Megosztás

Ovulációs és termékenységi számológép

Használd a WomanLog Ovulációs számológépét, hogy megtudd a legtermékenyebb napjaidat és az ovuláció várható időpontját. Ez a számológép segít kiszámolni, mikor eshetsz teherbe.

Az utolsó menstruációd első napja
Az átlagos ciklushosszad
Az átlagos ciklushosszad
remove
add

Tovább olvasás



Illusztráció bőrápolási rutinról, amely a menstruációs ciklus különböző szakaszaihoz igazodik.
Észrevetted már, hogy néhány nappal a menstruációd előtt több pattanásod lesz? Vagy talán a ciklusod első napjain a bőröd fakóbb és szárazabb? Ennek oka, hogy a menstruációs ciklusod nagyban befolyásolja a bőröd egészségét és megjelenését. Ebben a cikkben megtudhatod, hogyan hatnak a ciklus különböző szakaszai a bőrödre, és tippeket kapsz arra, hogyan igazítsd bőrápolási rutinodat a ciklusod egyes fázisaihoz.
Menstruációs egészség egyensúlya: Erős menstruáció és menorrhagia.
Távol áll a kellemes élménytől—így írná le a legtöbb nő a menstruációját—még ha a menstruáció teljesen normális, természetes és többé-kevésbé rendszeres folyamat is. Azonban a menorrhagiás menstruáció rendellenesen erős vérzéssel és gyakran súlyos görcsökkel jár.
A szorongás és a menstruációs ciklus dinamikájának feltárása.
A szorongás életünk természetes része. Stresszes helyzetekben, illetve amikor ismeretlen, új dolgokkal találkozunk, jelentkezik. A szorongás tünetei lehetnek enyhe nyugtalanságtól a súlyos rosszullétig — légszomj, szapora szívverés, pánikroham formájában.