New! Sign in to manage your account, view your records, download reports (PDF/CSV), and view your backups. Sign in here!
Share this article:

הכול על הדגדגן

מוסתר בתוך הפות, הדגדגן הוא איבר מיני רגיש במערכת הרבייה הנשית. כמה הוא גדול? מה התפקיד שלו? מדוע הוא מעניק עונג כאשר מלטפים אותו? בואי נגלה את הסודות של הדגדגן.

חקירה חושנית: מסע לעומק הכול על הדגדגן.

לדגדגן יש יותר קצות עצבים מכל מקום אחר בגוף האדם. לכן נשים רבות מפיקות עונג עילאי מגירויו, ואצל אחרות מדי גירוי עשוי להיות לא נעים או אפילו כואב.

האנטומיה של כפתור האהבה

הדגדגן הוא איבר זקיף קטן שנמצא באיברי המין הנשיים, במפגש של השפתיים הקטנות של הפות. כפתור האהבה הקטן, אותו ניתן לראות ולהרגיש בקצות האצבעות, הוא רק קצה הקרחון. כ-90% מהדגדגן מוסתרות בתוך הגוף.


הדגדגן משחק תפקיד חשוב בהתרגשות מינית ובעונג נשי.

הדגדגן של אישה מקביל לאיבר המין הגברי: לשניהם עטרה (אצל נשים קטנה הרבה יותר: 3–6 מ"מ במנוחה ועד 6 ואפילו 10 מ"מ בזקפה), עורלה ועצב הפודנדל. כיפת הדגדגן היא שכבת עור שמכסה ומגנה על הדגדגן ברמת העטרה; היא מחוברת לשפתיים הקטנות. כיפת הדגדגן לאישה היא כמו העורלה לגבר.

החלק הגלוי של הדגדגן קטן, אך בדומה לאיבר המין הגברי, הוא יכול להזדקף כאשר מתעוררת תשוקה. החלק הנסתר מורכב מה"גזע" (גוף הדגדגן), שני "שורשים" (שנקראים קרורות — שתי רקמות זקיפות פנימיות שמרכיבות צורת וי), וכריות הווסטיבול. לשני החלקים, הגלוי והנסתר, יש תפקיד חשוב בהנאה המינית הנשית.

החלק הנסתר של הדגדגן גדול בהרבה מהעטרה הזעירה שבולטת לעין. החלק הגלוי הוא בין 0.5 ל־1 ס"מ, אולם הגזע הנסתר מאחורי העטרה יכול להגיע לאורך של 12–13 ס"מ. בעטרת הדגדגן יש בין 8,000 ל-10,000 קצות עצבים חושיים, ואילו אצל גברים יש רק 3,000–4,000 בממוצע.


בדומה לאיבר המין הגברי, הדגדגן בנוי מרקמה זקיפה שמתנפחת כאשר מגרים או מביאים אותו לידי עוררות. זה נקרא זקפת הדגדגן.

כאשר הדגדגן בזקפה, החלק הגלוי (העטרה) בולט מכיפת הדגדגן וגדל ב-50% ועד 300% מגודלו. השפתיים והמבנים בדגדגן מתנפחים במקביל לגודש הדם ברקמות תוך כדי עוררות מינית.

הדגדגן הוא אזור ארוגני רגיש במיוחד בשל צפיפות העצבים והדם שבו. נשים שונות מעדיפות סוגי מגע שונים — יש שמעדיפות נגיעה עדינה מאוד, ויש שנהנות מלחץ עז יותר.

הדגדגן רגיש מאוד למגע. ליטוף שלו מעניק לרוב הנשים הנאה ותחושת רווחה עזה. הגירוי ממלא את הדגדגן בדם ומעודד שחרור הורמון האוקסיטוצין — הורמון העונג.


המטרה היחידה של הדגדגן היא עונג. זהו האיבר הנשי היחיד שמטרתו היא הנאה בלבד.

גירוי הדגדגן מוביל לאורגזמה. הגירוי עשוי להיות ישיר — חיכוך ישיר של העטרה, או עקיף — חיכוך שמגיע מהתנועות בזמן יחסי מין.

בשל מיקומו, הדגדגן מגורה כמעט תמיד באופן טבעי — לחיצה, חיכוך — במהלך מעבר הפין בתוך הנרתיק. אפשר לעורר את הדגדגן במהירות גם באמצעות אצבעות, שפתיים, לשון או ויברטור.

קיים מיתוס חזק שלפיו חלק מהנשים מגיעות לאורגזמה מגירוי הדגדגן, בעוד שאחרות מגיעות לאורגזמה רק מחדירה, אך זו טעות. אורגזמה היא חוויה שלמה — הפות, הנרתיק והדגדגן לוקחים בה חלק. עם זאת, מרביתן זקוקות לגירוי כלשהו של הדגדגן כדי להגיע לשיא.

שלמות העונג: באורגזמה, הפות, הנרתיק והדגדגן תורמים יחד לעונג הכולל


האם הדגדגן חולה לפעמים?

כמו איברי מין רגישים אחרים, גם הדגדגן יכול לסבול מגירוי עקב שפשוף של ביגוד צמוד מדי (ג'ינסים, תחתוני חוטיני), או בגלל חומרים סינתטיים. חבלות קטנות — שריטות וכדומה — עלולות להזיק לאזור, אף שהוא מוגן היטב.

בעיות נוספות שעלולות להשפיע על הדגדגן הן קנדידה או הרפס וגינלי.


הדגדגן עלול להיפגע מעגילים אינטימיים אם הם נעשים באופן לא מקצועי או במחסור בחיטוי.

אם את מרגישה שהגירוי, הכאב או הפרשה לבנה נשארים למעלה מכמה ימים, אל תהססי לפנות לרופאה או גינקולוגית.

חשוב לעשות זאת למען בריאות הדגדגן שלך ובריאותך האינטימית הכללית — סימנים כאלו עשויים להצביע גם על בעיות אחרות במערכת הרבייה.

במקרים נדירים, אישה סובלת מפימוזיס דגדגני — עור הדגדגן מתהדק או שיש רקמה עודפת שמקשה או מונעת גישה אליו. כמו אצל גברים, גם כאן הפתרון הוא ניתוחי.

אמנות העונג העצמי

בכל אופן, הדגדגן נועד להעניק הנאה! רבות מגלות את אזור זה של גופן מגיל צעיר, כשבנות צעירות מתענגות על המגע מעצמן כדי להירגע או להתמודד עם רגשות חזקים — ורק בהמשך הן מבינות שמדובר בהנאה מינית.

יש יתרונות רבים לאוננות: הנאה מתמשכת והיכרות עם הגוף.


'שירות עצמי' עוזר להבין טוב יותר איזה סוג של מגע מביא לך עונג — ותוכלי לשתף את זה עם בת או בן הזוג כדי לשפר את החוויה המינית יחד.

נשים רבות יודעות להביא את עצמן לאורגזמה באמצעות גירוי סיבובי מכני. גם אם מצאת שיטה שעובדת עבורך, שווה להתנסות בדברים חדשים — מאחר שהגוף והעדפותיו משתנים לאורך השנים:

  • החלקה עדינה על הדגדגן ועל כיפתו — למעלה ולמטה, קדימה ואחורה — עם האצבעות או צעצוע מין אהוב.
  • טפיחות קלות ועדינות על הדגדגן או כיפתו מעכבות את האורגזמה ומעצימות אותה — הגבירי את הקצב כשמתחשק.
  • שימוש בשתי אצבעות ללחיצה קלה וסחיטה של כיפת הדגדגן, למעלה ולמטה או מצד לצד.
  • המבנים הנסתרים של הדגדגן מקיפים את תעלת הנרתיק, לכן החדרת אצבעות או צעצוע מין לנרתיק עשויה להעצים את ההנאה. שימוש בויברטור יעצים את החוויה.

גירוי דגדגני בזוג

אם את מקיימת יחסי מין עם פרטנר/ית, אל תסתירי את רצונך לגירוי דגדגני. יש מבחר רחב של דרכים ליהנות יחד:

  • רבות מהתנוחות המיניות המשולבות בחדירה (עם איבר המין או צעצוע) מאפשרות משחק עם האצבעות סביב הדגדגן ובו.
  • בתנוחת 'הלוטוס' — שני בני הזוג ישובים פנים אל פנים, עם רגליים המשולבות אחת בשנייה — הדגדגן חשוף וזמין תוך כדי התנועה.
  • אגן של הפרטנר/ית יכול לשמש כלי נהדר לגירוי הדגדגן — האישה עצמה שולטת בתנועה ומגרה את הדגדגן בעצם הערווה או הפין עד שתמצא בדיוק את הקצב והלחץ הנכון לאורגזמה.
  • מין אוראלי עם ליקוקים עדינים מסביב לדגדגן עשוי להעניק עונג רב. רבות נהנות גם ממציצה עדינה.

נשים מסוימות מעדיפות להימנע מגירוי ישיר של הדגדגן — התחושה עשויה להיות חזקה או כואבת מדי. כאן כדאי להתנסות בגירוי עקיף: נגיעה, ליטוף או טפיחה על כיפת הדגדגן והאזור שסביבו.


אפשר גם לגרות את הדגדגן בעקיפין — דרך השפתיים הגדולות של הפות.

עונג מיני איננו אוסף טכניקות — הוא יותר פתיחות והקשבה, קלילות והנאה, אמון ופגיעות, וקבלה של האחרה!

תוכלי לעקוב אחרי המחזור והחיים המיניים שלך באפליקציית WomanLog. הורידי את WomanLog עכשיו:

להורדה ב-App Store

להורדה ב-Google Play

Share this article:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3175415/
https://www.psychologytoday.com/us/blog/stress-and-sex/201203/what-science-tells-us-about-the-clitoris-it-s-all-custom-under-the-hood
https://sante.journaldesfemmes.fr/sexo-gyneco/2538496-clitoris-anatomie-taille-zone-erogene/
https://www.healthline.com/health/erect-clitoris#clitoral-vs-penile-erections
https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(18)31387-0/fulltex
https://www.healthline.com/health/healthy-sex/clitoris
https://www.healthline.com/health/healthy-sex/clitoris#go--to-tips-for-self--stimulation
https://www.passeportsante.net/sexualite-g159/Fiche.aspx?doc=orgasme-clitoridien
https://www.menshealth.com/sex-women/a19547409/13-things-you-should-do-to-her-clitoris/
https://www.psychologies.com/Couple/Sexualite/Desir/Articles-et-Dossiers/Surmonter-sa-timidite-sexuelle
https://www.psychologytoday.com/us/blog/save-your-sex-life/201206/women-only-guide-coming-out-your-sexual-shell
בני אדם הן יצורים חברתיים מורכבים. אנו עושות שימוש בהתנהגויות וטקסים מסוימים כדי לתקשר, להתחרות ולמצוא בני זוג רומנטיים. פלירטוט הוא חלק נורמלי מהחיים שלנו. למדנו את הדפוסים הללו מהאבות הקדמונים שלנו כדי למצוא בת זוג שמתאימה לנו. אבל גם אחרי מאות שנים של אבולוציה, אנחנו עדיין הופכות למביכות וקל לבלבל אותנו כשאנו מפלרטטות. מהם הסימנים לפלרטוט, ומה אפשר לעשות כדי להימנע מפרשנות שגויה שלהם?
הפיזיולוגיה, הפסיכולוגיה, האינטראקציות החברתיות, החינוך והחוויות שעברנו משפיעות על המיניות שלנו. אך גם שינוי קטן מאוד ברמות ההורמונים עשוי להשפיע הן על החשק המיני והן על הפוריות.
אם במקרה אין שירותים בסביבה, אין שום סכנה בלהחזיק את השתן לזמן מה. זה קורה לכולן, והתחושה הלא נעימה תישכח ברגע שתוכלי סוף סוף להתרוקן.