Paylaş

Adet hesaplayıcısı

Sonraki adet günlerinizi tahmin etmek ve adet döngünüzü anlamak için WomanLog'un Adet Hesaplayıcısını kullanın.

Son adet tarihinizin ilk günü
Kaç gün sürdü? (gün)
Ortalama döngü uzunluğunuz (gün)
Kaç gün sürdü? (gün)
remove
add
Ortalama döngü uzunluğunuz (gün)
remove
add

Daha fazla oku



Görsellerle Hormonların Adet Döngüsündeki Etkisi
Üreme çağındaki kadınlar yaklaşık her ay bir adet döngüsü yaşar. Bu döngüsel süreç, vücudumuzu çalışır halde tutan ve üreme kapasitemizi destekleyen tüm diğer sistemlerle bağlantılıdır. Adet döngüsü, hayatımızda meydana gelen diğer değişikliklere—çevresel, duygusal veya başka—duyarlıdır.
Serbest Kanama Hareketi’nin risklerini ve faydalarını, menstrüel sağlık ve kadın hijyenine etkisini anlamak.
Menstrüasyon—bir nimet mi, bir lanet mi, yoksa sadece bir rahatsızlık mı? Nasıl bakarsak bakalım, menstrüasyon üreme sağlığının bir göstergesidir. Günümüzde bazı kadınlar, regl kanının doğal akışını kucaklamayı tercih ediyor.
Adet Kanaması Farklılıkları
Adet dönemi, tanımı gereği, rahim iç tabakasının döngüsel olarak atılmasıyla birlikte kanama içerir. Kadın hijyen ürünlerinin ambalajlarında yazdığı gibi, kanamanız hafif, yoğun veya “normal” olabilir. Ancak normal, her vücut için farklıdır.