הֵרָיוֹן
הֵרָיוֹן
מהם ההבדלים בין התקן תוך רחמי הורמונלי להתקן לא-הורמונלי? אילו יתרונות ותופעות לוואי מציעה כל אפשרות למניעת הריון? ומה לגבי העלויות? במאמר זה תלמדי על סוגי התקנים השונים כדי להבין איזו אפשרות מתאימה עבורך.
הֵרָיוֹן
את שואלת את עצמך אם זה בטוח לטייל בזמן ההריון? אולי את מתלבטת אילו אמצעי זהירות צריך לנקוט בתחבורה שונה? זהו זמן מרגש ויפה, אבל הוא גם מעלה הרבה שאלות ודאגות. בהריון, הנסיעות הופכות לא רק לפחות נוחות, אלא גם למאתגרות יותר.
הֵרָיוֹן
אם את תוהה, 'מה מותר לי לאכול בהריון?' ו-'מאילו מאכלים כדאי להימנע בהריון?', הגעת למקום הנכון. במאמר זה תמצאי המלצות תזונתיות לנשים הרות, מזונות שכדאי להימנע מהם, ורכיבים חיוניים ומוצרים שכדאי להוסיף לתפריט.
הֵרָיוֹן
אם התחלת לתכנן משפחה בגיל מאוחר, כנראה שמעת את המונח "הריון גריאטרי". מונח זה, שמתאר הריון בגיל אימהי מתקדם, הפחיד נשים במשך שנים. אבל האם באמת להיכנס להריון אחרי גיל 35 מסוכן כפי שמספרים לנו? קראי עוד על הריון אחרי גיל 35 – הסיכונים, היתרונות והדרכים לשמור על הריון בריא.
הֵרָיוֹן
המחזור החודשי הראשון שלך הוא ציון דרך משמעותי בגיל ההתבגרות. גם המחזור הראשון אחרי לידה יכול להרגיש דומה. האם הוא יהיה יותר כואב וארוך? מתי תוכלי לצפות שהוא יתחיל? ולכמה זמן את מוגנת מהריון נוסף אחרי הלידה? במאמר זה ננסה לענות על כל השאלות האלה עבורך.
הֵרָיוֹן
מערכת הרבייה הנשית כל כך מורכבת, שגם כיום איננו יודעות לא מעט עליה. לכן, בואי נבין טוב יותר את אחד האיברים החשובים ביותר במערכת הרבייה הנשית ובהפריה אצל בני אדם – חצוצרות הרחם. במאמר זה תלמדי מהן חצוצרות הרחם, מה תפקידן ומה חשיבותן בהפריה ובשמירה על הריון תקין עד הלידה.
הֵרָיוֹן
הסיכוי להיכנס להריון כבר בחודש הראשון של הניסיון עומד רק על 20-30%. ככל שממשיכים לנסות, עולים גם הסיכויים להיכנס להריון. כ-80% מהזוגות נכנסים להריון במהלך השנה הראשונה לניסיון. עם זאת, לא כולן כה ברות מזל, שכן גורמים רבים עשויים להפחית את הסיכויים להיכנס להריון. אחד הגורמים המרתקים הוא תיאוריית 'הרחם הבררנית'. במאמר זה תלמדי מה נדרש כדי להיכנס להריון ולמה ייתכן שדווקא הרחם שלך מקשה עליך.
הֵרָיוֹן
הדרך בה הגוף שלנו תומך ומגן עלינו לעיתים נראית כמו קסם. השליה היא דוגמה יוצאת דופן ליכולות הגוף הנשי להסתגל ולהשתנות כדי לתמוך בחיים חדשים. במאמר הזה תגלי כל מה שחשוב לדעת על האיבר המדהים הזה ועל תפקידיו.
הֵרָיוֹן
זה באמת קורה – ההריון שלך אושר ועוד פחות מתשעה חודשים יצטרף אליך תינוק חדש! אולי בא לך לצעוק את הבשורה לכל העולם, ואולי תעדיפי לשמור אותה לעצמך כמה שיותר זמן. מה נכון לעשות במצב כזה? האם יש ‘זמן נכון’ להודיע על הריון?
הֵרָיוֹן
הבננות הן חטיף-על בריאותי במובנים רבים. הן מלאות חומרים מזינים וויטמינים חיוניים, אינן דורשות הכנה מיוחדת ומגיעות באריזה הטבעית שלהן—מושלם ברגע שרעבה ורוצה לנשנש משהו קל ובריא. אז מדוע יש מקורות שממליצים להימנע מאכילת בננות בהריון?
הֵרָיוֹן
הדבש הוא פינוק מתוק ודביק מהטבע, עשיר בנוגדי חמצון ותכונות מרפאות. יחד עם זאת, כאישה הריונית ייתכן שתהיי סקרנית האם דבש בטוח עבורך ועבור תינוקך במהלך ההיריון.
הֵרָיוֹן
לגלות שאת בהיריון זה רגע מרגש והתחלה של מסע לכל החיים. אך כמו כל אירוע משנה חיים, זה מצריך הכנה ותכנון קפדניים. הדרך הטובה ביותר להתחיל היא בחישוב תאריך הלידה שלך, כדי שתדעי מתי תפגשי את תינוקך. במאמר זה תלמדי כיצד ניתן לחשב את תאריך הלידה שלך, איך הוא נמדד ואילו שיטות שונות קיימות לחישובו.
הֵרָיוֹן
כולנו שמענו את האמרה כי נדרש כפר שלם כדי לגדל ילדה, וגם הלידה אינה מיועדת לעבור לבד. נשים תמיד תמכו אחת בשנייה פיזית ורגשית כהכנה ללידה, במהלך הלידה ובהבאת הילדים לעולם. כיום תפקיד זה בדרך כלל מופקד בידי מיילדות ודולות.
הֵרָיוֹן
הלידה היא אחד השיאים בחיים של ההורים. הציפייה לבואו של תינוק חדש מרגשת אך גם יכולה להיות מרתיעה, במיוחד כשלא יודעים למה לצפות. כולנו שמענו שלידה כואבת, אבל מה זה באמת אומר? במאמר הזה נסביר על שיטות שונות שבאמצעותן יולדת יכולה לנהל ולהקל על כאבי הלידה.
הֵרָיוֹן
הקלה טבעית בכאב, שלב לידה פעילה קצר יותר וחוויית לידה מספקת יותר הן רק חלק מהיתרונות שמיוחסים לפרקטיקה הנפוצה הזו, אך מה בעצם קורה בעת לידת מים? האם זו אפשרות טובה עבורך בדרך ללידה?
הֵרָיוֹן
אם היית בהיריון, כנראה שהיית רוצה לדעת זאת בהקדם האפשרי. אם ההתעברות הייתה מתרחשת באמצע המחזור, בזמן הביוץ, ייקח לפחות שבועיים עד שהווסת תתעכב. האם ישנם סימנים מוקדמים נוספים המעידים על הריון? מהם ומתי הם מופיעים?
הֵרָיוֹן
כ-15% מהזוגות מתמודדים עם אי פוריות. הרצון להביא ילדים לעולם אך חוסר היכולת להיכנס להריון עלול להכביד על מערכת היחסים ולגרום ללחץ ולעצב. טכנולוגיות לרבייה בסיוע, אימוץ ופונדקאות הן שלוש דרכים שונות לחוות הורות. במאמר זה נעמיק בפונדקאות ובאפשרות שהיא מעניקה לזוגות עקרים, לזוגות חד-מיניות ולנשים וגברים יחידניות.
הֵרָיוֹן
הרבה נשים ואנשים שמבקשים להביא ילדים נתקלים בקשיים בהב conceiving. זה עשוי להיראות כמו מכה קשה בהתחלה, אך היום ישנם הרבה מסלולים חלופיים להקמת משפחה, כולל אימוץ, פונדקאאות וטיפולי פיריון. הבחירה באפשרות אחת על פני אחרת מורכבת ואישית, אך כל אחת מהאפשרויות תקפה באותה המידה.
