Döngü
Hepimiz oradaydık—uzun zamandır beklediğimiz bir seyahate hazırlanırken, seçtiğimiz o özenli tarihlerle reglimizin çakıştığını fark ettiğimiz o an.
Döngü
Genç bir kızın ilk regl dönemi, ergenliğin başlangıcını ve kadınlığa geçişini simgeleyen önemli bir olaydır. Bazıları için bu, büyümenin doğal bir parçası olarak görülürken, diğerleri ise kendilerini çevreleyen kültürde kökleşmiş zararlı inançlarla mücadele etmek zorunda kalır. Bu yazıda, regl ile ilgili en yaygın efsaneleri ve uygulamaları, ayrıca bu doğal ve kaçınılmaz biyolojik sürece yönelik kültürel utancın genç kadınlar için neden tehlikeli olabileceğini öğreneceksiniz.
Döngü
Regl dönemi oldukça karmaşıktır. Sağlığımızı, ruh halimizi ve genel iyiliğimizi etkiler ve başa çıkması gerçekten can sıkıcıdır. Ağrılı kramplardan sivilcelere ve şişkinliğe kadar hormonlarımız bir türlü durulmaz. Bu yazıda, çok da konuşulmayan ama sık yaşanan bir konuya—regl dönemi dışkısına—değineceğiz. Evet, kanama, ağrı ve ruhsal dalgalanmalar yetmezmiş gibi, saatlerce banyoya tıkılı kalmak da cabası olabiliyor.
