חדש! התחברי כדי לנהל את החשבון שלך, לצפות ברשומות, להוריד דוחות (PDF/CSV) ולצפות בגיבויים התחברי כאן!
שתף את המאמר הזה:

איך להישאר בטוחה בעולם הדייטים

בעולם הדייטים, למרבה הצער, אין בטיחות מוחלטת. נקיטת אמצעי זהירות חשובה, גם אם מצבים מסוכנים באמת נראים לא סבירים. הנה כמה דברים שכדאי לזכור.

להגן על הקשרים: איך לנווט בעולם הדייטים בזהירות.

אמנם נשים נוטות יותר להיות קורבנות להטרדה מינית ולתקיפה מינית, אבל זה קורה גם לגברים. גברים זוכים לפחות התייחסות כשהם מציגים את עצמם כקורבנות, מה שמקשה עוד יותר לפנות לעזרה. כל קורבן, אישה או גבר, ראויים לתמיכה שווה.

היכרויות אונליין

האינטרנט יכול להיות ברכה וגם קללה. אפליקציות ואתרי היכרויות נוחים להכיר אנשים חדשים, וזה נחמד שאפשר לתקשר גם כשאת לא במיטבך או סתם מתכרבלת על הספה בפיג'מה. הם לא ידעו. בדיוק כמו שאת לא יכולה לדעת אם הם באמת מי שהם טוענים שהם.


שימי לב למידע שאת מפרסמת בפרופיל שלך. אל תשתפי שום דבר שיכול לשמש נגדך, או כזה שעלול להוביל אדם לכתובת מגורייך או למקום העבודה.

נניח שאת גולשת באפליקציית דייטים או באתר היכרויות. יש כמה דברים לקחת בחשבון לפני שפונים למישהי אונליין. בראש ובראשונה, בדקי היטב את הפרופיל שלה. הימנעי מפרופילים עם תמונה אחת מטושטשת, תמונות ערוכות מדי, או תמונות של סלבריטאיות. מי שמסתירה משהו — סימן מדאיג. באותה מידה, היזהרי גם מפרופילים שאין בהם מידע על האדם עצמו, ושימי לב לשקרים (שבפועל נפוצים מאוד).

כשאתן מתחילות שיחה, קחי בחשבון איך היא מתנהלת איתך. האם היא מכבדת את הגבולות שלך? האם היא מתנהגת בצורה לא הוגנת או תובענית? האם היא מפנקת אותך במחמאות בצורה שנראית מלאכותית? האם היא מתעניינת מדי איפה את גרה או לאן את יוצאת? האם המידע שהיא מספרת עקבי? האם היא מוכנה להתפשר או מתעקשת שתמיד תהיה צודקת? אפשר ללמוד המון מהסגנון התקשורתי שלה.

בדקי כמה שיותר פרטים לפני שאת מסכימה למשהו. אם הפרופיל שלה בפייסבוק ריק כמעט ממידע, או שכל החברות שלה נשים בלבד — כנראה הוא בשימוש למטרות מפוקפקות. אם את לא מוצאת עליה שום דבר, ייתכן והיא נתנה לך שם מזויף.

פגישה עם אדם זר

אם הסכמת להיפגש עם מישהי פנים אל פנים לראשונה, זכרי שגם אם היא נראית אמינה מאוד אונליין, האינטואיציה שלך עשויה לאותת לך אחרת בזמן האמת.


אם האינטואיציה שלך מאותת שמשהו לא תקין, אל תתעלמי, גם אם את לא יודעת להסביר למה. תחושת בטן היא לעיתים תגובה למידע שזיהינו בתת-מודע.

תמיד בחרי מקום ציבורי לדייט ראשון. עדכני כמה חברות קרובות לאן את הולכת, שמרי על הטלפון טעון, שימי לב לא ללבוש בגדים שיקשו עליך לברוח אם יהיה צורך. אל תיכנסי איתה לרכב, ואל תחזרי איתה לבית שלה או שלך, אלא אם את בטוחה בכוונות שלה.

לשתות בזהירות: היזהרי מסבבים ודאגי שהמשקה שלך נמזג לעינייך


אם אתן יוצאות לשתות, הימנעי מ"סבבים". שימי לב שהברמנית מוזגת את המשקה שלך לעינייך. שמרי על המשקה שלך לידך כל הזמן. עדיף שלא תתני לחברה להכניס לך משהו לכוס. זכרי להאט בשתייה — את לא רוצה להשתכר מדי.

