Делиться

Калькулятор овуляции и фертильности

Используйте Калькулятор овуляции WomanLog, чтобы определить наиболее фертильные дни и дату, когда у вас может быть овуляция. Этот калькулятор поможет вам определить, когда вы можете забеременеть.

Первый день последних месячных
Средняя продолжительность вашего цикла
Средняя продолжительность вашего цикла
remove
add

Читать дальше



Странные предменструальные сны — наглядный гид о природе и гормональных влияниях необычных снов перед месячными.
Причины наших иногда сюрреалистичных, ярких и эмоциональных снов долгое время оставались загадкой. Многие менструирующие отмечают появление необычных, ярких снов накануне менструации. Корни этого явления скрыты в наших гормонах.
WomanLog ИИ-чат-бот: улучшение знания цикла, отслеживание симптомов, мгновенный доступ к информации
Вы когда-нибудь представляли, что у вас появится личная помощница по здоровью прямо на телефоне? Искусственный интеллект (ИИ) сейчас на пике популярности, и мы только начинаем понимать, насколько машинное обучение, обработка естественного языка и другие ИИ-технологии могут упростить нашу жизнь. Хотя мы часто связываем ИИ с самыми передовыми технологиями, он может быть полезен и в повседневности — например, чтобы помочь разобраться в особенностях менструального цикла и женского здоровья.
Эмоциональные изменения во время месячных — визуальное руководство, которое помогает понять и нормализовать эмоциональные перепады на протяжении менструального цикла.
Предменструальная и менструальная фазы часто сопровождаются нежелательными эмоциональными эффектами. Обсуждать эмоции и менструальный цикл непросто, ведь женщин продолжают стыдить и игнорировать за выражение своих чувств, что облегчает замалчивание или преуменьшение нашего опыта. Переживать эмоциональные изменения на протяжении менструального цикла — совершенно нормально, в пределах разумного, — поэтому давайте разберёмся, что именно происходит во время ПМС и других фаз цикла.