5 posizioni sessuali che fanno la differenza
È vero che tutte abbiamo le nostre preferenze. Le coppie spesso scelgono una o due posizioni sessuali che portano più facilmente all’apice del piacere. Variare le posizioni può essere una scelta saggia. Ripetere sempre le stesse cose fa perdere sapore all’intimità. Subentra la routine, ma a volte basta davvero poco per cambiare un’abitudine e provare emozioni leggermente diverse insieme alla partner.
In questo articolo vogliamo proporti di imparare non posizioni sessuali acrobatiche e poco pratiche, ma dei piccoli cambiamenti che possono davvero rivoluzionare la vita intima – basta una diversa angolazione del corpo, uno sguardo diverso, oppure piccoli aggiustamenti. Serve solo un po’ di volontà per rompere le abitudini.
Può darsi che suggerire alla partner di cambiare qualcosa nelle abitudini sessuali non venga accettato subito con entusiasmo. Per questo motivo, occorre proporlo con delicatezza, mantenendo sempre il focus sul desiderio di migliorare la vita intima, piuttosto che criticare aspramente quella attuale. A volte tendiamo a notare soprattutto ciò che non funziona, finendo per dargli troppa importanza. Non dimenticare gli aspetti positivi – ricordati di analizzare anche la relazione in modo positivo.
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1. La tecnica dell’allineamento coitale (CAT)
La tecnica dell’allineamento coitale è una versione modificata della classica posizione del missionario, tra le più conosciute: in questa variante, lui si posiziona leggermente più in alto, facendo scivolare il corpo, così che la base del pene stimoli il clitoride della donna. Perché è così efficace?
Sono stati effettuati anche studi scientifici su questa posizione, e si è visto che le donne che l’hanno sperimentata raggiungono più facilmente l’orgasmo – anche simultaneo – e che la soddisfazione sessuale è più profonda.
La posizione è stata pensata per il rapporto pene-vagina, ma può essere provata anche tra due partner con la vagina. Spesso si consiglia di usare un cuscino sotto il bacino di chi sta sotto, per sollevarlo maggiormente.
2. Cowgirl al contrario
Una delle preferite di molte donne (e anche uomini) è la posizione “lei sopra”: lui sdraiato, lei si mette a cavalcioni come una cowgirl e lo accoglie. Lei può inclinarsi all’indietro, appoggiandosi alle caviglie o alle ginocchia, mentre lui la solleva.
Gli uomini la amano anche per poter ammirare il corpo e il viso della partner. Per le donne, la stimolazione clitoridea intensa porta molto spesso a un orgasmo più veloce.
Ma con un piccolo cambio, la stimolazione diventa diversa: la donna può voltare la schiena all’uomo invece di guardarlo. Fare sesso così permette una maggiore stimolazione del famoso punto G. Per lui, la visuale è particolarmente eccitante.
Un’altra variante della posizione: la partner sotto può sedersi, mentre quella sopra si sdraia a pancia in giù. Si può variare anche cimentandosi su una sedia.
3. Il 69
Tante coppie trovano piacere nel sesso orale. Se lui fa sesso orale a lei, si chiama cunnilingus; se è lei a farlo a lui, fellatio. Poiché le zone erogene più sensibili – la testa del pene e il clitoride – vengono stimolate, le sensazioni sono molto intense e possono culminare nell’orgasmo. Ma si può amplificare il piacere con carezze orali reciproche nella posizione del 69.
Se non sapete chi scegliere in alto e chi sotto, potete anche sdraiarvi di lato.
Anche se non c’è penetrazione – e non è sempre necessaria! – questa posizione è altamente erotica, perché la vicinanza dei genitali e l’odore della pelle creano eccitazione. Però il 69 ha anche degli svantaggi: a volte è difficile dare piacere di qualità e riceverlo, contemporaneamente.
4. Puoi lasciare addosso... tutto
Un’altra possibilità semplice, ma che può spezzare la routine, è saltare il rito dello spogliarsi. Così si evita il letto e si prova ad avere rapporti altrove – in cucina, su un tavolo, o persino all’aperto.
mettendovi ad angolo retto, inclinate in avanti davanti alla partner o al partner (dando la schiena), serve solo abbassare i jeans sotto i glutei o alzare il vestito sopra i fianchi. L’altra persona potrà slacciare facilmente i pantaloni oppure accarezzare la vulva e poi penetrare la vagina. Il bello è che questa posizione permette di fare sesso ovunque ci sia una parete, un albero, o un palo cui appoggiarsi.
Puoi anche provare questa posizione davanti a uno specchio: aggiunge stimolazione, oltre ad aumentare il divertimento.
5. La stella marina
Un’altra posizione semplice ma spesso trascurata è la stella marina: la donna è sdraiata di schiena, una gamba piegata e l’altra distesa. L’uomo si siede sulla gamba tesa, appoggiandosi alle mani all’indietro.
La penetrazione risulta facile e piacevole e chi sta sotto deve solo pensare a godersi tutto – l’obiettivo è lasciarsi andare e raggiungere il piacere.
D’altra parte, questa posizione non piace a chi non accetta che una delle due partner sia più passiva.
Osa ridere (e non prenderti troppo sul serio)!
Oltre a posizioni leggermente diverse, ci sono tanti altri modi per ravvivare la vita intima, ad esempio:
- dormire nude oppure, al contrario, indossare una lingerie eccitante per poi spogliarsi;
- dormire in camere separate e incontrarsi a letto solo per fare l’amore, non per dormire insieme;
- passare la notte da qualche altra parte rispetto alla stanza abituale, come in hotel;
- puoi anche organizzare un appuntamento e fingere di incontrarvi per la prima volta – provate a sedurvi a vicenda, come perfette sconosciute.
La routine è naturale e difficile da evitare, ma può anche dare un senso di sicurezza. Tuttavia, una relazione è più viva e gioiosa se non mancano dolcezza, leggerezza e gioco. Per questo vale la pena osare!
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