Pornogrāfijas labās un sliktās puses
Pornogrāfija ir populārs pieaugušo filmu žanrs, kas ik gadu pasaulē rada 90 miljardu dolāru ieņēmumus. Daudzas sievietes un vīrieši ar dažādiem dzīvesveidiem un attiecību statusiem bauda pieaugušo filmas. Dažas skatās pornogrāfiju vienas pašas, citas izmanto to, lai sagādātu jaunas sajūtas guļamistabā. Lai arī pieaugušo filmas var ienest seksuālajā dzīvē ko nebijušu, svarīgi tās skatīties atbildīgi un izvēlēties godīgas izcelsmes saturu.
Mainstream jeb tradicionālā pornogrāfija ir problemātiska daudzos veidos un var negatīvi ietekmēt skatītāju tuvās attiecības un pašvērtējumu. Tā kā pieprasījums pēc pornogrāfiska satura ir milzīgs, daudzi satura veidotāji nesatraucas par to, kā tiek nopelnīta nauda. Tomēr arvien vairāk cilvēku atsakās no tradicionālās pornogrāfijas un izvēlas ētisku erotiku.
Pornogrāfijas skandalozā reputācija nav nepelnīta. Lai gan seksuāls saturs pats par sevi nav slikts, seksa industrijas demonizēšana ir novākusi tai leģitīmas uzņēmējdarbības statusu, rezultējot bīstamā filmēšanas un atlases procesa regulējuma trūkumā. Tas atstāj pornodarbinieces, it īpaši sievietes, neaizsargātas un ļauj dažādām pārestībām notikt nemanāmi.
Konservatīvāk domājošie uzskata, ka labākā aizsardzība ir pilnīgi izskaust pornogrāfiju. Tomēr jaunākā statistika rāda, ka ik sekundi internetā pornogrāfiju skatās 28 258 lietotājas. Cilvēku vēlmi pēc dzimumdzīves nav iespējams iznīcināt, tāpat kā nav iespējams likvidēt šo industriju—neatkarīgi no tā, vai tā ir ētiska vai nē. Daudz vērtīgāk ir atzīt, ka seksuāls saturs internetā būs, jo tikai tā iespējamas diskusijas par nozares pārmaiņām un uzlabojumiem pašu darbinieku dzīvēs.
Bet ko tieši mums vajadzētu mainīt?
Ekspektācijas un reprezentācija
Ir svarīgi saprast, ka sekss lielākajā daļā pornogrāfijas ir aktierdarbs. Aktieri, tostarp aktrises, ar izteiktu ķermeņa valodu, skaļiem baudas steniem un uzturētām pozām cenšas uzrunāt skatītājas pat tad, ja pašām ir neērti. Viena aina bieži tiek uzņemta vairākas reizes dažādu kameru priekšā, režisoram ieviešot korekcijas un norādes.
Tas nenozīmē, ka seksa industrijas darbinieces nevar gūt baudu savā darbā, tomēr tas ir darbs. Pieredze netiek veidota pēc viņu nosacījumiem. Tieši pretēji—pieaugušo filmu sekss pakļaujas noteiktiem likumiem, lai patiktu plašam skatītāju lokam. Tas nozīmē, ka tiek attēlota bauda un apvienotas dažādas seksuālās „ideāles” vienā paketē. Karsts iepakojums parasti nozīmē pievilcīgus, gludi skūtas ķermeņus, pārspīlētas seksuālas iezīmes un lielu izturību, kas ekrānā izskatās neatkārtojami.
Viņam, viņai
Viena no galvenajām problēmām ar tradicionālo pornogrāfiju ir tās koncentrēšanās uz vīriešu vajadzībām, vienlaikus pilnīgi ignorējot sievietes. Dzīvē sievietēm nav iespējams satraukties acumirklī, un, lai sasniegtu orgasmu, bieži vien ir vajadzīgas vismaz 20 minūtes. Tomēr spēlfilmās sekss notiek no vīrieša skatpunkta ar kulmināciju—viņa ejakulāciju.
Lai arī pornogrāfija nesamērīgi fokusējas uz vīriešu baudām, arī vīrieši, skatoties tradicionālo porno, var justies nepietiekami un salīdzināt sevi ar pārspīlēti attēlotajiem pornoaktieriem. Šie vīrieši tiek rūpīgi izvēlēti pēc ārējā izskata, bieži vien izmanto medikamentus (piemēram, Sildefanilu jeb Viagra), lai stundām varētu noturēt erekciju, un daudzās pauzēs atpūšas no kameras.
Kaut arī vairums pieaugušo zina, ka tas, ko redz uz ekrāna, ir izdoma, jābūt godīgām—daudzām jaunietēm pirmā pieredze par seksu nāk no pornogrāfijas, īpaši, ja nav citu piemēru. Attīstībā esošs prāts viegli iekrīt neveselīgos priekšstatos par piekrišanu un dzimumu lomām.
