Dalīties

Mēnešreižu kalkulators

Izmantojiet WomanLog mēnešreižu kalkulatoru, lai prognozētu nākamās mēnešreizes un izprastu savu menstruālo ciklu.

Pēdējo mēnešreižu pirmā diena
Cik ilgi tās bija (dienas)?
Jūsu vidējais cikla garums (dienas)
Cik ilgi tās bija (dienas)?
remove
add
Jūsu vidējais cikla garums (dienas)
remove
add

Lasīt vairāk



Neizskaidrotas asiņošanas analīze: atbildes ārpus menstruālā cikla.
Kontracepcija, STS, menopauzes sākums—dažādi iemesli var izraisīt maksts asiņošanu jebkurā menstruālā cikla posmā. Precīza diagnoze palīdzēs noteikt piemērotāko ārstēšanu speciāli tev.
Tavas menstruācijas un insulīna jutība — ilustrācija par menstruālo ciklu un insulīna saikni
Vai pāris dienas pirms menstruācijām izjūti vēlmi pēc noteiktiem ēdieniem? Vai kuņģis rūc jau dažas stundas pēc ēšanas? Vai gandrīz visu laiku esi izsalkusi un aizkaitināta? Visus šos simptomus var izskaidrot ar pavājinātu insulīna jutību pirms menstruālā cikla sākuma. Šajā rakstā apskatām saikni starp insulīna līmeni un menstruālo ciklu.
Līdzsvara māksla: uztura un menstruālās veselības krustpunktā.
Sievietes uzturs tieši ietekmē viņas hormonus un menstruālo ciklu. Pievēršot uzmanību tam, ko ēd, iespējams panākt regulārāku, mazāk sāpīgu menstruāciju un veselīgāku garastāvokli.