Асексульність: як зорієнтуватися у побаченнях і стосунках
Побачення та стосунки — нелегкі для будь-кого. Знайти партнерку може бути ще складніше для асексуальних людей. Асексуальна людина відчуває мало або взагалі не має сексуального потягу до інших, тому, як правило, утримується від статевих актів чи інших сексуальних дій. Коли одна партнерка має мало інтересу до сексуальної близькості, партнерці, яка бажає сексу, складно підтримувати емоційно інтимні відносини.
Асексульність — це збірний термін для тих, хто відчуває мало або взагалі не відчуває сексуального потягу до інших людей. Особи, які ідентифікують себе як асексуальні, зазвичай не відчувають сексуального бажання або відчувають його лише у певні моменти. Вони зазвичай віддають перевагу платонічним відносинам. Людина може ідентифікувати себе як асексуалку (або скорочено — «ейс») на все життя чи лише на певний період.
Асексульність — це спектр
Людська сексуальність динамічна та змінюється упродовж усього життя. Це стосується й асексуальних людей. Деякі з спектра асексульності не мають жодного сексуального бажання, інші — мають певний інтерес до сексу або ж займаються ним, щоб задовольнити партнерку. Основна відмінність між асексуалкою і аллосексуалкою (особа, яка відчуває сексуальний потяг) полягає у тому, що аллосексуалки відчувають сексуальне бажання — вони хочуть сексу чи фантазують про нього, у той час як асексуалки мають дуже низький або нульовий сексуальний потяг.
Однак це не завжди статична характеристика. Асексуальна людина може одного дня почати ідентифікувати себе як аллосексуалку чи «грейсексуалку» (обмежений сексуальний потяг), або ж ні.
Асексуальні люди відчувають й інші види потягу:
- Романтичний потяг — це коли ви закохуєтеся в іншу людину, але це не обов’язково включає сексуальне бажання.
- Платонічний потяг — це коли вам подобається проводити час із подругою та ділитися емоційною близькістю.
- Естетичний потяг — це коли вас захоплює зовнішність іншої людини та її самовираження.
Асексуальні люди можуть мати задовільне особисте життя і змістовні стосунки — незалежно від того, де вони знаходяться на спектрі сексуального бажання. Деякі не мають нічого проти сексу, проте не відчувають пристрасті до нього; інші не займаються жодним видом сексу і навіть не мастурбують, і сама думка про секс може бути відразливою для них.
Чи це означає, що асексуальні люди не ходять на побачення?
Асексуальні люди можуть ходити на побачення, закохуватись, створювати стосунки, заводити дітей і жити щасливим, наповненим життям. Проте побачення можуть створювати додаткові труднощі для квір-людей, а для асексуалок питання побачень особливо чутливе, оскільки наш світ керується сексуальним бажанням. Аллосексуалкам часто складно зрозуміти, навіщо асексуальній людині ходити на побачення, якщо її не цікавить секс. Але, незалежно від сексуальності, усі ми — люди, і наша природа — зв’язок із іншими. Форм зв’язку існує безліч, і зовсім не обов'язково, щоб вони були сексуальними.
Побачення — завжди непросто. Зустрічаючи нову людину, потрібно час, щоб зрозуміти, що її мотивує і чи подобаєтесь ви одна одній. Різні люди мають різні умови для відкритості у стосунках. Асексуалки також хочуть ніжності й глибокого емоційного зв’язку зі своїми партнерками. Декотрі навіть можуть захотіти спробувати секс у парі. Люди, які зацікавлені в побаченнях, часто роблять чимало припущень одна про одну. Асексуалки, як правило, обережно розповідають про свою сексуальність — і не скрізь і не завжди відразу.
Як орієнтуватися у побаченнях, якщо ти асексуальна?
Визнач свої межі. Передусім важливо розібратись,що для тебе означає асексульність і яких стосунків ти прагнеш. Тобі хочеться платонічного чи романтичного зв’язку? Як би тобі хотілося ділитися інтимністю з партнеркою? Чи ти хочеш тільки емоційного зв’язку, чи тобі до вподоби обійми, поцілунки, а, можливо, й секс час від часу?