Heteroseksuālais, baltais sekss
Tradicionālajā pornogrāfijā pietrūkst ķermeņa tipu, rasu un dzimumidentitāšu dažādības. Noklusētā kombinācija ir divi heteroseksuāli, balti, skaistuma standartiem atbilstoši, fiziski veseli cilvēki. Tikai mazākums atbilst šim profilam, bet pārējās tiek attēlotas daudz retāk—parasti kā „īpaša kategorija” nišām, nevis daļa no normālā piedāvājuma.
Pievēršoties pornogrāfijai kā paraugam, mēs iegūstam šauru priekšstatu par „pareizu” ķermeni. Tas veicina nereālistiskas gaidas gan pret partneri, gan sevi—ja neizskaties kā ekrānā, jābūt kaut kam nepareizam... Negatīvs ķermeņa pašvērtējums izraisa zemu pašapziņu un ietekmē libido, liedzot baudīt patiesu tuvību un seksu.
Šīs nedrošības var būt dziļas. Dažas sievietes izvēlas vaginoplastiku (maksts plastiskā operācija), daži vīrieši meklē dzimumlocekļa palielināšanu, lai atbilstu tam, ko redz ekrānā. Kaut ikviena ir brīva mainīt savu ķermeni, izvēle, ko vada mazvērtības sajūta, nav veselīga.
Pāriem nav neveselīgi kopā skatīties pornogrāfiju, lai atsvaidzinātu seksuālo dzīvi, tomēr pastāv risks, ka viens to dara apsēsti, tādējādi bojājot attiecības. Saskaņā ar 2002. gada aptauju, 56% šķiršanos bija augsts pornogrāfijas patēriņš no kāda partneres puses. Pētnieces un attiecību terapeites atzīst, ka, ja viena no partnerēm nesamērīgi lieto pornogrāfiju, palielinās šķiršanās risks.
Sieviete, kurai veidojusies problemātiska saikne ar pornogrāfiju, var ciest no tuvības problēmām un nespēt satraukties bez vizuāliem stimuliem. Šo parasti pavada kauna sajūta, kas tikai pasliktina situāciju.
Pornogrāfijas atkarība
2019. gadā veikts pētījums rāda, ka pornogrāfijas atkarība ir 3–6% pieaugušo filmu skatītāju. Jāuzsver, ka „atkarība” nozīmē pārmērīgu uzvedību—sieviete, kura nespēj satraukties bez pornogrāfijas, vēl nenozīmē, ka viņai ir atkarība.
Pornogrāfijas atkarība izpaužas kā apsēsta patēriņa vēlme. Kad atkarība nostiprinās, cilvēks nespēj kontrolēt savu uzvedību—seksuālā dzīve tiek izstumta, vietā nāk tikai porno, vai pilnīgi zūd interese par seksu. Porno kļūst svarīgāka par partneri, draudzenēm vai ikdienas aktivitātēm. Starp robežu – pārmērīga lietošana vai atkarība – pastāv tikai plāna līnija. Mums visām jābūt vērīgām pret savu uzvedību un jāvēršas pēc palīdzības, ja parādās pirmās problēmu pazīmes.
Uzvedības atkarības ārstēšanā izmanto psihoterapiju, bieži—kognitīvi biheiviorālo terapiju (KBT). Tas nozīmē atzīt problēmu, identificēt domāšanas modeļus un mācīties tos pārstrukturēt, lai dzīvotu mierīgāk.
Neskatoties uz šausmu stāstiem, nav pierādīts, ka atbildīga pornogrāfijas baudīšana radītu negatīvas sekas. Integrējot pornogrāfiju savā seksuālajā dzīvē, ir pilnīgi pieņemami iegūt jaunu garšu guļamistabai, ja vien tas ir pārrunāts un abiem patīk šī doma.
Iztēlosimies—tu ar partneri pārrunājāt un izlēmāt skatīties porno, lai piešķirtu dzirksti. Bet kā ar pašu saturu?
Ētiska pornogrāfija
Ētiska jeb godīgas izcelsmes pornogrāfija popularizē piekrišanu, dažādību, aktieru un komandas vēlmes un robežas. Parasti to veido neatkarīgas satura radītājas un mākslinieces, jo tradicionālā industrija vēl joprojām nelabprāt rāda īstu cilvēku īstu seksu.
Godīgas pornogrāfijas radītājas izceļ sieviešu vajadzības un vēlmes, laužot novecojušos tradicionālās pornogrāfijas stereotipus. Šis ir ļoti nepieciešams solis. Ētiska pornogrāfija paplašina pieaugušo filmu saturu, iekļaujot visdažādākās baudīšanas, dzimumidentitātes, vecuma, rases, ķermeņu un citu dažādību! Tiek parādīts reālistisks sekss, kurā aktrises var brīvi izpaust savu baudu. Pastāv milzīga atšķirība, vai redzi mākslīgi uzsildītus scenārijus, vai atklātu seksualitātes izpēti, kur ikviena saņem taisnīgu attieksmi.
