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Calcolatore Test di Gravidanza

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Scelte alimentari sane e linee guida nutrizionali per una dieta equilibrata in gravidanza, inclusi cibi da evitare e nutrienti fondamentali.
Se ti stai chiedendo “Cosa posso mangiare in gravidanza?” e “Quali cibi devo evitare durante la gravidanza?”, sei nel posto giusto. In questo articolo scoprirai le raccomandazioni nutrizionali per le donne in gravidanza, i cibi da evitare e i nutrienti essenziali da includere nell’alimentazione.
Benessere materno: vivere il percorso del seno e dell’allattamento.
Il seno è particolarmente sensibile alle fluttuazioni ormonali. Durante la gravidanza, il seno subisce notevoli cambiamenti per prepararsi all’allattamento. Può essere difficile mantenere la stessa silhouette giovanile dopo il parto, ma esistono metodi per prendersi cura del proprio seno.
Consapevolezza e potere: comprendere l’HIV/AIDS per un domani più sano.
Il virus dell’immunodeficienza umana (HIV) è un patogeno che, in assenza di trattamento, porta alla sindrome da immunodeficienza acquisita (AIDS), una condizione che indebolisce i sistemi di difesa naturali del corpo, rendendolo vulnerabile alle malattie.