Вакцины и менструальный цикл
Вакцины спасают жизни. Благодаря их разработке нам удалось искоренить или хотя бы контролировать многие смертельно опасные болезни, такие как оспа и полиомиелит. В настоящее время наш мир борется с вирусом COVID-19, который также можно сдерживать с помощью вакцинации. Вакцины, являясь ценным средством защиты от угрожающих жизни болезней, стимулируют иммунную систему к выработке нужных антител, однако этот процесс создает временные нагрузки, влияющие и на организм, и на менструальный цикл.
Менструальный цикл влияет на многие аспекты женского здоровья и определяет взаимодействие женщины с миром. В то же время её окружение и физиологические процессы сказываются на характере цикла. Иммунный ответ на болезнь или вакцину также способен изменить цикл. В этой статье мы развеем распространённые мифы о вакцинах и расскажем, как именно они могут повлиять на менструацию и фертильность.
Как работают вакцины?
Когда вы впервые сталкиваетесь с вирусом, иммунная система может не сразу справиться с новым «захватчиком», вызывая жар, озноб, головную боль, увеличение лимфатических узлов, тошноту, сыпь и другие общие симптомы. При повторном столкновении с тем же вирусом иммунитет уже «узнает» возбудителя и реагирует быстрее, что позволяет организму легче и быстрее выздоравливать.
WomanLog
Менструальный трекер и календарь
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.
Иммунная система действует, вырабатывая антитела к любому вирусу, с которым сталкивается. Количество вирусов на Земле огромно и трудно поддается оценке; более 200 из них считаются потенциально опасными для человека. Одни вызывают лишь легкое недомогание, другие могут привести к серьезным последствиям и даже смерти. Именно здесь в дело вступают вакцины.
Рекомендованные вакцины
Хотя большинство управляемых с помощью вакцин заболеваний уже под контролем, особенно в развитых странах, некоторые прививки по-прежнему широко рекомендуются. Например, вакцины против полиомиелита, гепатита В, ВПЧ и пневмококковых инфекций рекомендуются детям и подросткам. Рекомендации зависят от страны и региона. Например, во многих странах Азии, Восточной Европы, Южной Америки и Африки вакцинация против туберкулёза остаётся обязательной, в то время как в других местах риск этой болезни минимален. Где бы вы ни жили, обсудите с врачом актуальные для вас прививки, а если планируете поездки, убедитесь, что вакцинированы от инфекций, распространённых в вашей стране назначения.
Ежегодно вакцины спасают около 3 миллионов жизней по всему миру. Когда-то оспа убивала миллионы, но была полностью уничтожена благодаря вакцинации. Коварные болезни вроде полиомиелита, дифтерии и ещё десятка других всё ещё существуют, но больше не представляют серьёзной угрозы. Люди, которые отказываются от вакцинации — как своей, так и своих детей — не только рискуют собственным здоровьем и жизнью, но также могут стать источниками инфекции и вызвать вспышки заболеваний.
Вакцинация от COVID-19 и изменения менструального цикла
Некоторые женщины заметили изменения менструации после вакцинации от COVID-19. Хотя официальные источники пока не включают нарушения цикла в перечень возможных побочных эффектов, многие женщины сообщают о задержках или пропусках менструации, ранних или обильных кровотечениях, а также межменструальных кровотечениях после прививки.
Узнайте, почему может задерживаться менструация.
Эксперты отмечают, что установить прямую связь между прививкой и менструальным циклом сложно, поскольку различные циклические нарушения и без того очень распространены среди женщин репродуктивного возраста. Некоторые предполагают, что наблюдаемые изменения могут быть результатом тревоги и стресса из-за пандемии. Несмотря на многочисленные обращения, изменения цикла так и не внесены в список возможных побочных явлений от вакцин. Во время испытаний менструальные изменения даже не рассматривались, вновь ставя женщин в уязвимое положение.
Несмотря на то, что риск временных изменений цикла не должен мешать вакцинации, такие сообщения заслуживают внимания и должны быть внесены в перечень возможных побочных эффектов — это позволит женщинам принимать максимально информированные решения о собственном здоровье.
Почему возникают такие изменения?
Большинство случаев изменения цикла были временными и ограничивались одним-двумя циклами, что дало основание экспертам подозревать: эти колебания могут быть связаны с естественным иммунным ответом организма.
Сообщённые кратковременные симптомы не приводили к долгосрочным последствиям. Гораздо серьезнее проблема в том, что специалисты, ответственные за клинические исследования вакцин против COVID-19, снова упустили из виду важный аспект женского здоровья. Когда многие начали жаловаться на изменения цикла, информации попросту не существовало, что привело к домыслам и очередным отказам от вакцинации.
Стоит ли переживать?
Ранние исследования указывают, что вакцины против COVID-19 безопасны и вызывают лишь временные побочные эффекты. Конечно, если у вас есть вопросы, их стоит обсудить с врачом, но нет доказательств, что вакцина влияет на фертильность, вызывает проблемы при родах или врождённые патологии у плода. Даже менструальные изменения, как правило, исчезают в течение одного-двух циклов. Если вы столкнулись с длительными нарушениями или выраженными побочными реакциями, обратитесь к врачу.
Как подготовиться к вакцинации?
Готовясь к любой прививке, рекомендуем узнать больше о её истории, принципе действия и возможном влиянии на организм.
Ищите проверенную информацию. Если у вас есть вопросы — обратитесь на официальный сайт Минздрава вашей страны либо к другим авторитетным источникам. Там можно узнать о пользе и побочных действиях вакцин, узнать о рекомендованных прививках и национальных программах. Проверьте свою медицинскую карту: возможно, пора сделать ревакцинацию.
Проконсультируйтесь с врачом. Специалист оценит индивидуальные риски и пользу конкретной вакцины. Если у вас есть хронические заболевания или аллергии, которые могут привести к осложнениям, врач поможет подобрать безопасную схему вакцинации.
Взвесьте риски. Если вас беспокоят возможные побочные эффекты, сравните их с последствиями заражения, от которого защищает прививка. Например, несмотря на то что некоторые сталкиваются с краткосрочными побочными эффектами после вакцины от COVID-19, само заболевание часто протекает гораздо тяжелее. Сейчас все мы находимся в группе риска. Чем больше из нас вакцинируется, тем быстрее болезнь окажется под контролем, и мы сможем вернуться к привычной жизни.
Побочные эффекты после вакцины обычно проходят за неделю-другую, а вот вред от вируса может сохраняться долгие годы. Исследования показывают, что перенесённый COVID-19 может привести к хроническим повреждениям лёгких, развитию болезни Альцгеймера и Паркинсона, инсульту или сердечным патологиям. Если только врач не выявил серьёзных противопоказаний, лучшая стратегия — привиться и обезопасить себя от тяжёлых форм заболевания.
Следите за своим самочувствием. По возможности оставайтесь в клинике минимум 30 минут после прививки на случай аллергической реакции. Основные побочные проявления — усталость, болезненность в месте укола, головная боль, температура — обычно проходят самостоятельно в течение пары дней и легко снимаются средствами от боли и воспаления. Если симптомы не исчезают более двух недель либо усиливаются, обратитесь к врачу для диагностики.
Если заметили изменения в менструальном цикле — расскажите об этом. Всегда можно обсудить ситуацию с врачом или сообщить о вашем случае специалистам, ответственным за клинические исследования в вашем регионе. Чем больше женщин делится опытом, тем серьёзнее исследователи отнесутся к возникающим вопросам. Возможно, в следующий раз клинические испытания учтут менструальное здоровье и вклад женского организма.
Вы можете отслеживать свой цикл с помощью WomanLog. Скачайте WomanLog прямо сейчас:
