Cyclus
Er is behoorlijk wat variatie in de menstruatiecyclus. De gemiddelde cyclus duurt 28 dagen, maar alles tussen 21 en 35 dagen wordt als normaal beschouwd. Het bijhouden van je menstruatiecycli helpt je te ontdekken wat normaal is voor jou. Dit helpt je ook om onregelmatigheden op te merken, zoals een uitgestelde of gemiste menstruatie, of tussentijds bloedverlies.
Cyclus
Mobiele menstruatie-trackers hebben de toegang tot datagedreven kennis over de vrouwelijke voortplantingscyclus totaal veranderd. Nog niet zo lang geleden hadden we alleen een kalender, een pen en onze eigen vragen. Nu maken menstruatie-trackers het mogelijk om dagelijks het verloop van je menstruatiecyclus en bijbehorende symptomen te registreren, ovulatie te bepalen, je volgende menstruatie te voorspellen, te helpen zwanger te worden of juist een zwangerschap te voorkomen, en nog veel meer—alles in één eenvoudige app op je telefoon.
Cyclus
Vrouwen in de vruchtbare leeftijd ervaren ongeveer elke maand een menstruatiecyclus. Dit cyclische proces staat in verbinding met alle andere systemen die ons lichaam draaiende houden en ondersteunen ons vermogen tot voortplanting. De menstruatiecyclus is gevoelig voor de andere veranderingen die zich in ons leven voordoen—of die nu van omgevings-, emotionele, of andere aard zijn.