אם את יוצאת למועדון, קחי איתך כמה חברות, ודאגו אחת לשנייה. הישארו יחד כשאתן הולכות לבר, לשירותים או יוצאות להתאוורר. אל תאבדו אף אחת על רחבת הריקודים. תבדקי איפה היציאות, ודאגי שכל אחת מכן תחזור הביתה בשלום בסוף הערב.

ברמניות באות לעזרתך

אם מישהי משתלטת, מאיימת, או מישהו נצמד אלייך ומטריד — תדעי שאת יכולה לבקש עזרה. צוות בר מנוסה יזהה בדרך כלל סימני מצוקה, אך קיימות דרכים לבקש עזרה גם אם הן לא יוזמות לבד.

אם את מרגישה בנוח, פשוט פני לאחת מהעובדות או למאבטחת והסבירי שמי שאת איתה מציקה לך. צייני אם את חוששת ממנה, ואם חשוב שתדעי שלא תעקוב אחריך. אם את חוששת שהדיבור הגלוי יחמיר את המצב, יש כמה דרכים עוקפות.

אפשר לבקש "אנג'לה" או Angel Shot. זה מסמן לצוות שאת במצוקה ורוצה לצאת מהמצב. אם תזמיני Angel Shot נקי — ילוו אותך החוצה או לרכב. אם עם קרח, יזמינו לך מונית. אם עם ליים, יתקשרו למשטרה. כיום השם מוכר, אז יש ברים שהמציאו שמות אחרים לדברים האלו. בדרך כלל תמצאי שלטים הסברתיים על כך בשירותים. ואם שכחת מה לשאול, פשוט הביטי לצוות בעיניים ונענעי ראש קלות — הסימן יתקבל.

אם את רחוקה מהבר, אפשר לזייף שאת פוגשת פתאום חברה ותיקה (לא באמת), ותגידי לה בהתלהבות שלום. זו קריאת עזרה — "תעזרי לי". ייתכן שתחילה לא תבין, אבל אם תעמדי על שלך ותמשיכי להעמיד פנים שאת מכירה אותה, היא תקלוט את המסר.

Advertisement


בסוף הלילה

אם החלטת ללכת לבית של מישהי שאת לא בטוחה לגמרי שאת סומכת עליה, תעדכני חברה קרובה שתוכל לעקוב איפה תהיי (תני כתובת במידת האפשר) ומתי את מצפה לחזור.


וודאי שאת והדייט שלכן מסכימות על ציפיות הדדיות. לעיתים לא נעים לעלות צרכים ודאגות (במיוחד כשרוצות להרשים), אבל חשוב למנוע אי-הבנות, בטח כשיש סיכוי לאינטימיות.

אפשר לבקש מחברה להתקשר בשעה מסוימת לבדוק שהכול בסדר, ולקבוע קוד מראש אם משהו משתבש. למשל: אם ענית לה — את יכולה לאשר שהכול בסדר. אם פספסת שיחה ראשונה (פעם ראשונה), תחייג שוב אחרי 10 דקות (פעם שנייה), ואם לא ענית גם אז — תתקשרי למשטרה. זה אולי מרגיש מוגזם, אבל עדיף להיות זהירה מאשר להצטער.

אם את הולכת ברגל לבד, היו ערניות לסביבה. אל תלכי בדרך לא מוכרת, והימנעי מפארקים, חניונים וסמטאות לא מוארים. שמרי את הטלפון בהישג יד, אבל אל תעסיקי את עצמך בהודעות או בשיחה בדרך. גם כשאת זהירה, השתדלי להיראות בטוחה בעצמך. מי שנראית מלאת ביטחון — פחות יהפכו אותה למטרה.

שרשרת או מחזיק מפתחות עם אזעקה זה פתרון טוב למשוך עזרה, וגז פלפל יכול לעכב תוקף מספיק כדי שתברחי. תשתמשי במה שנמצא ביד: מפתח בין האצבעות (כמו וולברין), בקבוק מים קשיח או מחדד ציפורניים/עיפרון — חדים מספיק לשימוש כהגנה.

לא משנה מה את בוחרת, הוא יעיל רק אם את מוכנה להשתמש בו. כדאי לתרגל מראש בבית כדי לוודא שתדעי מה לעשות אם תצטרכי.

