il concrètement lors d’un accouchement dans l’eau ? Est-ce une bonne option pour votre parcours de naissance ?
Grossesse
Lorsqu’une femme tombe enceinte, elle doit être particulièrement attentive à de nombreux aspects pour son bébé mais aussi pour elle-même. Faire de l’exercice modéré est une manière simple et accessible de prendre soin de sa santé. (Sauf avis contraire de votre médecin.)
Grossesse
Les seins sont particulièrement sensibles aux fluctuations hormonales. Pendant la grossesse, les seins subissent d’importants changements pour se préparer à l’allaitement. Il peut être difficile de conserver la même silhouette juvénile après l’accouchement, mais il existe des méthodes pour prendre soin de ses seins.
