Цикл
Причины наших иногда сюрреалистичных, ярких и эмоциональных снов долгое время оставались загадкой. Многие менструирующие отмечают появление необычных, ярких снов накануне менструации. Корни этого явления скрыты в наших гормонах.
Цикл
Вы когда-нибудь представляли, что у вас появится личная помощница по здоровью прямо на телефоне? Искусственный интеллект (ИИ) сейчас на пике популярности, и мы только начинаем понимать, насколько машинное обучение, обработка естественного языка и другие ИИ-технологии могут упростить нашу жизнь. Хотя мы часто связываем ИИ с самыми передовыми технологиями, он может быть полезен и в повседневности — например, чтобы помочь разобраться в особенностях менструального цикла и женского здоровья.
Цикл
Предменструальная и менструальная фазы часто сопровождаются нежелательными эмоциональными эффектами. Обсуждать эмоции и менструальный цикл непросто, ведь женщин продолжают стыдить и игнорировать за выражение своих чувств, что облегчает замалчивание или преуменьшение нашего опыта. Переживать эмоциональные изменения на протяжении менструального цикла — совершенно нормально, в пределах разумного, — поэтому давайте разберёмся, что именно происходит во время ПМС и других фаз цикла.
