Hamilelik
Bir kadın hamile kaldığında, hem kendisi hem de bebeği için birçok konuda ekstra dikkatli olması gerekir. Orta düzeyde egzersiz yapmak, sağlığınızı korumanın basit ve ulaşılabilir bir yoludur. (Doktorunuz aksini önermediği sürece.)
Hamilelik
Hamilelikte seyahat etmenin güvenli olup olmadığını mı merak ediyorsun? Ya da farklı ulaşım araçlarıyla seyahat ederken hangi güvenlik önlemlerini alman gerektiğini? Hamilelik harika bir dönemdir, ancak aynı zamanda birçok soru ve endişe getirir. Hamileyken seyahat etmek sadece daha rahatsız edici değil, aynı zamanda daha zordur.
Hamilelik
Bir çocuğu büyütmek için bir köy gerektiğini hepimiz duymuşuzdur; doğum yapmak da tek başına yaşanacak bir deneyim değildir. Kadınlar doğuma hazırlanırken, doğumun kendisinde ve çocuklarını dünyaya getirirken her zaman birbirlerine hem fiziksel hem de duygusal olarak destek olmuşlardır. Günümüzde bu rol genellikle ebelere ve doulalara emanet edilmektedir.
