Paylaş

Adet hesaplayıcısı

Sonraki adet günlerinizi tahmin etmek ve adet döngünüzü anlamak için WomanLog'un Adet Hesaplayıcısını kullanın.

Son adet tarihinizin ilk günü
Kaç gün sürdü? (gün)
Ortalama döngü uzunluğunuz (gün)
Kaç gün sürdü? (gün)
remove
add
Ortalama döngü uzunluğunuz (gün)
remove
add

Daha fazla oku



WomanLog AI SohbetBotu: Döngü Farkındalığı, Belirti Takibi, Anında Bilgi
Bir gün telefonunuzda kişisel bir sağlık asistanınız olacağını hayal etmiş miydiniz? Yapay zeka (YZ) şu an herkesin dilinde ve makine öğrenimi, doğal dil işleme ve diğer YZ teknolojilerinin hayatımızı nasıl kolaylaştırabileceğinin henüz başındayız. YZ’yi genellikle son teknoloji ile ilişkilendirsek de, günlük hayatımızda çokça faydası var; örneğin, adet döngünüz ve üreme sağlığınız hakkında bilgi edinmenize yardımcı olabilir.
Premenstrüel Disforik Bozukluk (PMDB) sırasında menstrüel döngüde duygusal semptomlar yaşayan kadın.
Ovülasyondan sonra hormon düzeyleri düşmeye başladıkça, çoğu kadın göğüslerde hassasiyet, şişkinlik ya da ruh halinde değişiklik gibi bazı fiziksel ve zihinsel değişiklikler yaşar. Bu tür semptomlar çoğunlukla Premenstrüel Sendrom yani PMS ile ilişkilendirilir. Premenstrüel Disforik Bozukluktan (PMDB) muzdarip olanlar için ise özellikle duygularla ilgili semptomlar belirgin şekilde daha şiddetlidir.
WomanLog ile Regl Döngünü Takip Etmek için 5 Neden: Görsel Rehber
Mobil regl takip uygulamaları, kadın üreme döngüsü hakkında veriye dayalı bilgiye erişimi devrim niteliğinde değiştirdi. Çok değil, kısa bir süre öncesine kadar elimizde sadece bir takvim, bir kalem ve kendi sorularımız vardı. Şimdi ise regl takip uygulamaları sayesinde menstrüel döngünün günlük ilerlemesini ve yaşadığın semptomları kaydedebilir, yumurtlamayı tespit edebilir, bir sonraki regl dönemini tahmin edebilir, hamile kalmak veya hamilelikten kaçınmak için yardımcı olabilirsin ve çok daha fazlasını tek bir basit uygulamada, telefonunda gerçekleştirebilirsin.