Hamilelik
İnsan bedeni, soyu devam ettirmek için üremeye programlanmıştır. Kadın bedeninde ise bazen aklı alt üst eden özel bir alarm sistemi, yani 'biyolojik saat' vardır.
Hamilelik
Gebelik, kadınlar için büyük bir hassasiyet dönemidir. Özellikle geçmişte, gebelik ve doğum hakkında günümüzde bildiğimizden daha az bilgiye sahip olduğumuz zamanlarda, her zaman beraberinde bir risk taşımıştır. Deneyim temel bilgi kaynağımız olsa da, yanıltıcı olabilir—bir kadının yaşadıkları bir diğerini tanımlayamaz, tanımlamamalı ve tanımlamaya kalkmamalıdır. Bir kadının sağlığı, destek ağı, duygusal hazırlığı ve doktor/ebe seçimi, bu deneyimi etkileyen faktörler arasındadır.
Hamilelik
Bir kadın hamile kaldığında, hem kendisi hem de bebeği için birçok konuda ekstra dikkatli olması gerekir. Orta düzeyde egzersiz yapmak, sağlığınızı korumanın basit ve ulaşılabilir bir yoludur. (Doktorunuz aksini önermediği sürece.)