Чесність із собою — перший крок. Якщо ти поважаєш свої почуття — можеш сміливо входити у світ знайомств і бути певною, що твої особисті межі не будуть порушені.
Чому б не зустрічатися з іншими асексуалками? Побачення з іншими людьми зі свого кінця спектра сексуальності часто є очевидним вибором для асексуалки. Є більша ймовірність того, що погляди на сексуальний потяг та стосунки будуть схожими. Коли партнерки усвідомлюють цей аспект одна одної, легше бути відвертими щодо своїх потреб в інтимності.
Однак сексуальність — не єдиний чинник у стосунках. Асексуалки та аллосексуалки можуть відчувати тяжіння одна до одної з різних причин та будувати гармонійні стосунки. Особливо якщо вони прагнуть зрозуміти погляди одна одної й поважають почуття щодо сексу та інтимності.
Спробуй онлайн-знайомства. Світ знайомств давно перейшов у діджитал. Онлайн-платформи — це вже не крайній засіб у пошуку стосунків. Асексуальна спільнота досі не має достатньо спеціальних додатків для знайомств, хоча з’являються окремі ініціативи. Багато хто знаходить спільноту на Reddit або у Facebook-групах. У деяких популярних додатках, наприклад, OkCupid, можна вказати свою асексуальність. Популярний застосунок HER створений для квір-жінок і небінарних людей, зокрема й асексуалок.
Хоча онлайн-знайомства мають свої мінуси, вони дають простір для самовираження, а ще дають шанс дізнатись трохи більше про потенційну партнерку до особистої зустрічі.
Говори про свої наміри відкрито. Знайомлячись із новою людиною, відкривайся як асексуалка на власних умовах. Але якщо стосунки розвиваються — важливо разом обговорювати спільне майбутнє. Партнерка має знати, чи плануєш ти сексуальну близькість з нею, а ти повинна розуміти її очікування щодо сексу та інтимності у стосунках.
Якщо твоя партнерка асексуальна
Поважай її вибір. Якщо ти не асексуальна, але обираєш бути з асексуалкою, слід усвідомлювати, що твоя партнерка може ніколи не захотіти сексу. Будьте чесними, поважайте одна одну; нічого не очікуй від неї і не змушуй змінюватись чи відчувати провину через її особливість.
Мисліть про майбутнє разом. Коли люди починають зустрічатися, новизна й захоплення часто затьмарюють інші важливі аспекти стосунків. На початку знайомства багато тем — як-то шлюб, діти, старість — часто обходять стороною. Але якщо ти у стосунках із асексуалкою та прагнеш серйозних відносин, варто говорити про це прямо.
Якщо ти мрієш про дітей — чи зможе асексуальна партнерка бути у цьому підтримкою? Чи потрібен тобі фізичний контакт? Чи зможеш ти жити лише емоційною близькістю? На початку достатньо просто бути разом — але чим довше відкладати розмову про ключові речі, тим складніше обговорити їх у майбутньому.
Стосунки можуть бути щасливими і без сексу. Сексуальне бажання — це природно. Якщо ти його відчуваєш, обговори це з партнеркою чесно. Але багато людей знаходять глибокі й повноцінні стосунки навіть без сексу. Інтимність існує у різних формах. Емоційний зв’язок, романтичний інтерес, приязнь, довіра — усе це часто стає важливішим за фізичний потяг, особливо з роками. Говоріть про такі речі з партнеркою й дослухайся до власних потреб. Якою б сильною не була любов, заперечення своїх справжніх бажань може з часом призвести до образ.
Стосунки багатогранні й, як правило, вимагають компромісу. Багато пар можуть збудувати гармонійну динаміку навіть без сексуальної близькості й вигадувати свої унікальні шляхи для взаємного задоволення потреб. Бути асексуалкою в сучасному світі може бути викликом, але існує багато способів налагодити теплі й гармонійні стосунки та збудувати задовільний зв’язок із тими, хто тобі близький.
Відстежуй свій менструальний цикл із WomanLog. Завантажуй WomanLog зараз:
