Döngü
Adetiniz başlamadan birkaç gün önce aşırı yemek yeme isteği mi hissediyorsunuz? Yemekten sadece birkaç saat sonra karnınız tekrar mı acıkıyor? Çoğu zaman sinirli ve aç mı oluyorsunuz? Tüm bu belirtiler, adet döneminiz başlamadan insülin hassasiyetinin zayıflamasıyla açıklanabilir. Bu yazıda insülin seviyeleri ile menstrüel döngü arasındaki bağlantıya değineceğiz.
Döngü
Genç bir kızın ilk regl dönemi, ergenliğin başlangıcını ve kadınlığa geçişini simgeleyen önemli bir olaydır. Bazıları için bu, büyümenin doğal bir parçası olarak görülürken, diğerleri ise kendilerini çevreleyen kültürde kökleşmiş zararlı inançlarla mücadele etmek zorunda kalır. Bu yazıda, regl ile ilgili en yaygın efsaneleri ve uygulamaları, ayrıca bu doğal ve kaçınılmaz biyolojik sürece yönelik kültürel utancın genç kadınlar için neden tehlikeli olabileceğini öğreneceksiniz.
Döngü
Polikistik over sendromu (PCOS), yumurtalıkları ve yumurtlamayı etkileyen bir semptomlar grubudur. Üreme çağındaki kadınlarda yaygındır. PCOS'lu kadınlar, normalden daha yüksek düzeyde androjen (erkeklik hormonu) üretir. Bu hormonal dengesizlik, adet döngüsünü bozar — seyrek veya uzun süren adetler görülebilir; yumurtalıklarda çok sayıda folikül (hormon üreten ve doğurganlığı etkileyen küçük sıvı dolu kesecikler) gelişebilir ve düzenli yumurta salgılanmayabilir. Bu da hamile kalmayı zorlaştırır. Doğru ve erken teşhis, semptomları yönetmek için uygun tedaviye ulaşmayı kolaylaştırır.
