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Sexting

Le terme « sexting » est une fusion des mots « sexe » et « texting ». Le sexting désigne l’acte d’envoyer à autrui des contenus sexuellement explicites par voie électronique.

Explorer l’intimité numérique : l’art et l’impact du sexting.

Les expériences des personnes qui pratiquent ce type de communication peuvent varier énormément. Bien que le sexting soit censé être ludique, il place les participantes dans une position vulnérable. Certaines personnes profitent de cette vulnérabilité, soit de manière malveillante, soit par manque de compréhension du consentement. Même lorsqu’il y a consentement, confiance et respect entre les parties, il est difficile d’être certaine que le message à caractère sexuel restera privé.

Qu’est-ce que le sexting et pourquoi le pratique-t-on ?

Le sexting consiste à envoyer et/ou recevoir des contenus sexuels via des plateformes de communication électroniques comme les messageries en ligne, les forums de discussion ou les SMS. Pratiquer ou non le sexting est un choix personnel, tout comme les raisons et les moyens utilisés.


Comme pour tout autre acte intime, assurez-vous que vous et votre partenaire êtes consentantes à participer au sexting et bien informées sur ce que cela implique. Ce n’est pas parce que tout se passe virtuellement que vous devez faire ou dire quelque chose qui vous met mal à l’aise.

Le sexting peut inclure l’échange de :

  • textes à caractère sexuel
  • chats intimes en direct
  • photos ou vidéos de nudité ou de nudité partielle
  • photos ou vidéos de rapports sexuels
  • enregistrements audio à caractère sexuel

Communication enrichie : explorer le sexting comme une option précieuse pour beaucoup

En fin de compte, il s’agit juste d’une autre façon de communiquer, et pour de nombreuses personnes la possibilité de pratiquer le sexting peut s’avérer très utile dans certaines situations. Voici quelques exemples :

Pour celles qui souhaitent explorer leur sexualité sans s’engager physiquement

Prendre son temps est primordial dans les comportements intimes, et le sexting peut servir de pont entre la séduction et l’intimité physique.

Pour celles qui ont des difficultés à sortir et à rencontrer de nouvelles personnes

L’anxiété sociale, un handicap physique ou un emploi du temps chargé font partie des raisons qui empêchent parfois une personne de sortir. Beaucoup comptent sur les plateformes de messagerie en ligne pour toute forme de communication, y compris les échanges les plus intimes.

Pour les couples en relation engagée souhaitant explorer de nouvelles formes d’intimité

Le sexting permet d’avoir des discussions plus ouvertes (certaines se sentent plus à l’aise à l’écrit pour partager pensées et désirs) et offre davantage de moyens d’exprimer sa personnalité.

Il y a de nombreux points à prendre en compte si vous envisagez le sexting avec quelqu’un. Voici quelques questions à vous poser :

Quelle est ma relation avec cette personne ? Puis-je lui faire confiance ?

Ne vous engagez dans l’intimité qu’avec quelqu’un avec qui vous vous sentez réellement en confiance. L’intimité implique la vulnérabilité, et certains y voient une invitation à abuser. Les salons de discussion anonymes peuvent sembler excitants, mais souvenez-vous que vous ignorez les intentions des personnes de l’autre côté de l’écran. Il ne faut jamais se placer dans une situation potentiellement dangereuse.

Suis-je vraiment à l’aise avec l’idée ?

Dire non est toujours une option. Il arrive de penser qu’on devrait accepter par peur de décevoir, par sentiment de défi ou parce qu’on croit que ce sera plus facile ainsi. Arrêtez-vous : il est important de rester fidèle à vous-même. En cas de doute, faites confiance à votre ressenti.

Pourquoi ai-je envie de le faire ? Pourrais-je le regretter ?

La décision qui semble juste sur le moment n’est pas toujours la meilleure. Prenez un moment pour réfléchir à la situation. Dans quel état d’esprit êtes-vous ? Lorsque l’on parle de données, “vivre l’instant présent” peut avoir un coût : une fois le contenu envoyé, il n’est plus possible de le retirer.

Suis-je juste envers la personne avec qui je fais du sexting ?

Il est crucial de prendre en compte ce que vous ressentez, mais il est tout aussi important de s’assurer que vous ne faites pression sur personne, même sans vous en rendre compte. Pour éviter cela, discutez de ce que vous vous apprêtez à faire. Posez-lui des questions, assurez-vous d’être sur la même longueur d’onde au sujet des limites de chacune.

Il n’est jamais acceptable de forcer une personne à dire oui. Le consentement sous la contrainte n’est pas un consentement.

Est-ce le bon moment ?

Pensez à la situation de votre interlocutrice. On n’a pas forcément envie de recevoir un message suggestif pendant une réunion de travail ou lors d’un enterrement.

Le côté sombre du sexting : harcèlement et chantage

Les salons de discussion et plateformes de messagerie en ligne font désormais partie intégrante de nos modes de communication. Dans de nombreux pays, il est fréquent que les adolescentes considèrent le sexting comme une méthode de flirt sans conséquence—alors que dans la majorité des pays, la diffusion de contenu sexuel impliquant une mineure est un acte criminel.

Bien que les adolescents soient curieuses d’explorer leurs pensées et leur corps, elles sont plus vulnérables que les adultes aux influences extérieures négatives. Une adolescente est plus susceptible de s’engager dans du sexting sans être sûre de son choix, de participer à des comportements frivoles ou sous la contrainte à cause de la pression des pairs, pour améliorer son estime de soi ou dans le cadre d’une plaisanterie.


Si vous êtes parent, aborder le sujet du sexting avec vos enfants pourrait leur éviter de se retrouver dans des situations délicates. De la même façon que vous leur expliqueriez de ne pas monter dans la voiture d’un inconnu, les questions de sécurité liées aux échanges en ligne doivent être abordées dès que vos enfants ont accès à Internet.

L’utilisation des plateformes en ligne s’accompagne de ses propres risques : la communication numérique laisse des traces, et il est difficile de contrôler le sort du contenu partagé. Même avec une application qui promet de faire disparaître les messages après un certain temps, des copies peuvent être sauvegardées par un tiers. Ces contenus privés peuvent alors être utilisés à mauvais escient.

Il est malheureusement fréquent que des abus verbaux, physiques ou psychologiques soient basés sur un échange privé de messages sexuels. Le contenu de sexting peut alimenter le cyberharcèlement : des images ou des textos sont relayés et tournés en ridicule dans le but de blesser et d’humilier, et des inconnus participent bien volontiers à la haine virtuelle.

Remontée inattendue : la nature imprévisible des contenus partagés consensuellement par le passé

Même des contenus partagés de façon consentie, parfois des années plus tôt, peuvent ressurgir dans un contexte beaucoup plus inquiétant et sans l’accord des personnes concernées. La « revenge porn » décrit la diffusion d’un contenu sexuel dans un but de vengeance réelle ou supposée.


Malheureusement, la plupart des usages non autorisés de contenus sexuels proviennent de la personne à qui ils avaient été confiés au départ.

La revenge porn peut servir à faire chanter la victime pour lui imposer des actes sexuels supplémentaires, la forcer à poursuivre une relation non désirée ou la faire taire. Les images sont parfois accompagnées de données personnelles (coordonnées, adresses), voire d’incitations au harcèlement et à la violence contre elle.

Les victimes de revenge porn et de cyberharcèlement décrivent des sentiments de peur, de stress, de dépression et d’anxiété. Leur concentration, humeur, énergie, motivation, sommeil et appétit sont impactés par ces menaces à leur sécurité, identité, travail et relations—parfois pendant des décennies après les faits.

Que faire si vous êtes victime ?

Quand une situation nous échappe, il est difficile de savoir quelle est la meilleure chose à faire. Voici quelques conseils si vous vous retrouvez dans ce cas :

  • Ne supprimez rien ! Même si c’est souvent le premier réflexe, ce n’est pas une bonne idée. En effaçant les preuves, vous donnez encore plus de pouvoir au maître-chanteur.
  • Ne donnez rien au maître-chanteur ! Ni photos, ni messages, ne répondez pas à ses questions. Ne répondez plus du tout.
  • Résistez à la tentation de négocier. Peu importe le désespoir, ne cédez pas. Cela montrerait au maître-chanteur votre volonté de coopérer.
  • Préparez-vous au pire scénario. Réfléchir à la manière dont une fuite pourrait vous affecter, et aux moyens de réagir vous permettra de reprendre le contrôle. Les maîtres-chanteurs misent tout sur votre peur.
  • Ne laissez pas la honte vous empêcher de demander de l’aide ! Vous n’êtes pas la seule, cela peut arriver à tout le monde. Confiez-vous à des amies, des proches, des enseignantes ; contactez la police ou prenez un conseil juridique.
  • La plupart des pays disposent de lignes d’aide spécifiques pour ces situations. Si vous avez accès à Internet, vous avez accès à ces soutiens. Utilisez les mots-clés : internet sûr/sécurisé.

L’essentiel est de rester prudente en repoussant vos limites. Tant que votre sécurité est assurée, le sexting peut être un moyen d’explorer votre sexualité, de renforcer l’intimité ou tout simplement de s’amuser.

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https://jeunessejecoute.ca/information/quest-ce-que-le-sextage/
https://www.internetsanscrainte.fr/en/dossiers/cyberharcelement-2/conseils/sexting-quest-ce-que-cest
https://kidsnclicks.com/sexting/
https://cyberbullying.org/new-teen-sexting-data
https://www.huffpost.com/entry/sext-education-sexting-cyberbullying_b_4590777?guccounter=1&guce_referrer=aHR0cHM6Ly93d3cuZ29vZ2xlLmNvbS8&guce_referrer_sig=AQAAAJgpxMwIHfLVEpI0T7KZwPqIjP2LfIXOcYm-_g7CUOQTUY1pemHM72M5WK1HRk5hNIxUWsY-9gsc2kvxF2uy7P-x8Mz4teZhN617g-JI3s-k3fIjMbLaAXulmHhXFU1IwapMk3eVqaWojwnQCrR298LzK4HICZn7uqPzYGt2kn-6
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.01828/full
https://www.cagoldberglaw.com/5-steps-online-blackmail-scams/
https://kidshealth.org/en/teens/bullies.html
https://usa.kaspersky.com/resource-center/preemptive-safety/top-10-internet-safety-rules-and-what-not-to-do-online
https://blackmail.expert/?gclid=CjwKCAjw7e_0BRB7EiwAlH-goGV_5hJwjk9IDH1ayk7tAmrlMCfZMnGIpGuswq2hnHoH0ptSw04DbBoC8twQAvD_BwE
https://www.shape.com/lifestyle/sex-and-love/fingering-handjob-sex-tips
Le vaginisme touche environ 0,5 % des femmes. C’est un trouble dans lequel les muscles autour de l’orifice vaginal se contractent involontairement, rendant toute forme de pénétration extrêmement douloureuse.
Le stress et l’anxiété sont susceptibles d’affecter votre santé physique et mentale. Bien souvent, les premiers symptômes apparaissent au niveau du système reproducteur. Un stress prolongé ou chronique peut perturber l’organisme ainsi que la production hormonale, provoquant des cycles irréguliers, des difficultés à concevoir et même une baisse de la libido.
Malheureusement, le monde des rencontres n’est pas un endroit sûr. Prendre des précautions est nécessaire, même si les situations vraiment dangereuses semblent peu probables. Voici quelques points à garder en tête.