Поделиться этой статьей:

Алкоголь и его влияние на женское здоровье

Многие из нас не прочь иногда выпить. Алкоголь являлся важной частью социальной жизни людей на протяжении многих тысячелетий практически во всех культурах мирах. Аграрное общество образовалось с переходом человека от охоты к земледелию, когда люди стали выращивать зерно для производства хлеба. Как известно, кроме хлеба, зерно использовалось и для производства спирта.

В 21-м веке наши отношения с алкоголем продолжают постепенно меняться, особенно во время пандемии. Некоторые из нас стали выпивать больше и чаще. Помимо этого, в результате социальной изоляции, вызванной наложенными на общество ограничениями, всё больше людей выпивают в одиночестве. Нам нравится чувство опьянения, вызываемое алкоголем - оно помогает нам расслабиться и хотя бы на время забыть о проблемах. Но как именно алкоголь влияет на наш организм?


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.

Из всех психоактивных веществ, алкоголь является, пожалуй, одним из наиболее социально приемлемых. По крайней мере до тех пор, пока им не начинают злоупотреблять, что, к сожалению, не является редкостью. Потребление алкоголя в больших количествах может существенно увеличивает нагрузку на печень и привести к её необратимым повреждениям, а также способствует нарушению гормональной функции. Согласно статистике, мужчины выпивают больше, чем женщины, однако женщины более склонны к развитию алкогольной зависимости, так как их способность переносить алкоголь в среднем ниже, чем у мужчин.


В исследовании, рассматривавшем легкое и умеренное употребление спиртных напитков среди женщин, было установлено, что употребление алкоголя особенно негативно влияет на здоровье девочек в период полового созревания. В свою очередь у взрослых женщин он может привести к нарушению гормонального фона, а также ухудшить протекание менопаузы. Кроме того, алкоголь оказывает негативное влияние на здоровье костей, и может привести к проблемам в развитии организма.

Каково влияние алкоголя на общее и репродуктивное здоровье человека? Как я могу ограничить потребление алкоголя? Узнайте больше в нашей основной статье здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Поделиться этой статьей:
Advertisement


Бруксизм и вызванный им гипертонус жевательной мышцы - ещё один побочный эффект хронического стресса. Стиснутая челюсть и скрежетание зубами по ночам, употребление большого количества твердой пищи или, нездоровая осанка могут привести к переутомлению челюстного сустава и в дальнейшем к его дисфункции.
Вирус папилломы человека (сокращённо ВПЧ) является наиболее распространённым сексуально-трансмиссивным заболеванием в мире: существует большая вероятность, что в течение жизни ты заразишься хотя бы одним типом ВПЧ. Профилактика данной инфекции включает в себя соблюдение правил личной гигиены, предохранение во время секса, регулярные проверки на наличие возможных инфекций, а также вакцинацию против ВПЧ, на чём мы подробнее остановимся в этой статье.
Мозговой туман это состояние, при котором человеку сложно концентрироваться, принимать решения, а также присутствует апатия и эмоциональное притупление. Причиной этому может быть ПМС, синдром хронической усталости, а также различные психические расстройства.