Делиться

Калькулятор овуляции и фертильности

Используйте Калькулятор овуляции WomanLog, чтобы определить наиболее фертильные дни и дату, когда у вас может быть овуляция. Этот калькулятор поможет вам определить, когда вы можете забеременеть.

Первый день последних месячных
Средняя продолжительность вашего цикла
Средняя продолжительность вашего цикла
remove
add

Читать дальше



Объятия своих сезонов: путь по менструальному циклу к целостному благополучию.
Менструальный цикл — это основная движущая сила женского здоровья и благополучия на протяжении всех репродуктивных лет и даже после них. Тем не менее, только недавно исследователи начали учитывать месячные при проектировании исследований; и только сейчас в повседневной жизни мы начинаем отходить от стигмы, связанной с менструацией. Чтобы вернуть месячным статус нормального и даже вдохновляющего опыта, появляются новые подходы к восприятию менструального цикла. Например, сравнение фаз менструального цикла с временами года.
Визуализация влияния: роль гормонов в менструальном цикле.
Женщины репродуктивного возраста сталкиваются с менструальным циклом примерно каждый месяц. Этот циклический процесс связан со всеми другими системами, поддерживающими работу нашего организма и нашу способность к деторождению. Менструальный цикл чувствителен ко многим изменениям — окружающей среды, эмоциональным и другим.
Возможности для себя: визуализация выбора — кровить или не кровить?
В среднем женщина проводит около шести лет своей жизни в менструации. Большинство из нас просто принимает это как часть жизни, но было бы действительно приятно не беспокоиться об этом.