Dalintis

Nėštumo datos skaičiuoklė

Naudokite WomanLog nėštumo datos skaičiuoklę, kad apskaičiuotumėte numatomą gimdymo datą arba kada galite tikėtis kūdikio.

Skaičiavimo metodas
 

Skaityti daugiau



Įkvepiantis atsigavimas po gimdymo: pasitikėjimas įveikiant iššūkius.
Dauguma žmonių žino, kad nėštumas ir ypač gimdymas yra didžiulis iššūkis moters kūnui – kūnas neatsistato akimirksniu vos gimus kūdikiui. Nors tai natūrali gimdymo proceso dalis, pogimdyvinio laikotarpio sunkumai gali nustebinti, nes apie juos kalbama gerokai rečiau. Vis dėlto tinkamai pasirūpinus savimi ir pasiruošus nauja motina gali lengviau pasirūpinti savimi ir savo kūdikiu, o taip pat drąsiau prašyti reikiamos pagalbos.
Motinos sveikata puoselėjama per fizinį aktyvumą nėštumo metu.
Kai moteris pastoja, ji turi būti ypač atsargi dėl daugelio dalykų – tiek dėl kūdikio, tiek dėl savęs pačios. Saikingas fizinis aktyvumas yra paprastas ir prieinamas būdas rūpintis savo sveikata. (Jei gydytoja nepateikė kitokių rekomendacijų.)
Įgalinantis pasirinkimas: dėmesio centre pagalbinio apvaisinimo technologija.
Pagalbinio apvaisinimo technologija (angl. ART) – tai bendras pavadinimas daugeliui medicininių procedūrų, skirtų spręsti žmogaus kūno reprodukcinių funkcijų sutrikimus. Ne kiekviena moteris ar pora gali susilaukti vaikų natūraliai. ART į pagalbą ateina mokslas, siūlydamas pasirinkimą toms, kurios to neturėjo.