Vaginālās rauga infekcijas
Vaginālā mikoze jeb rauga infekcija (saukta arī par kandidālo vulvovaginītu, vaginālo piena sēni vai kandidozi) ir ārkārtīgi izplatīta. Mikozes sastopamas aptuveni 20% laboratoriski pārbaudītu maksts sekrētu. Šīs slimības izraisītās sāpes un diskomforts bieži prasa nekavējoties vērsties pie ārsta.
Vaginālā rauga infekcija izraisa kairinājumu, izdalījumus un spēcīgu niezi maksts un vulvas apvidū. Tā netiek uzskatīta par seksuāli transmisīvu slimību (STS): to iespējams iegūt arī tad, ja Jūs neesat seksuāli aktīva. Tomēr dzimumakts var būt infekcijas izraisītājs. Tāpēc, ja Jums ir rauga infekcija, abām partnerēm vēlams konsultēties ar ārstiem, lai izvairītos no atkārtota diskomforta.
Laba ziņa ir tā, ka vaginālā rauga infekcija, lai gan nepatīkama, parasti nav nopietna vai bīstama. To izraisa kāds no dabīgajiem rauga celmiem, visbiežāk Candida albicans—mikroorganisms, kas sastopams līdz 60% pieaugušo cilvēku gremošanas traktā. Candida albicans parasti mājo zarnās, bet ir sastopama arī citur: mutē, rīklē un barības vadā, uz ādas, kā arī makstī. Nelielos daudzumos Candida sēnes organismam ir labvēlīgas, taču pārmērīgas izplatības gadījumā kļūst patogēnas.
Vaginālās rauga infekcijas simptomi
Simptomi var būt viegli līdz vidēji smagi, un tiem raksturīgs:
- nieze un kairinājums makstī un vulvā
- tūska ap maksti
- bez smaržas, biezs un krēmveida baltas krāsas izdalījums
- dedzinoša sajūta urinējot un/vai dzimumakta laikā
- sāpes dzimumakta laikā
- koši sarkana, pietūkusi vulva
Galvenais rauga infekcijas simptoms ir nieze, taču pati nieze var būt saistīta arī ar citām ādas slimībām, piemēram, psoriāzi vai ekzēmu.
Vaginālā rauga infekcija netiek uzskatīta par STS (seksuāli transmisīvu slimību). Lai gan tā var aktivizēties pēc neaizsargāta dzimumakta, tā netiek tieši seksuāli pārnesta—ja Jums ir rauga infekcija, tas nenozīmē, ka tā tiks nodota arī partnerei (un otrādi). Reti infekcija var tikt pārnesta dzimumakta laikā, bet, ja partnerei nav simptomu, nav pamata uzskatīt, ka viņai arī ir infekcija. Ja rodas simptomi, konsultējieties ar ārstu.
Arī vīrieši var saslimt ar rauga infekciju. Agrīnie dzimumlocekļa rauga infekcijas simptomi parasti ir nieze vai dedzināšana, sarkans izsitums un baltas, spīdīgas plankumiņas uz dzimumlocekļa. Āda šajā apvidū var šķist neparasti mitra, un priekšādiņas vai citu ādas kroku apvidū var būt biezs, balts izdalījums. Lielākoties pietiek ar pretsēnīšu ziedēm vai krēmiem, lai infekciju izārstētu.
Cēloņi
Vaginālās mikrofloras jeb mikrobiomas sastāvu veido labvēlīgas baktērijas, kas kolonizē maksti. Parasti, kad mikrobioma ir līdzsvarota, baktērijas pasargā maksti no infekcijām ar savu skābo vidi. Taču pārmērīga maksts skābuma vai cita līdzsvara traucējuma gadījumā rauga sēnes sāk augt pārmērīgi, izraisot infekciju.
Divām trešdaļām sieviešu, kurām attīstās rauga infekcija, tās cēlonis ir dabiskā mikrofloras līdzsvara izjukšana. Trešdaļai gadījumu piesārņojums ir ārēja rakstura—seksuāla kontakta vai kontakta ar inficētu priekšmetu dēļ.
Riska faktori
Kad parasti nekaitīgie mikroorganismi ķermenī kļūst par problēmu?
Iemesli var būt dažādi. To var izraisīt stress vai miega trūkums, taču pastāv arī iedzimti apstākļi, piemēram, diabēts un daži endokrīnās sistēmas traucējumi, kas veicina rauga infekciju attīstību.
Hormonālās svārstības pirms menstruācijām vai grūtniecības laikā var padarīt maksti uzņēmīgāku pret rauga infekciju. Ja esat grūtniece, konsultējieties ar vecmāti vai ginekoloģi par piemērotāko ārstēšanu.
Citi faktori ir lielāks maksts skābums, paaugstināts cukura līmenis maksts sekrētos, vai zarnu piesārņojums; šauri apģērbi vai sintētiski, neelpojoši audumi; kā arī ķīmiskas vielas, piemēram, antibakteriālās ziepes vai hlors baseinos.
Bieži sastopams iemesls ir arī antibiotiku lietošana! Tās lieto, lai iznīcinātu kaitīgās baktērijas, taču tiek iznīcinātas arī “labās” baktērijas, radot disbalansu ne tikai maksts mikrobiomā, bet arī urīnceļos—tas veicina arī citu sēnīšu infekciju rašanos.
Ko darīt, ja ir rauga infekcija?
Ja Jums ir aizdomas par rauga infekciju, vispirms konsultējieties ar ārstu. Ārstēšana tiek piemērota individuāli, ņemot vērā simptomu smagumu.
Palikušās zāles vai to deva var nebūt piemērota Jūsu konkrētajam stāvoklim, un antibiotiku lietošana bez nepieciešamības palielina rauga infekciju risku.
Rauga infekcija un mēnešreizes
Rauga infekcija reizē ar menstruāciju var radīt īpaši lielu diskomfortu. Diemžēl to izjūt daudzas sievietes. Visbiežāk rauga infekcija parādās dienās pirms menstruāciju sākuma—hormonālās svārstības izraisa mikrofloras līdzsvara traucējumus.
Baktēriju līdzsvara iztrūkums makstī bieži vien skar pusaudzes, jo hormonālais līmenis vēl nav stabilizējies. Hormonālās pārmaiņas grūtniecības laikā arī var veicināt rauga infekciju.
Ja nedēļu pirms mēnešreizēm parādās baltgani-dzeltenīgs izdalījums, tas ne vienmēr ir rauga infekcijas pazīme. Maksts izdalījumu konsistence mēnešreižu cikla gaitā mainās, un “normālais” atšķiras katrai sievietei. Atcerieties—rauga infekciju parasti pavada arī citi raksturīgi simptomi: apsārtums, dedzināšana, nieze.
Tomēr savlaicīga diagnostika un ārstēšana palīdzēs rauga infekciju novērst pirms mēnešreižu sākuma. Ja simptomi saglabājas arī pēc menstruācijām, vērsieties pie ginekoloģes!
Ārstēšanas iespējas
Vaginālās rauga infekcijas simptomi parasti mazinās dažās dienās pēc ārstēšanas uzsākšanas. Smagākos gadījumos dziedināšana var ilgt līdz divām nedēļām.
Ir divi galvenie ārstēšanas veidi:
Sistēmiska ārstēšana jeb pretsēnīšu medikamenti (kapsulas vai tabletes), kas tiek lietoti iekšķīgi.
Šīs zāles caur asinsriti darbojas uz gļotādām, iznīcinot sēnīti. Šis ārstēšanas veids ir tikai ar ārsta vai ginekoloģes izrakstu.
Ārsts vai ginekoloģe var paņemt maksts uztriepi laboratoriskiem testiem, lai noteiktu, kurš mikroorganisms izraisa iekaisumu. Precīza cēloņa noteikšana palīdz izvēlēties efektīvāko terapiju.
Lokāla ārstēšana jeb vaginālās svecītes, kas ievietojamas makstī ar speciālu aplikatoru.