אם יש עימות

תוקף עשוי לגשת אלייך כדי לבדוק אם את קורבן קל. אם ניגשת אלייך מישהי חשודה, נסי להתנהג רגועה אבל אסרטיבית. שמרי מרחק בטוח. עני בביטחון, הציבי גבולות מילוליים ברורים. לרוב זה מרחיק את התוקפת לחפש מישהי אחרת.


ברגע שמרגישים איום — פועלות בשלושה מצבים: להילחם, לברוח, או לקפוא במקום. את כנראה נוטה יותר לאחד מהם — מזהה מה מהם?

אם תוקפים אותך ברחוב, עשי הכל כדי להימלט, ולהגיע למקום בטוח. תצעקי, תשאבי תשומת לב. ככל שיותר עדים יעזרו — כך הסיכוי שיוותרו גבוה יותר.

אם בריחה לא אפשרית מיד, תלחמי בכל הכוח. תפגעי בפנים, בעיניים, במפשעה. תנהגי בפראות, שזה יפתיע אותה ויתן לך הזדמנות לברוח, במיוחד אם התוקפת גדולה וחזקה ממך.

השתמשי בכל דבר שיש לך. אם הצלחת להרתיע אותה ולזכות בשנייה של הססנות — נצלי זאת כדי להימלט.

אם עברת אונס

לפעמים אין לנו שליטה, ואנחנו קורבנות של תקיפה. זה עלול לבוא ממישהי שלא ציפית ממנה. מרבית המקרים מתבצעים ע"י מישהי מוכרת, לא על-ידי זרה.

הדבר הראשון — דאגי לביטחונך האישי. הגיעי הביתה, התקשרי למישהי שאת סומכת עליה. ייתכן שיעבור זמן עד שתוכלי להירגע מהשוק.

אם את מסוגלת, פני לטיפול רפואי בצורה מהירה ככל האפשר. זו החלטה לא פשוטה, אך מעלה את הסיכוי למצות את הדין עם הפוגעת. מעבר לטיפול בפציעות, תקבלי ערכה לאיסוף ראיות. ככל שפחות תתנקי או תחליפי בגדים אחרי התקיפה, כך יהיו יותר ראיות.

אפשר להקפיא את הראיות עד שתרגישי מוכנה להגיש תלונה. יש מי שאינה מסוגלת אף פעם — וזה בסדר. את מחליטה.

התרפאות מהטראומה דורשת זמן פיזי ורגשי. אשמת הניצולה היא רגש אמיתי, וייתכן שתאשימי את עצמך על אף שאין דבר כזה אשמה שלך. אונס הוא אקט של שליטה וכוח — אל תתני לזה להכתיב את חייך.

זה אולי ירגיש שהמקרה משתלט לך על המחשבות והחיים, אבל זה יעבור. הרשי לעצמך לעבור עיבוד רגשי. תני לחברות לתמוך בך. זכרי שאת אהובה. את תצליחי לצלוח את זה.

את יכולה לעקוב אחרי המחזור וחיי המין שלך ב-WomanLog. הורידי את WomanLog עכשיו:

הורדה ב-App Store

להורדה ב-Google Play

שתף את המאמר הזה:
https://www.kaspersky.com/blog/online-dating-report/
https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/date-rape-drug
https://dworakpeck.usc.edu/news/6-things-to-do-after-youve-been-sexually-assaulted
https://www.who.int/violence_injury_prevention/violence/global_campaign/en/chap6.pdf
למרות שהמילה 'מיניות' מעלה בנו מחשבות על יחסי מין, היא הרבה מעבר ליחסי מין ולרבייה כפונקציה ביולוגית בלבד. מיניות היא מושג הוליסטי הכולל את הצורך הפיזי והנפשי-רגשי של אדם לאהבה, אינטימיות והנאה; אלו הם דפוסי התנהגות בהם אנו פועלות כדי לקבל את מה שאנחנו צריכות ורוצות, תוך שמירה או חריגה מחוקים כתובים ובלתי כתובים.
תדירות האורגזמות משתנה מאדם לאדם. יש נשים שחוות אורגזמה בכל פעם שהן מקיימות יחסי מין, ויש כאלה שמתקשות להגיע לשיא. ישנן סיבות רבות לכך שבמקום להגיע לאורגזמה, מישהי תבחר להעמיד פנים.
מין ללא חדירה, המכונה גם "אאוטרקורס", הוא מין שאינו כולל חדירה מינית. יש מגוון סיבות לכך שאישה תעדיף מין כזה על פני מין חודר, ביניהן העדפה אישית, בטיחות, מגבלות נפשיות או פיזיות, או גבולות אישיים.