Hamilelik
Gebelik, kadınlar için büyük bir hassasiyet dönemidir. Özellikle geçmişte, gebelik ve doğum hakkında günümüzde bildiğimizden daha az bilgiye sahip olduğumuz zamanlarda, her zaman beraberinde bir risk taşımıştır. Deneyim temel bilgi kaynağımız olsa da, yanıltıcı olabilir—bir kadının yaşadıkları bir diğerini tanımlayamaz, tanımlamamalı ve tanımlamaya kalkmamalıdır. Bir kadının sağlığı, destek ağı, duygusal hazırlığı ve doktor/ebe seçimi, bu deneyimi etkileyen faktörler arasındadır.
Hamilelik
Hayatın ilerleyen dönemlerinde aile kurmayı düşünmeye başladıysanız, muhtemelen "geriatrik" hamilelik terimini duymuşsunuzdur. Gelişmiş anne yaşı için kullanılan bu terim yıllardır kadınları korkutuyor. Peki, 35 yaşından sonra hamile kalmak gerçekten duyduğumuz kadar riskli mi? 35 yaş sonrası hamileliğin risklerini, faydalarını ve sağlıklı bir hamilelik için yöntemleri keşfedin.
Hamilelik
Eğer 'Hamilelikte ne yiyebilirim?' ve 'Hamilelikte hangi yiyeceklerden kaçınmalıyım?' diye merak ediyorsanız, doğru yerdesiniz. Bu yazıda hamile kadınlar için beslenme önerilerini, uzak durmanız gereken yiyecekleri ve diyetinizde bulundurmanız gerekli temel besin ve ürünleri öğreneceksiniz.
