הלידה היא אחד השיאים בחיים של ההורים. הציפייה לבואו של תינוק חדש מרגשת אך גם יכולה להיות מרתיעה, במיוחד כשלא יודעים למה לצפות. כולנו שמענו שלידה כואבת, אבל מה זה באמת אומר? במאמר הזה נסביר על שיטות שונות שבאמצעותן יולדת יכולה לנהל ולהקל על כאבי הלידה.
הדרך בה הגוף שלנו תומך ומגן עלינו לעיתים נראית כמו קסם. השליה היא דוגמה יוצאת דופן ליכולות הגוף הנשי להסתגל ולהשתנות כדי לתמוך בחיים חדשים. במאמר הזה תגלי כל מה שחשוב לדעת על האיבר המדהים הזה ועל תפקידיו.
היכולת להבין ולנהל את מחזור הווסת שלך משפיעה משמעותית על איכות חייך, ומעניקה לך את הכלים לבחור אם ומתי להיכנס להיריון. שיטות מניעה מעניקות לנשים עצמאות ושליטה על חייהן.