Tie ir svarīgi pirmie soļi, kas jāsper, lai pārvērstu porno industriju no ekspluatējošas, vardarbīgas vides par leģitīmu darba vietu—nevis pēdējo cerību cilvēkiem, kam nav citas izvēles.
Ekspluatācija un cilvēktirdzniecība
Pornogrāfijas patērētājas reti aizdomājas, kā top viņu skatītais saturs. Lielākajās porno platformās gandrīz nekad nav informācijas, vai dalībnieces darbojušās brīvprātīgi vai likumīgi.
Seksam nepieciešama zināma ievainojamības deva, un tur, kur ir ievainojamība, ir arī iespēja ekspluatācijai. Liela daļa tiešsaistes satura attēlo sieviešu nepiedienīgu seksualizāciju un dzimumu agresiju. Šādus scenārijus ir iespējams filmēt piekrišanas ceļā, bet parasti tā nenotiek.
Satraucoši daudz aktrišu ziņo par vardarbību, piespiešanu un izmantošanu no režisoru vai kolēģu puses. Pat pašas, kas brīvprātīgi pārkāpj robežu, var ciest – piespiedu piedalīšanās nepatīkamās ainās, darbības, kas nav saskaņotas, fiziska un seksuāla vardarbība.
Tā var likties pretrunīgi, bet ceļš uz vardarbības izskaušanu ir seksa darba dekriminalizācija. Garantējot drošību un godīgumu tām, kas strādā pornogrāfijā, vairs nav iespējams izmantot nozares „nelegālo plīvuru”—ja kāda pārkāpj likumu, viņai jāsaņem sods, bet vispirms jābūt likumam, ko pārkāpt.
Veselīgas attiecības (& pornogrāfija)
Vienalga, vai baudi porno viena pati vai ar partneri—būtiski apzināties, kur radies saturs. Seksdarbs ir kā jebkurš cits darbs—darbiniecēm jābūt iespējai strādāt bez bailēm par drošību. Pārliecinies, ka skatītā pornogrāfija ir iegūta no ētiskiem avotiem! Atbildīgi radītas filmas var būt noderīgs instruments sava seksualitātes izzināšanā vai seksuālo fantāziju pētniecībā drošā veidā. Tas ir iespējams arī neatbalstot seksa darbinieku izmantošanu.
Ja esi attiecībās un skaties pornogrāfiju, ir daudz labāk būt atklātai. Noslēpumi rada neuzticēšanos. Pašbauda ir svarīga kā vienai, tā attiecībās, bet jāgādā, lai netiek pārkāptas partneres robežas un tas netiek slēpts.
Ja vēlies pornogrāfiju ieviest attiecībās, vispirms to rūpīgi pārrunā. Varbūt partnere piekrīt skatīties tikai kopā, varbūt abām patīk darīt to atsevišķi, ja vien ir atklātība par pieredzi—galvenais, lai abas vienojaties un atrodat kompromisu.
Kamēr visām viss ir skaidrs un nav pārkāptu robežu, var mēģināt izmantot pornogrāfiju, lai uzlabotu seksuālo dzīvi:
- Atsvaidzini attiecības—jau minējām, ka monotoni ieradumi attiecībās var dzēst dzirksti. Jaunas lietas, piemēram, ētiska pornogrāfija, var to atjaunot. Tāpat tā var būt izzinošs palīgs abu partneru izglītošanai—var atklāt pozas un tehnikas, ko izmēģināt.
- Dali fantāzijas—par saviem dziļākajiem vēlmēm ir mulsinoši runāt. Dažreiz tās vieglāk ieviest caur pornogrāfiju. Ja ir grūti atklāties, atrodi piemērotu filmu un paskaties kopā ar partneri.
- Iepazīsti savu ķermeni—masturbācija var būt dabiska pašaprūpes daļa. Tas ir drošs un veselīgs veids, kā iepazīt savu ķermeni un seksualitāti. Pornogrāfija var palīdzēt atklāt jaunas baudas iespējas. Ja pazīsti sevi, ir vieglāk izbaudīt seksu arī ar partneri.
Atrodi to, kas tev patīk, un nebaidies apspriest pat mazāko neērtību. Ja šķiet, ka kāda no jums vēlētos ko spontāni garšīgu, pastāsti, izmēģiniet. Droša, apzināta bauda rada spēcīgu saikni veselīgās attiecībās.
Izmantojot WomanLog, vari sekot gan menstruācijām, gan seksuālajai dzīvei. Lejupielādē WomanLog jau tagad:
