Cikls
Pirmsmenstruālā un menstruālā fāze bieži saistīta ar nevēlamiem emocionāliem efektiem. Par emocijām un menstruālo ciklu runāt var būt sarežģīti, jo sievietes joprojām tiek kauninātas un ignorētas par savu jūtu izrādīšanu, tādējādi padarot to vieglāk ignorēt vai noniecināt sieviešu pieredzi. Emocionālas izmaiņas cikla laikā ir pilnīgi normāla parādība — līdz noteiktam punktam — tāpēc aplūkosim, kas tieši notiek PMS un citās cikla fāzēs.
Cikls
Ovulācija daudzos aspektos ir menstruālā cikla kulminācijas punkts. Auglība sasniedz maksimumu, tāpat arī organisma spēja izturēt sāpes. Jūs esat savā vislabākajā stāvoklī gan garīgi, gan fiziski. Kāpēc tad tik daudzas sievietes ziņo par trauksmi tieši ovulācijas laikā?
Cikls
Tavs mēnešreižu cikls ir kas vairāk par menstruāciju katru mēnesi. Tavā ķermenī notiek izmaiņas, kas izpaužas gan redzami, gan neredzami, un ietekmē tevi vairāk, nekā varētu šķist.
