Persileidimas: kas tai ir kaip susitvarkyti
Dažnai lydimas stipraus kraujavimo ir skausmo, persileidimas yra dažniausia nėštumo netekties forma. Jis įvyksta iki 20-os nėštumo savaitės ir paveikia 10–20 % visų nėštumų. Tikrasis skaičius dar didesnis, nes daugybė persileidimų įvyksta taip anksti, kad moteris dar nesuprato esanti nėščia. Priklausomai nuo atvejo, kartais reikalingas medikamentinis ar chirurginis gydymas. Dažniausiai persileidimas neturi įtakos būsimam pastojimui.
Nors persileidimas yra dažnas reiškinys, emociškai jį išgyventi gali būti labai sunku, ypač jei nėštumas buvo sunkiai pasiektas ir laukiamas su džiaugsmu. Jei tai nutiktų jums, pagalbos paieška sau ir partneriui yra svarbi savęs priežiūros dalis.
Persileidimai gali būti ankstyvi arba vėlyvi
Yra du tipai:
- ankstyvieji persileidimai paveikia tarp 10 ir 15 % nėštumų ir įvyksta pirmąjį nėštumo trimestrą
- vėlyvieji persileidimai paveikia mažiau nei 1 % nėštumų ir įvyksta antrąjį trimestrą
Ankstyvi persileidimai yra ypač dažni. Dažnai moteris patiria persileidimą dar nesužinojusi apie nėštumą.
Tarp 10 % ir 20 % patvirtintų nėštumų baigiasi persileidimu per pirmąsias 12 nėštumo savaičių.
Vėlyvas persileidimas, dar vadinamas antrojo trimestro ar viduriotrio trimestro netektimi, įvyksta, kai vaisius prarandamas tarp 14 ir 20 nėštumo savaičių. Jie žymiai retesni nei ankstyvieji persileidimai, tačiau dažnai jaučiami daug sunkiau tiek emociškai, tiek fiziškai.
Simptomai
Kraujavimas ir dėmėtos išskyros iš makšties nėštumo pradžioje yra dažni ir bent pusėje atvejų nereikia jaudintis: nėštumas tęsiasi įprastai. Skausmas ir spazmai pilvo ar apatinės nugaros srityje taip pat gali būti įprasti nėštumo požymiai. Tačiau šie simptomai gali reikšti galimą persileidimą, todėl būtinai kreipkitės į gydytoją.
Rožinės išskyros (skystis ar audiniai, pasišalinantys iš makšties) yra dar vienas galimas persileidimo požymis.
Rožinių išskyrų atveju būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų atmestas negimdinis nėštumas, kuris gali kelti pavojų moters gyvybei. Ši būklė reta, bet daug pavojingesnė nei persileidimas. Ankstyva diagnozė išgelbėja gyvybes.
Ultragarsinis tyrimas gali atmesti negimdinį nėštumą. Jei viskas gerai, tas pats tyrimas leidžia būsimiems tėvams išgirsti vaisiaus širdies plakimą maždaug nuo septintos nėštumo savaitės.
Kas sukelia persileidimą?
Ankstyvieji persileidimai dažniausiai įvyksta dėl to, kad embrionas vystosi netinkamai. Chromosomų problemos laikomos dažniausia priežastimi. Dažniausiai šios problemos atsiranda be aiškios priežasties ir nesikartoja.
Chromosomų anomalijos gali lemti:
- tuščias kiaušinis (arba anembrioninis nėštumas)—apvaisintas kiaušinėlis implantuojas gimdoje, tačiau nesivysto į embrioną. Manoma, jog apie pusė visų persileidimų pirmąjį nėštumo trimestrą įvyksta dėl šios priežasties; organizmas stabdo vystymąsi, nes atpažįsta problemą
- vaisiaus žūtį gimdoje—embrionas susiformuoja, bet nustoja vystytis ir žūsta dar prieš pasireiškiant nėštumo netekties simptomams
- moliarinį nėštumą (arba pūslelinę)—abi vaisiaus chromosomų poros yra iš tėvo, arba dali moliarinio nėštumo—tėvas perduoda dvi chromosomų poras, tačiau motinos chromosomos išlieka. Abiem atvejais pastebimas nenormalus placentos augimas ir nėra vaisiaus vystymosi. Tai gali kelti rimtų komplikacijų, įskaitant retą vėžio formą, todėl būtinas ankstyvas gydymas.
Kai kuriais atvejais blogos moters sveikatos būklės gali lemti persileidimą. Jei laukiamasi su nekontroliuojamu diabetu, skydliaukės ligomis, hormoniniais sutrikimais, sunkia infekcija ar gimdos kaklelio problemomis, tai gali sukelti persileidimą.
Vėlyvieji persileidimai dažnai siejami su gimdos morfologiniais pakitimais—malformacijomis, kliudančiomis embriono vystymuisi. Pavyzdžiui, gimda gali būti neįprastos formos, todėl nėštumas sudėtingesnis. Tokios morfologinės anomalijos kartais ištaisomos chirurginiu būdu, tačiau tai ne visada būtina, reikia įvertinti galimą naudą ir riziką.
35 metų moters persileidimo rizika siekia apie 20 %; 40 metų—apie 40 %; o vyresnėms nei 45 metų rizika padidėja iki 80 %.
Vėlyvą persileidimą gali paskatinti ir kai kurie gyvensenos veiksniai, tokie kaip rūkymas, pasyvus rūkymas, alkoholio ir narkotikų vartojimas, per didelis kofeino kiekis ar nutukimas. Šiuos faktorius galima pakeisti, taip sumažinant riziką.
Aplinkos veiksniai, didinantys persileidimo riziką, yra kontaktas su kenksmingomis cheminėmis medžiagomis (sunkiųjų metalų, gyvsidabrio, tirpiklių, dažų skiediklių ar pesticidų). Sužinokite, ar šių medžiagų yra jūsų namuose ar darbo aplinkoje, kad galėtumėte jų vengti.
Kas nesukelia persileidimo
Kasdienė veikla, tokia kaip ši, nepaskatina persileidimo:
- fizinis aktyvumas, įskaitant intensyvų sportą, pvz., bėgimą ar dviračių sportą
- lytinis aktas
- darbas, jei nėra kontakto su kenksmingomis medžiagomis ar kitais pavojingais aplinkos veiksniais
Kas vyksta po persileidimo
Dažniausiai moters organizmas pats natūraliai užbaigia persileidimą. Kraujavimas dažniausiai trunka 7–10 dienų ir visiškai praeina per dvi–tris savaites. Per šį laikotarpį likite namuose, ilsėkitės, jei reikia, vartokite gydytojo paskirtus vaistus nuo skausmo, leiskite laiką su palaikančiais draugais, kurie rūpinsis jumis, kol atsigautumėte.
Gydytojas gali paprašyti atlikti nėštumo testą namuose, kad būtų patvirtinta nėštumo pabaiga. Būtinai suplanuokite pakartotinį vizitą pas gydytoją, kad įsitikintumėte, jog organizmas gyja tinkamai.
Nepilnam persileidimui gydyti gali būti taikoma nedidelė chirurginė intervencija ar medikamentinis gydymas. Nei vienas iš metodų neturi įtakos būsimam vaisingumui.
Kai kurie šaltiniai nurodo ir trečią galimybę—laukimo taktiką, kai laukiama, kol organizmas pats apsivalys. Tačiau šis metodas gali padidinti būsimos didelės kraujavimo rizikos tikimybę ir šiuo metu nerekomenduojamas.
Vėl pastoti po persileidimo
Didžioji dauguma moterų mėnesines vėl gauna per 4–6 savaites po persileidimo. Pirmoji naujo ciklo diena laikoma pirmąja persileidimo kraujavimo diena.
Prireikia kelių ciklų, kol menstruacijos visiškai nusistovi, nes hormoniniam fonui reikia atsigauti po nėštumo praradimo. Jei prieš nėštumą ciklas buvo nereguliarus, ir toliau gali išlikti toks pat.
Nereguliarus ciklas gali apsunkinti ovuliacijos sekimą, tačiau pastoti galima jau per pirmuosius kelis ciklus po persileidimo—arba tada, kai pora tam pasiryžta.
Tiesa, jeigu persileidimai kartojasi (trys ar daugiau iš eilės), verta išsiaiškinti galimus rizikos veiksnius ir juos suvaldyti arba vengti jų.
Dažniausiai nieko negalima padaryti, kad persileidimo būtų išvengta. Susitelkite į gerą savijautą:
- venkite rizikos veiksnių (rūkymo, alkoholio vartojimo, narkotikų)
- ribokite kofeino kiekį
- maitinkitės pilnaverčiu, maistingų medžiagų turtingu maistu
- pasitarkite su gydytoju dėl tinkamiausių maisto papildų nėščiosioms
- jei turite lėtinių ligų, bendradarbiaukite su gydytojais dėl jų suvaldymo
Kaip išgyventi nėštumo netektį
Nesvarbu, ankstyvas ar vėlyvas buvo persileidimas, ši patirtis gali palikti stiprų sielvartą. Moterys dažnai jaučia nepagrįstą kaltę ir patiria netekties, liūdesio jausmą. Vyrai taip pat kenčia ir dažnai kaltina save. Pasikalbėkite vieni su kitais.
Patyrusios nėštumo netektį moterys dažnai pereina skirtingas gedulo stadijas:
- šoką ir neigimą
- kaltę ir pyktį
- depresiją ir neviltį
- priėmimą
Atvirai kalbėti apie persileidimą dažnai būna sunku, nes jį lydi neišsipildžiusios viltys ir kaltės jausmas. Dalijimasis šiais sunkiais išgyvenimais su partneriu ar artimaisiais padeda greičiau įveikti sielvartą ir grįžti į aktyvų gyvenimą.
Kadangi persileidimą bent kartą patiria daugybė moterų, gali būti naudinga pasikalbėti su jau išgyvenusia šią patirtį.
Kiekviena mūsų yra skirtinga, mūsų patirtys ir poreikiai unikalūs. Kartais draugų užuojauta ir pagalba atrodo paviršutiniška. Jei net nuoširdžiausi draugai nesuranda kaip jums padėti, profesionalus psichologo, psichoterapeuto palaikymas ir įžvalgos padės išgyventi sielvartą, kol būsite pasiruošusi su juo atsisveikinti.
Galite sekti savo ciklą su WomanLog. Atsisiųskite WomanLog dabar:
