Делиться

Калькулятор овуляции и фертильности

Используйте Калькулятор овуляции WomanLog, чтобы определить наиболее фертильные дни и дату, когда у вас может быть овуляция. Этот калькулятор поможет вам определить, когда вы можете забеременеть.

Первый день последних месячных
Средняя продолжительность вашего цикла
Средняя продолжительность вашего цикла
remove
add

Читать дальше



Изображение, иллюстрирующее подготовку к первой менструации
Когда у меня начнётся первая менструация? Какие признаки? Как я пойму? В подходящем ли я возрасте? Эти вопросы важны, и ответы на них помогут тебе подготовиться к началу месячных. В этой статье ты узнаешь, почему появляются месячные, как подготовиться к своей первой менструации и как поговорить об этом с родителями.
Понимание влияния каннабиса на менструацию: изучаем, как марихуана воздействует на менструальный цикл.
Каннабис и различные продукты на его основе постепенно легализуются для рекреационного и медицинского использования во многих странах мира. Обезболивающие и расслабляющие свойства каннабиса делают его привлекательным вариантом для лечения менструальной боли и симптомов ПМС. Интересно, что многие женщины отмечают различие в эффекте продуктов из каннабиса в зависимости от фазы менструального цикла. Хотя исследования влияния каннабиноидов — активных веществ в растении каннабиса — все еще продолжаются, уже ясно, что менструальный цикл влияет на реакцию организма женщины на внешние воздействия, особенно когда речь идёт о потенциально вызывающих зависимость и психоактивных веществах.
Женское здоровье, спорт и менструация.
Боль, усталость, головные боли, расстройства желудка… Многие женщины отмечают, что во время менструации организм становится более чувствительным и подвержен усталости, так как кровотечение часто сопровождается различными неприятными симптомами. Так стоит ли уменьшать или полностью прекращать физические нагрузки во время месячных? Ответ — нет. Однако есть некоторые нюансы, на которые стоит обратить внимание.