Iespējami gan vienreizēji, gan īslaicīgi (3 dienas) ārstēšanas kursi, un abi ir efektīvi. Parasti svecītes ievieto vakarā (arī menstruāciju laikā), lai izvairītos no izdalījumiem dienā. Ārsts vai farmaceite var ieteikt arī krēmu vai losjonu ārējās maksts gļotādas apstrādei.
Lielākoties svecītes ir brīvi pieejamas aptiekās bez receptes, tomēr pārliecinieties, ka tiešām Jums ir rauga infekcija. Pašārstēšanās nav ieteicama, īpaši, ja ar šo problēmu sastopaties pirmo reizi vai esat grūtniece! Noteikti konsultējieties ar ārstu, lai precizētu jebkuru kairinājumu vai apsārtumu.
Kā izvairīties no atkārtotām rauga infekcijām?
Rauga infekcijas dzimumorgānu apvidū skar miljoniem sieviešu visā pasaulē; tās var radīt problēmas intīmajā dzīvē, pazemināt dzīves kvalitāti un būtiski ietekmēt ģimenes budžetu.
Pašlaik nav vispārīgas ārstēšanas, kas pilnībā pasargātu sievietes no atkārtotām rauga infekcijām, taču šeit ir daži padomi riska mazināšanai:
Higiēna—Nelietojiet smaržīgas ziepes vai speciālas intīmās kopšanas smidzināmās vielas, un nemazgājiet intīmās zonas biežāk nekā divreiz dienā.
Nevajadzētu veikt maksts skalošanu (dušas), nedrīkst dezinficēt maksti un lietot antibakteriālās ziepes. Tas nav nepieciešams! Jūsu maksts pati attīrās; lieki tīrīšanas līdzekļi var bojāt dabisko mikrofloru. Dabiskie maksts izdalījumi ir pietiekami, lai uzturētu tīrību.
Apģērbs—Izvairieties no šaurām džinsu biksēm un citiem pieguļošiem apģērbiem. Priekšroku dodiet kokvilnas apakšveļai, ko var mazgāt 60°C temperatūrā—tādā veidā sēnes iet bojā.
Pēc peldēšanās hlorētā ūdenī noskalojieties ar tekošu ūdeni un pārvilciet sausu peldkostīmu.
Sekss—Izvairieties no maksts gļotādas kairinājuma. Nepieciešamības gadījumā lietoiet lubrikantu, lai dzimumakta laikā samazinātu berzi un maksts sienas bojājumu iespēju.
Uzturs—Ierobežojiet saldumus, jo cukurs ir ideāla vide sēnīšu attīstībai. Sievietēm ar augstu cukura līmeni vai nekontrolētu cukura diabētu rauga infekciju risks ir ievērojami lielāks. Ja Jums ir šādi veselības traucējumi, konsultējieties ar ārstu.
Apsveriet iespēju uzturā iekļaut arī probiotikas— tās ir labvēlīgas baktērijas, kas palīdz uzturēt rauga līmeni līdzsvarā. Meklējiet produktus, kuros ir lactobacillus baktērijas, kas dzīvo arī veselīgā zarnu un maksts florā. Šīs baktērijas sastopamas jogurtā un kefīrā ar dzīvajām kultūrām.
Daudzas sievietes kā mājas līdzekli vaginālai ārstēšanai mēdz izmantot jogurtu (ar lactobacillus), taču tas nav ieteicams: pat nesaldināts jogurts satur dabīgu cukuru, kas var barot raugu un situāciju padarīt sliktāku.
Secinājums
Rauga infekcijas var būt ļoti traucējošas, taču tās ir bieža parādība, un savlaicīgi uzsākot ārstēšanu, simptomi pāriet ātri—dažu dienu laikā. Ja pamani infekcijas simptomus, konsultējies ar ārstu, lai izvēlētos piemērotāko ārstēšanas veidu tieši Tev.
Izmanto WomanLog, lai sekotu līdzi menstruācijām un intīmajai dzīvei. Lejupielādē WomanLog jau tagad:
