Калькулятор овуляции и фертильности

Используйте Калькулятор овуляции WomanLog, чтобы определить наиболее фертильные дни и дату, когда у вас может быть овуляция. Этот калькулятор поможет вам определить, когда вы можете забеременеть.

Первый день последних месячных

Средняя продолжительность вашего цикла

remove

add

Получить результаты

Цикл

Фазы менструального цикла как времена года: жить в гармонии с телом

Менструальный цикл — это основная движущая сила женского здоровья и благополучия на протяжении всех репродуктивных лет и даже после них. Тем не менее, только недавно исследователи начали учитывать месячные при проектировании исследований; и только сейчас в повседневной жизни мы начинаем отходить от стигмы, связанной с менструацией. Чтобы вернуть месячным статус нормального и даже вдохновляющего опыта, появляются новые подходы к восприятию менструального цикла. Например, сравнение фаз менструального цикла с временами года.

Чувство свежести — советы и лайфхаки для комфорта во время менструации.

Цикл

Как оставаться чистой и чувствовать себя комфортно во время менструации

Одна из задач, с которой сталкиваются женщины — справляться с неудобствами менструации, не отставая от повседневных обязанностей. Мы собрали полезные советы, как сохранить свежесть, пока вы с месячными.

Странные предменструальные сны — наглядный гид о природе и гормональных влияниях необычных снов перед месячными.

Цикл

Почему предменструальные сны такие странные?

Причины наших иногда сюрреалистичных, ярких и эмоциональных снов долгое время оставались загадкой. Многие менструирующие отмечают появление необычных, ярких снов накануне менструации. Корни этого явления скрыты в наших гормонах.