Paylaş

Gebelik tahmini hesaplayıcısı

Tahmini doğum tarihinizi veya bebeğinizin ne zaman doğabileceğini öğrenmek için WomanLog'un Gebelik Tahmini Hesaplayıcısını kullanın.

Hesaplama yöntemi
 

Daha fazla oku



Hamilelikte Bal Yiyebilir misiniz.
Bal, doğanın tatlı ve yapışkan bir ikramı olup antioksidanlar ve iyileştirici özellikler bakımından zengindir. Ancak, anne adayı olarak hamilelik sürecinde balın sizin ve bebeğiniz için güvenli olup olmadığını merak edebilirsiniz.
Güçlendirmeyi Görselleştir: Doğurganlık Farkındalığı Yöntemi Açıkça Ortada.
Adet döngünü anlayabilmek ve yönetebilmek, yaşam kaliten üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Üstelik ne zaman ve nasıl hamile kalacağına karar vermeni sağlayacak araçlara sahip olmanı sağlar. Doğum kontrol yöntemleri, kadınlara hayatları üzerinde bağımsızlık ve özerklik kazandırır.
Hamilelikte dengeli beslenme için sağlıklı yiyecek seçenekleri, kaçınılması gereken gıdalar ve temel besinler.
Eğer 'Hamilelikte ne yiyebilirim?' ve 'Hamilelikte hangi yiyeceklerden kaçınmalıyım?' diye merak ediyorsanız, doğru yerdesiniz. Bu yazıda hamile kadınlar için beslenme önerilerini, uzak durmanız gereken yiyecekleri ve diyetinizde bulundurmanız gerekli temel besin ve ürünleri öğreneceksiniz.