Цикл
Регулярные месячные — признак общего хорошего здоровья. Когда они не приходят вовремя, мы начинаем беспокоиться. У большинства женщин наблюдаются некоторые колебания менструального цикла. Насколько хорошо вы знакомы со своим циклом?
Цикл
За несколько дней до начала месячных у тебя появляются сильные пищевые желания? Урчит ли в животе уже через пару часов после еды? Чувствуешь ли ты раздражение из-за голода большую часть времени? Все эти симптомы можно объяснить снижением чувствительности к инсулину перед началом менструации. В этой статье мы разберём связь уровня инсулина с менструальным циклом.
Цикл
Твой менструальный цикл — это гораздо больше, чем просто ежемесячная менструация. В твоём организме происходят как видимые, так и невидимые изменения, которые влияют на тебя сильнее, чем ты можешь представить.
