Дезинформация о здоровье, нацеленная на женщин
В интернете много контента, адресованного женщинам, и значительная часть из него посвящена нашему здоровью и благополучию. Хотя токсичные диеты и опасные свидательные тренды начала 2000-х уже отходят в прошлое, дезинформация в “женских” темах по-прежнему распространена и может принимать самые разные формы. Эта статья поможет вам распознавать ненадёжную информацию и избегать её.
В цифровую эпоху информация доступна нам круглосуточно, но не вся она достоверна. Преднамеренно или случайно, авторы контента иногда представляют вводящую в заблуждение информацию, и именно женские темы особенно легко исказить и преподнести как факт.
«Я прочитала это в интернете — значит, это правда». Эта известная ироничная фраза напоминает нам об опасностях современной передачи информации. От фейковых профилей до мошеннической рекламы — обман в сети всё так же процветает, но сеть даёт слишком много преимуществ, чтобы от неё отказаться. Одной из самых важных причин, по которым мы обращаемся к интернету, является поиск информации о здоровье.
WomanLog
Менструальный трекер и календарь
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.
Исследования показывают, что в Европе и США более половины населения ищет медицинскую информацию онлайн, причём женщины делают это чаще мужчин.
Благодаря многогранности соцсетей и растущему влиянию таргетированной рекламы мы регулярно сталкиваемся со здоровьесберегающей информацией онлайн даже, когда не ищем её целенаправленно.
Достаточно пролистать ленту — и советы о физических упражнениях, диетах и других аспектах здорового образа жизни тут же появятся перед глазами. Такие платформы, как TikTok и Instagram, особенно часто заваливают нас визуально привлекательным контентом, алгоритмически подобранным под наши интересы.
Но помните: решения, касающиеся здоровья, напрямую влияют на жизнь, а авторы контента — такие же люди, которые вполне могут ошибаться или даже сознательно лгать ради прибыли.
“Женские темы”
Женщинам интересны темы, связанные со здоровьем, по разным причинам, но из-за умственной нагрузки, традиционно ложащейся на женщин дома, от нас зачастую ожидают не только заботы о собственной привлекательности и здоровье, но и ответственности за здоровье детей, партнёров и пожилых родственников. Поэтому вопросы общего и репродуктивного здоровья, советы по спорту, питанию, уходу за детьми и ведению домашнего хозяйства регулярно встречаются в женских интернет-пространствах.
Мы хорошо знаем, как выглядит “женский” контент. Он дружелюбен, неформален, часто оформлен в традиционно женской цветовой гамме. Разговорный, советующий тон — словно от старшей сестры или хорошей подруги — делает сложные темы понятнее, но порой за ним могут скрываться серьёзные изъяны в проверке информации.
Велнес — всеобъемлющая сфера, и миллионы блогеров по всему миру входят в жанр “лайфстайл”-инфлюенсеров, регулярно преподносящих нам советы по здоровью; эта ниша преимущественно женская.
Мужчины тоже сталкиваются с мифами и даже вредной ложью в темах, связанных, например, со спортом и наращиванием мышц. Но для женщин существуют особые, легко различимые приёмы искажения информации, и об этом — данная статья.
На первый взгляд может казаться, что реклама нужна, чтобы помочь людям найти подходящие товары. Но для корпораций разделение на “мужское” и “женское” часто становится золотой жилой: те же продукты можно продавать разным аудиториям, просто “порозоветь и уменьшить” для женщин — и повысить цену.
Известно и то, что на протяжении истории общества выделяли целые сферы знаний “только для женщин”. Современные онлайн-пространства — продолжение этой практики. Это может быть как поддержкой, так и ограничением.
Безопасные пространства для женщин
Никогда раньше женщины не могли так свободно выражать себя как сегодня. Для многих из нас такие платформы, как TikTok, Instagram, YouTube, многочисленные блоги и онлайн-сообщества стали “безопасным пространством” для обмена мыслями и опытом о повседневных заботах и тревогах — о темах, которые в прошлом вообще не обсуждались.
Хотя негативные комментарии до сих пор часто встречаются под публикациями о менструации, уходе за детьми или бьюти-рутинах, традиционно женские темы, наконец, начинают привлекать должное внимание.
Однако многие проблемы женского здоровья до сих пор остаются малоизученными. Ещё совсем недавно в медицинских исследованиях участвовали только мужчины, а менструальный цикл считался “мешающим фактором”, который якобы неважен для изучения болезней органов. Это лишило женщин важной информации о своём теле и здоровье. Например, размер и структура клитора стали изучаться по-настоящему только в XXI веке. Женские эмоции всё ещё часто остаются без внимания, а такие темы как ПМС и менопауза продолжают быть непонятыми, осмеиваемыми или даже вызывают страх.
Как основная аудитория блогеров, чьи непроверенные советы преподносятся как идеал, женщины вынуждены делать собственные выводы.
Мисинформация против дезинформации
Оба этих термина означают ошибочную или неполную информацию, но между ними существует важное различие.
Дезинформация — это намеренно ложная информация, распространяемая с целью ввести в заблуждение. Автор понимает, что говорит не всю правду или даже откровенно врёт, но всё равно преподносит ложь как факт. Обычно дезинформация преследует конкретную цель — продать что-то, продвинуть взгляды, завысить чьи-то заслуги или навредить конкурентам.
Знаменитый пример: важность галитоза (неприятного запаха изо рта) была искусственно раздутой в начале XX века, чтобы создать рынок для антисептика, продававшегося как ополаскиватель для рта. Научно-звучащий термин плюс сенсационная реклама взвинтили продажи. Ополаскиватель может быть полезен, но эффективность подрывных рекламных стратегий до сих пор вдохновляет искателей быстрой прибыли.
Сегодня мы часто слышим о дезинформации в контексте фейковых новостей или политических лозунгов, но бизнес и инфлюенсеры тоже часто лгут ради выгоды — осознанно или особенно если продвигаемые ими продукты на деле не так уж хороши.
Мисинформация — ошибочная или неполная информация, распространяемая без злого умысла или попытки прямого обмана. Такие блогеры или авторы могут просто хотеть привлечь внимание громкой новой “открывающей глаза” идеей, но ошибочно, а не по злому умыслу — они могут быть небрежными, ленивыми либо просто не знать всех фактов.
Классический пример — нездоровые диеты и упражнения от чересчур воодушевлённых, но неопытных инфлюенсеров, которые чаще относятся к мисинформации. К сожалению, ответственность — на “покупательнице”: оценивать советы, проверять их и не подражать, не выяснив всех деталей.
Вирусность побеждает информативность
Современный фольклор и городские легенды распространяются в соцсетях со скоростью молнии. Если кто-то расскажет об очередном домашнем средстве против ПМС, прыщей или простуды, его тут же пересылают подругам. Молодёжь иногда заново “открывает” методы, давно опровергнутые наукой — не зная их истории, они дарят старым мифам новую жизнь.
Большая часть онлайн-контента нацелена на вирусность, а не на достоверность. Наше внимание приковывают спорные утверждения и многократно развенчанные мифы — в песенных роликах или с кликбейтными заголовками. Сенсационность допустима для страшилок и сплетен о звёздах, но в вопросах здоровья дез- или мисинформация может нанести реальный урон.
Женское здоровье традиционно обсуждалось шёпотом, через мифы, бабушкины советы и фольклор веками. Такой опыт может быть ценным на интуитивном уровне, но отделить полезный совет от суеверия и пустых “бабушкиных баек” бывает трудно. Такую информацию стоит “фильтровать”, особенно если речь идёт о самодиагностике или самолечении.
Недостаток исследований и достоверных источников
Многие инфлюенсеры строят бренд на советах по красоте, рецептам, обустройству дома. Но ссылок на научно подтверждённые исследования у них, как правило, нет.
Мы размещаем список источников в конце каждой статьи WomanLog, чтобы читательницы могли убедиться, откуда берётся информация, и продолжить самостоятельный поиск. Если вы читаете в соцсетях советы о здоровье, всегда смотрите, приводит ли автор ссылки, а если нет — наберите главную мысль и проверьте её в интернете или спросите специалиста до того, как что-то покупать или делать.
Качество источников — критически важно. Доверять непроверенным утверждениям из сети — почти то же, что полагаться на советы странной соседки. Откуда у неё эти знания? И зачем она вам их сообщает?
Когда речь о здоровье, особенно важно искать информацию из авторитетных источников: у врачей, в клиниках или научных учреждениях — и если данные расходятся, сравнить разные мнения. Ведь последствия решений нам нести самим.
Альтернативные подходы тоже заслуживают внимания, но если источник советует “вибрации”, “кристаллы”, знаки зодиака или другие формы магического мышления — стоит усомниться.
Логические ошибки и когнитивные искажения
Ошибаться свойственно всем. Иногда это результат структурной ошибки мышления — логического заблуждения. Самые частые:
“Вишнёвый сбор” — аргументация только теми фактами, что подтверждают нужную точку зрения, игнорируя остальное. Как этого избежать? Опять же — опираться на источники. Если два популярных блогера советуют чай от боли при месячных, а пять медицинских сайтов настаивают, что он вреден, доверять блогерам — это типичный вишнёвый сбор себе во вред.
Причинная ошибка — утверждение “после этого, значит из-за этого”. “Корреляция не означает причинность”. Если кто-то избавился от проблемы после какого-то средства, это не обязательно значит, что средство работает — мог сказаться другой фактор или индивидуальная особенность организма.
Чтобы продукт или метод считались безопасными, требуются строгое тестирование и научная проверка — и этим занимаются только лицензированные учреждения.
Зависимость от красивых мемов, провокационных заголовков и “громких” коротких видео постепенно притупляет критическое мышление и позволяет десяткам логических ошибок проходить незамеченными, укрепляя наши предубеждения и ментальные “ярлыки”.
Эффект подтверждения — склонность искать и запоминать только ту информацию, что совпадает с нашими взглядами. А эвристика доступности заставляет верить в то, что проще пришло на ум, — значит, это и есть самое важное или правдивое.
Когда мы снова и снова видим одни и те же “факты” в вирусных постах и видео, хочется поверить без проверки — хотя мы знаем, как легко сегодня подделать скриншоты и фото.
Изучать мисинформацию в сети только недавно начали серьёзно, но уже выделено много тревожных тенденций. Например, исследование TikTok-видео по урологии (болезни почек, недержание у детей, инфекции мочевыводящих путей) выявило, что только в 22% видеороликов были представлены доказуемые факты на основе публикаций Европейской ассоциации урологов, а ни одно видео не приводило ссылки на источники.
Контентмейкеры и давление ожиданий
Персональный подход привлекателен. В условиях конкуренции инфлюенсеров уже ожидают, что они будут делиться личными историями и настоящим опытом в каждом посте. Давление быть “реальной” и открытой ради близости с аудиторией способствует появлению всё новых странных советов про идеальный вечерний ритуал, маски из подручных средств или домашние версии детской присыпки.
Инфлюенсеры также боятся признать ошибку. Это особенно заметно, если сомнительный совет — часть их имиджа или стратегии продвижения.
Алгоритмы. Социальные сети и новостные платформы всё совершенствуются. Алгоритмы собирают данные о ваших вкусах, чтобы подсовывать маркетинг и новости, которые заинтересуют именно вас. Это может упростить поиск музыки или свитера, но создаёт “пузырь фильтров” и эхокамеры, искажая видение мира.
Хотя государства и наблюдатели требуют большей прозрачности алгоритмов и ответственности авторов, бескрайний океан инфлюенсеров продолжает жить по своим правилам, а спорный и провокационный контент только поднимается выше в выдаче.
Недостоверные медицинские советы часто видны на поверхности — но иногда живут в скрытых онлайн-сообществах с особым языком и хэштегами. Проконтент-анорексия по-прежнему встречается на Tumblr и TikTok — специальными кодовыми словами пользователи друг другу советуют, как голодать. Столь же вредные сообщества есть у многих пограничных интересов и теорий заговора.
Как не попасться на дезинформацию?
Интернет — дикий мир, полностью избежать фейков невозможно. Главное — быть внимательной и не воспринимать советы как истину в последней инстанции, особенно если дело касается здоровья. Не нужно паранойи — но здоровый скептицизм необходим.
Будьте внимательны к следующим вопросам, просматривая соцсети:
- Конкретная информация достоверна? Какие приведены источники?
- Может ли этот совет быть потенциально опасным?
- Кто ещё распространяет эту информацию?
- Совпадает ли эта информация с признанными медицинскими фактами? Если нет — почему?
- Кто и как выигрывает, если вы последуете совету?
- Есть ли скандалы вокруг этих людей или самих фактов?
- Ориентируется ли совет на уязвимых — подростков, беременных, людей в период восстановления?
Если решите следовать онлайн-советам о здоровье, упражнениям или диетах — проведите собственное исследование, обсудите с врачом на следующём приёме, и обязательно прекратите, если заметите вредные эффекты.
Скачайте WomanLog прямо сейчас:
