Viss par klitoru
Paslēpts vulvā, klitors ir erogēna sievietes reproduktīvās sistēmas orgāns. Cik liels tas ir? Kāda ir tā nozīme? Kāpēc glāstīšana rada baudu? Atklāsim klitora noslēpumus.
Klitors satur vairāk nervu galu nekā jebkura cita vieta cilvēka ķermenī. Tāpēc dažas sievietes no tā stimulācijas gūst īpaši niansētu baudu, savukārt citām pārmērīga stimulācija var būt neērta vai pat sāpīga.
Mīlestības pogas anatomija
Klitors ir mazs erektīlais orgāns sievietes dzimumorgānu traktā, kas atrodas mazāko kaunuma lūpu saskares vietā. Mazā ‘mīlestības poga’, ko redzam un varam sataustīt ar pirkstiem, ir tikai redzamā daļa. Aiz klitora glāndas slēpjas ap 90% no kopējā klitora apjoma.
Sievietes klitors anatomiski atbilst vīrieša dzimumloceklim: abiem ir galviņa (sievietēm daudz mazāka: 3–6 mm miera stāvoklī un līdz pat 6 vai pat 10 mm uzbudinājuma laikā), priekšādiņa un kaunuma nervs. Klitora kapuce ir ādas kārta, kas pārklāj un aizsargā klitoru galviņas līmenī; tā savienota ar mazajām kaunuma lūpām. Klitora kapuce sievietēm ir tas pats, kas priekšādiņa vīriešiem.
Redzamā klitora daļa ir maza, bet līdzīgi kā dzimumloceklis, tā var kļūt cieta uzbudinājuma laikā. Paslēptā daļa sastāv no ‘kāta’ (klitora ķermeņa), divām ‘saknēm’ (tā sauktās kruras—iekšējie erektīlie audi, kas veido V burta formu), kā arī priekštelpas sīpoliem. Gan redzamā, gan neredzamā klitora daļa ir nozīmīga sievietes seksuālajai baudai.
Paslēptā klitora daļa ir daudz lielāka nekā mazā galviņa. Klitora redzamā daļa ir tikai 0,5 līdz 1 cm gara, savukārt kāts aiz galviņas var būt līdz pat 12–13 cm garš. Klitora galviņā ir no 8000 līdz 10 000 nervu galu, kamēr vīrieša dzimumlocekļa galviņā vidēji ir tikai 3000–4000.
Kad klitors kļūst ciets, tā redzamā daļa (galviņa) izspraucas no kapuces un palielinās izmēros par 50% līdz 300%. Tāpat kā kaunuma lūpas piebriest uzbudinājuma laikā, arī klitora audi uzbriest aktīvākas asinsrites rezultātā.
Klitors ir ļoti inervēts un ar labu asinsapgādi, tāpēc īpaši jutīga erogēnā zona. Runājot par stimulāciju, sievietēm dažādas vēlmes—dažām patīk viegls pieskāriens, citām patīk spēcīgāks spiediens.
Klitors ir ļoti jutīgs pret stimulāciju. Tā glāstīšana vairumam sieviešu sagādā baudu un spēcīgu labsajūtu. Aizkustinot to, klitors piepildās ar asinīm un izraisa laimes hormona—oksitocīna—izdalīšanos.
Klitorā stimulācija noved pie orgasma. Šī stimulācija var būt tieša—berzējot klitoru, vai netieša—dzimumakta laikā veicot kustības, kas stimulē klitoru.
Pateicoties savam novietojumam, klitors uzbudinājuma laikā dabiski tiek stimulēts—piespiests vai saberzts—dzimumlocekļa kustībām makstī. To var ātri uzbudināt ar pirkstiem, lūpām, mēli vai vibrējošu rotaļlietu.
Pastāv plaši izplatīts mīts, ka dažas sievietes piedzīvo orgasmu no klitora stimulācijas, bet citas—tikai no maksts penetrācijas, bet tas nav patiess priekšstats. Orgasms ir kopīga pieredze—gan vulva, gan maksts, gan klitors ir iesaistīti. Taču vairumam sieviešu nepieciešama kaut kāda klitora stimulācija, lai sasniegtu orgasmu.
Vai klitors var saslimt?
Tāpat kā citi jutīgi dzimumorgāni, arī klitors var tikt kairināts pārmērīgas berzes dēļ, ko rada pārāk ciešs apģērbs (šauri džinsi, stringi) vai sintētiski materiāli. Mazas traumas—iegriezumi vai nobrāzumi—var sabojāt šo jutīgo zonu, lai gan tā ir labi aizsargāta.
Citas problēmas, kuras var skart klitoru, ir rauga infekcijas vai maksts herpes.
Ja tādi simptomi kā kairinājums, sāpes vai bālgana izdalīšanās turpinās vairākas dienas, nekavējies apmeklēt ārstu vai ginekoloģi.
Rūpējies par klitoru un savu intīmo veselību—šādi simptomi var liecināt arī par citām reproduktīvās sistēmas problēmām.
Reti, bet sievietei var būt klitora fimoze—pārāk cieša āda vai papildu audi ap klitoru apgrūtina vai padara neiespējamu piekļuvi. Tāpat kā vīriešiem, arī šādos gadījumos fimozi novērš operatīvi.
Pašbaudas māksla
Taču klitors ir radīts baudai! Lielākā daļa sieviešu šo ķermeņa daļu atklāj jau agrīnā vecumā—mazas meitenes mēdz masturbēt, lai nomierinātos vai tiktu galā ar spēcīgām emocijām, un vēlāk saprot pieskārienu seksuālo būtību.
Masturbācijai ir daudz pozitīvu aspektu—tā sniedz labsajūtu un palīdz iepazīt sevi.
Lielākā daļa sieviešu var sasniegt orgasmu mehāniski ar apļveida kustībām ap klitoru. Pat ja zini ko tādu, kas vienmēr strādā, ir vērts izmēģināt arī citas metodes—jo ķermenis un tā jutīgums laika gaitā mainās:
- Slidinies pāri klitoram un tā kapucei—augšup, lejup, uz priekšu, atpakaļ—izmantojot pirkstus vai iecienītāko seksa rotaļlietu.
- Viegls, maigs klauvējiens pa klitoru vai kapuci var palīdzēt sasniegt orgasmu pakāpeniskāk—paātrini tempu pēc vēlmes.
- Ar diviem pirkstiem viegli saplies klitora kapuci, maigi pavelkot uz augšu un leju vai sānis.
- Klitora paslēptās struktūras apņem maksts kanālu, tātad maksts penetrācija ar pirkstiem vai seksa rotaļlietu var sagādāt īpašu baudījumu. Izmanto vibrējošu rotaļlietu, lai pastiprinātu sajūtas.
Klitora stimulācija duetā
Ja mīlējies kopā ar partneri, neslēp vēlmi pēc klitora stimulācijas. Ir daudz dažādu veidu, kā to sasniegt:
- Daudzas dzimumakta pozas ar penetrāciju (ar dzimumlocekli vai seksa rotaļlietu) var papildināt ar pirkstu rotaļām ap klitoru.
- ‘Lotosa poza’—partneri sēž viens otram pretī, ar savām kājām apvīt ķermeni—piedāvā tiešu piekļuvi klitoram ķermeņu kustības laikā.
- Partnera iegurnis ir lielisks līdzeklis klitora stimulācijai—sieviete pati var kontrolēt kustību un berzēt klitoru pret kaunuma kaulu vai dzimumlocekli, izvēloties tieši sev piemērotāko spiedienu un tempu.
- Orālā seksa laikā skūpstīšana ap klitoru vai mēles apļveida kustības var būt ļoti baudpilnas. Daudzām sievietēm patīk arī viegla sūkšana.
!Dažām sievietēm nepatīk tieša klitora stimulācija—sajūtas var būt pārāk spēcīgas vai pat sāpīgas. Šeit galvenais ir netieša stimulācija—eksperimentējot ar pieskārieniem, glāstiem, viegliem uzsitieniem pa kapuci vai tuvāko zonu.
Seksuālā bauda nav par tehniku arsenālu—tā ir par atvērtību un dalīšanos, rotaļīgumu un prieku, uzticību un ievainojamību, kā arī savstarpēju pieņemšanu!
Tu vari sekot līdzi savam ciklam un seksuālajai dzīvei, izmantojot WomanLog. Lejupielādē WomanLog jau tagad:
