Mėnesinių skaičiuoklė

Kanapės ir iš jų gaunami produktai palaipsniui legalizuojami tiek rekreaciniam, tiek medicininiam naudojimui daugelyje pasaulio šalių. Skausmą malšinančios ir raminančios kanapių savybės suteikia joms patrauklumo gydant menstruacijų skausmus ir PMS simptomus. Įdomu tai, kad daugelis moterų pastebi, jog kanapių poveikis gali skirtis priklausomai nuo to, kuriame menstruacinio ciklo etape ji yra. Nors tyrimai apie kanabinoidų – veikliųjų kanapės medžiagų – poveikį dar tęsiami, akivaizdu, kad menstruacijų ciklas turi įtakos tam, kaip moters kūnas reaguoja į išorinius veiksnius, ypač į galimai priklausomybę sukeliančias ir psichoaktyvias medžiagas.

Mobilios menstruacijų stebėjimo programėlės revoliucionizavo prieigą prie duomenimis pagrįstų žinių apie moters reprodukcinį ciklą. Dar visai neseniai turėjome tik kalendorių, rašiklį ir savo klausimus. Dabar, dėka programėlių, galime fiksuoti kasdienį savo menstruacijų ciklo eigą ir patiriamus simptomus, nustatyti ovuliaciją, prognozuoti, kada prasidės kitos menstruacijos, padėti pastoti arba jų išvengti ir dar daugiau – visa tai vienoje paprastoje programėlėje telefone.

Menstruacinė ir psichinė sveikata yra glaudžiai susijusios ir gali viena kitą paveikti. Kartais poveikis būna toks stiprus, kad sutrikdo kasdienį gyvenimą. Hormonų pusiausvyros sutrikimai, menstruaciniai sutrikimai ir kiti reprodukcinės sistemos veiklos sutrikimai gali priversti jus jaustis priblokštai, nerimastingai ar net prislėgtai.