Делиться

Калькулятор овуляции и фертильности

Используйте Калькулятор овуляции WomanLog, чтобы определить наиболее фертильные дни и дату, когда у вас может быть овуляция. Этот калькулятор поможет вам определить, когда вы можете забеременеть.

Первый день последних месячных
Средняя продолжительность вашего цикла
Средняя продолжительность вашего цикла
remove
add

Читать дальше



Хронология менструального цикла: понимание длительности и фаз.
Менструальный цикл весьма вариабелен. В среднем цикл длится 28 дней, но нормой считается всё от 21 до 35 дней. Ведение учёта собственных циклов помогает понять, что для вас является нормой. Это также позволяет своевременно заметить нарушения, например задержку, пропущенную менструацию или мажущие выделения.
Разрушая молчание: раскрывая стигму менструации по всему миру
Первая менструация у молодой девушки — важное событие, означающее начало полового созревания и вступление во взрослую женскую жизнь. Для одних это воспринимается как естественная часть взросления, для других — сопровождается вредными убеждениями, укоренившимися в культуре окружающего общества. В этой статье вы узнаете о наиболее распространённых мифах и практиках, связанных с менструацией, а также о том, почему культурная стигматизация этого естественного и неизбежного биологического процесса может быть опасна для молодых женщин.
Изображение, иллюстрирующее подготовку к первой менструации
Когда у меня начнётся первая менструация? Какие признаки? Как я пойму? В подходящем ли я возрасте? Эти вопросы важны, и ответы на них помогут тебе подготовиться к началу месячных. В этой статье ты узнаешь, почему появляются месячные, как подготовиться к своей первой менструации и как поговорить об этом с родителями.