Hamilelik
Hamilelik, bir kadının hayatında heyecan verici ve çoğu zaman da bunaltıcı bir dönemdir. İkizlerle bu heyecan iki katına çıkabilir, stres de öyle. Birden fazla bebek beklerken hamileliğin birçok yönü farklıdır, ancak hamileliğiniz sağlık profesyonelleri tarafından takip ediliyorsa endişelenmenize gerek yoktur. Binlerce kadın her gün sağlıklı ikizler ve üçüzler dünyaya getiriyor.
Hamilelik
Bir kadın hamile kaldığında, hem kendisi hem de bebeği için birçok konuda ekstra dikkatli olması gerekir. Orta düzeyde egzersiz yapmak, sağlığınızı korumanın basit ve ulaşılabilir bir yoludur. (Doktorunuz aksini önermediği sürece.)
Hamilelik
İlk adet döneminiz, ergenlikte önemli bir dönüm noktasıdır. Doğumdan sonraki ilk adetiniz de neredeyse aynı şekilde hissedilebilir. Daha ağrılı ve uzun mu olacak? Ne zaman başlayacağını bekleyebilirsiniz? Doğumdan sonra gebeliğe karşı ne kadar süre koruma altındasınız? Bu yazıda tüm bu soruları sizin için yanıtlamaya çalışıyoruz.
