Vakcinācija un menstruālais cikls
Vakcinācija glābj dzīvības. Pateicoties vakcīnu izstrādei, mums ir izdevies izskaust vai vismaz kontrolēt daudzas bīstamas slimības, piemēram, bakas un poliomielītu. Šobrīd pasaule cīnās ar COVID-19 vīrusu, kuru tāpat iespējams ierobežot ar vakcināciju. Vakcīnas kā vērtīga aizsardzība pret dzīvībai bīstamām slimībām stimulē imūnsistēmu ražot nepieciešamās antivielas, taču var radīt izaicinājumus, kas uz brīdi ietekmē organismu un arī menstruālo ciklu.
Menstruālais cikls ietekmē daudzas sievietes veselības jomas un ietekmē to, kā viņa mijiedarbojas ar pasauli. Savukārt apkārtējā vide un fizioloģiskie procesi ietekmē arī viņas menstruālo ciklu. Imūnsistēmas reakcija uz saslimšanu vai vakcīnu var mainīt menstruālo ciklu. Šajā rakstā kliedēsim dažus bieži sastopamos mītus par vakcīnām un to, kā tās ietekmē menstruācijas un auglību.
Kā darbojas vakcīnas?
Ja jūs pirmo reizi noķerat vīrusu, jūsu imūnsistēmai var būt grūti atvairīt jauno iebrucēju, izraisot drudzi, drebuļus, galvassāpes, pietūkušus limfmezglus, nelabumu, izsitumus un citus biežus simptomus. Nākamajā reizē, kad tas pats vīruss nonāk jūsu organismā, imūnsistēma jau atpazīs patogēnus un reaģēs efektīvāk, palīdzot ātrāk atgūties.
WomanLog
Menstruāciju kalendārs
Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog kalendāru. Lejupielādēt var šeit:
Jūs varat sekot līdzi savam ciklam, lietojot WomanLog.
Imūnsistēma darbojas, radot antivielas pret jebkuru vīrusu, ar kuru tā sastopas. Vīrusu daudzums uz zemes ir milzīgs un grūti aptverams; vairāk nekā 200 vīrusu ir identificēti kā cilvēkiem potenciāli bīstami. Daži izraisa tikai vieglus simptomus, citi var radīt nopietnas sekas vai pat izraisīt nāvi. Šeit talkā nāk vakcīnas.
Ieteicamās vakcīnas
Lai arī lielākā daļa ar vakcīnām novēršamo slimību ir kontrolētas, īpaši attīstītajās valstīs, daudzas vakcīnas joprojām tiek plaši ieteiktas. Piemēram, vakcīnas pret poliomielītu, B hepatītu, HPV un pneimokoku infekcijām ieteicamas bērniem un pusaudzēm. Ieteikumi dažādās valstīs un reģionos atšķiras. Piemēram, daudzās Āzijas, Austrumeiropas, Dienvidamerikas un Āfrikas valstīs joprojām veic vakcināciju pret tuberkulozi, kamēr citur šīs slimības risks ir minimāls. Lai kur jūs arī dzīvotu, konsultējieties ar savu ārsti, lai pārliecinātos, ka esat saņēmusi visas savā reģionā ieteicamās vakcīnas, un, ja plānojat ceļot, laikus parūpējieties par nepieciešamo aizsardzību pret iespējamiem riskiem.
Kopumā vakcīnas ik gadu pasaulē glābj apmēram 3 miljonus cilvēku dzīvību. Bakas agrāk nogalināja miljonus, taču pateicoties vakcinācijai, šī slimība ir pilnībā izskausta. Arī citas nopietnas slimības, piemēram, poliomielīts, difterija u.c., joprojām pastāv, bet vairs nav tik draudīgas sabiedrībai. Cilvēki, kas atsakās no vakcinācijas vai nevakcinē savus bērnus, ne tikai paši pakļaujas slimību riskam, bet apdraud arī apkārtējos un pat rada epidēmijas risku.
COVID-19 vakcīna un pārmaiņas menstruālajā ciklā
Daudzas sievietes pamanījušas izmaiņas savā menstruālajā ciklā pēc COVID-19 vakcīnas saņemšanas. Lai arī oficiālajos ziņojumos menstruālā cikla izmaiņas joprojām nav minētas kā iespējamā blakusparādība, daudz sieviešu ziņo par aizkavētām vai iztrūkstošām menstruācijām, priekšlaicīgu vai stipru asiņošanu, vai asiņošanu starp menstruācijām uzreiz pēc imunizācijas.
Uzzini, kāpēc menstruācijas var kavēties.
Eksperti apgalvo, ka ir grūti pateikt, vai pastāv skaidra saistība starp vakcīnu un menstruālo ciklu, jo menstruālā cikla traucējumi sievietēm reproduktīvajā vecumā ir ļoti izplatīti. Tāpat tiek minēts, ka izmaiņas ciklā varēja rasties arī satraukuma dēļ par pandēmiju. Neskatoties uz daudzajiem ziņojumiem, izmaiņas menstruācijās joprojām nav pievienotas iespējamām vakcīnas blakņu sarakstā. Menstruālie traucējumi klīniskajos pētījumos netika ņemti vērā, atkal nostādot sievietes ievainojamā pozīcijā.
Lai arī pagaidu izmaiņu risks menstruālajā ciklā nedrīkstētu atturēt sievietes no vakcinācijas, šie ziņojumi būtu rūpīgi jāanalizē, un simptomi jāiekļauj iespējamās blaknēs, lai ikviena varētu pieņemt informētus lēmumus par savu veselību.
Kāpēc rodas šīs pārmaiņas?
Vairums ziņoto izmaiņu menstruālajā ciklā ir bijušas īslaicīgas – tikai vienu vai divus ciklus. Līdz ar to ekspertes uzskata, ka šīs svārstības var būt saistītas ar organisma dabisko imunitātes atbildes reakciju.
Īstermiņa simptomi nav atstājuši ilgstošas sekas. Nopietnāka problēma ir tā, ka klīniskajos COVID-19 vakcīnas pētījumos atbildīgie eksperti atkal ir ignorējuši svarīgu sieviešu veselības aspektu. Tāpēc, kad tik daudz sieviešu sāka ziņot par menstruālo izmaiņu gadījumiem, informācijas par to trūka, kas noveda pie spekulācijām un nevakcinācijas izvēles.
Vai ir pamats satraukumam?
Sākotnējie pētījumi liecina, ka COVID-19 vakcīnas ir drošas un rada vienīgi īslaicīgas blaknes. Protams, ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar savu ārsti, taču nav pierādījumu, ka vakcīna ietekmētu auglību, radītu dzemdību komplikācijas vai izraisītu iedzimtus defektus. Arī menstruālās izmaiņas parasti pāriet ne vēlāk kā pēc pāris cikliem. Ja novērojat ilgstošus simptomus vai izmaiņas, noteikti vērsieties pie savu veselības aprūpes speciālistes.
Kā sagatavoties vakcinācijai?
Sagatavojoties jebkurai vakcīnai, iesakām uzzināt vairāk par vakcīnas vēsturi, tās darbību un iespējamo ietekmi uz veselību.
Atrodi uzticamu informāciju. Ja rodas jautājumi pirms potes saņemšanas, vienmēr variet apmeklēt oficiālās veselības institūciju mājaslapas vai citus uzticamus avotus, kur pieejama informācija par vakcīnu ieguvumiem, iespējām blaknēm, ieteicamām vakcīnām un vakcinācijas programmām. Pārbaudiet arī sava slimību vēsturi – ja nepieciešama papildu pote.
Konsultējieties ar ārsti. Jūsu ārste var izvērtēt attiecīgas vakcīnas riskus un ieguvumus. Ja jums ir kādas saslimšanas vai alerģijas, kas varētu radīt komplikācijas, ārste ieteiks piemērotāko rīcību drošībai.
Izvērtējiet riskus. Ja uztraucaties par iespējamām blaknēm, salīdziniet tās ar vīrusa radītajām sekām, no kurām vakcīna pasargā. Piemēram, kaut arī COVID-19 vakcīnai dažām personām ir īslaicīgas blaknes, pašas slimības sekas ir daudz nopietnākas. Šobrīd ikviena ir pakļauta inficēšanās riskam – jo vairāk vakcinējāmies, jo ātrāk varēs atgriezties pie aktīvākas socializēšanās.
Lai arī vakcīnas blaknes parasti saglabājas nedēļu vai divas, vīrusa radīts kaitējums var ietekmēt veselību gadiem. Pētījumi rāda, ka ilgtermiņā COVID-19 vīruss var izraisīt pastāvīgus plaušu bojājumus, Alcheimera vai Parkinsona slimību risku, insultu vai sirds bojājumus. Ja ārste nav noteikusi būtisku kontrindikāciju, visdrošāk ir vakcinēties un izvairīties no smagas COVID-19 gaitas.
Uzraugiet savu veselību. Iespēju robežās pēc vakcīnas saņemšanas uzkavējieties klīnikā vismaz 30 minūtes iespējamai alerģiskai reakcijai. Lielākā daļa blakņu – nogurums, sāpes rokā, galvassāpes, drudzis – pāriet pāris dienu laikā un tās var mazināt ar recepšu bezmaksas pretsāpju vai pretiekaisuma līdzekļiem. Ja simptomi nepāriet ilgāk par divām nedēļām vai kļūst smagāki, sazinieties ar ārsti izvērtējumam.
Pamanot izmaiņas menstruālajā ciklā, pastāstiet par to! Vienmēr variet konsultēties ar ārsti vai informēt institūcijas, kas atbild par klīniskajiem pētījumiem jūsu valstī vai reģionā. Jo vairāk atsauksmju tiek iesniegts, jo lielāka uzmanība tiks pievērsta sieviešu veselībai. Tādējādi nākotnē sieviešu veselība, tostarp menstruācijas, tiks ņemta vērā arī klīniskajos pētījumos.
Tu vari sekot savam ciklam ar WomanLog. Lejupielādē WomanLog jau tagad:
