Döngü
WomanLog’ta kişisel bilgileriniz her zaman gizli ve güvendedir. Verilerinizi asla üçüncü şahıslarla paylaşmaz veya satmayız. Gizliliğiniz bizim önceliğimizdir. Bunu doğrulayan bağımsız bir araştırmayı da okuyabilirsiniz.
Döngü
Premenstrüel ve menstrüel dönemler genellikle arzu edilmeyen duygusal etkilerle birlikte gelir. Duygular ve adet döngüsü hakkında konuşmak zordur çünkü kadınlar duygularımızı ifade ettiğimiz için hâlâ utandırılıyor ve ciddiye alınmıyor, bu da kadınların yaşadığı gerçek deneyimleri görmezden gelmeyi veya küçümsemeyi kolaylaştırıyor. Adet döngünüz boyunca duygusal değişimler yaşamak tamamen normaldir — belli bir noktaya kadar — gelin PMS ve döngünün diğer evrelerinde tam olarak neler olduğuna bakalım.
Döngü
Birçok genç kız ilk regl dönemine hazırlıksız yakalanıyor. Çoğu bundan ne beklemesi gerektiğine dair genel bir fikre sahip olsa da, korku ve utanç duyguları çok yaygın.
